【植物疗愈力】纯露 | 什么是纯露；用纯露来湿敷有哪些注意事项？

芳香植物放入蒸馏器中，经过水蒸气的洗礼，植物中含有的芳香分子被活化

油性成分聚集在上层，是为精油

水溶性以及较小的芳香分子会释放到水蒸气中，经冷却收集，就得到纯露

精油和纯露，一为油性，一为水性

共同体现了植物完整的疗愈力

纯露的使用方法很多

可用来护肤，是纯天然、无添加的优质护肤品

如用作爽肤水、浸泡纸膜敷面

甚至是漱口、清洗、泡澡、净化空间等

不要小看纯露的作用

它的作用，完全可以用“微妙又强大”几个字来形容

根据植物特点，不同的纯露有不同的特质和作用

比如，玫瑰纯露擅长净白，沉香纯露擅长抗皱，桂花纯露擅长去黄，薰衣草纯露擅长修复，等等

除了看得见的功效，纯露中所携带的“讯息分子”，还会与人体中的水（人体中70%以上都是水）互动，产生微妙的响应，启动人体的自愈系统，唤起身体自我疗愈的能力

许多小伙伴对于用纯露来湿敷存在一些问题

我们针对大家的问题，做一个简单的回答

1. 直接喷更好，还是湿敷更好？

   直接喷已经很好，但如果想加强效果，更加建议大家湿敷

   湿敷能强化纯露功效，是最推荐的用法；坚持湿敷，一定会给你意想不到的惊喜

2. 可以每天都敷吗？

   可以。纯露温和、无刺激，是可以每天都敷的

   如果皮肤状态不好，甚至可以每天敷上2～3次，能快速改善每种皮肤问题

3. 每次敷多久？

   每次敷的时间不能太长，具体时间视自己皮肤状况而定

   纸膜干到七八成，就要取下来（注意哟，敲黑板啦！）

   有的人皮肤特别干，纸膜上脸一两分钟就干了，那就敷一两分钟

   有的人皮肤不缺水，可以敷上七八分钟，那就敷七八分钟

   纸膜上脸后，不注意它的情况，一敷就是十几分钟、半个小时，是错误的做法，会让皮肤变得非常糟糕

4. 用什么来敷？

   最好选用天然材质的纸膜，如纯棉的，或者蚕丝的，尽量不使用化纤材质

   这些天然材质会更亲肤、透气，减少使用时可能发生的过敏情况

5. 湿敷后用不用清洗？

   不用。等到纸膜干到七八成取下，轻轻地拍打面部，让剩余的水分进入肌肤，趁着皮肤微湿，进行后续保养，涂上精华油和面霜，这些护肤品能够得到更好的吸收

6. 什么人不适合湿敷

   如果对任何材质的纸膜都过敏，那就与湿敷无缘了

   有些人湿敷后会出现问题，是因为皮肤过于干燥，皮肤基底有炎症，或者方法不对；那么，这样的人可以选择纯棉的棉片，局部湿敷试一下

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