您有一份汛期健康提示，请注意查收！

注意大雨哟
进入7月以来，四川盆地内降雨量显著增加，我市发生洪水、内涝等灾害的风险提升，当前高温湿热的环境也有利于肠道传染病的传播和流行。因此，市民应当尽早知晓相关健康风险，积极做好预防和应对。

1.注意家庭和个人卫生
夏季高温高湿，易造成肠道传染病病原微生物繁殖和传播，因此要注意家庭与个人卫生。外出回家、餐前便后，均应使用肥皂或洗手液在流动水下清洗双手。

2.注意饮水卫生
夏季，特别是遭遇暴雨洪涝天气时，切记将饮用水烧开后再饮用；也可以饮用正规厂家生产的瓶装水、桶装水等。不能直接饮用自来水、井水或河水、溪水等，当发现水的色味异常，或浑浊时，应立即停止使用。装水的容器必须清洁并定期排空清洗消毒。

3.注意饮食卫生
夏季空气湿度大，温度高，食品容易受到细菌、霉菌等污染，市民应当注意饮食卫生。不要食用受污染的食品，如：被雨水浸泡过的或受其他原因污染的食品；不食用霉变米面；不食用未洗净的瓜果；尽量不食用剩饭剩菜。

4.注意维护环境卫生
及时清扫住所周边的积水、垃圾，保持房屋和附近地面整洁干燥，减少蚊虫滋生，同时注意防蚊和灭蝇。保护好饮用水水源，及时清除井水和河道上游的污泥、垃圾、粪便等，尤其做好厕所等关键环节的卫生防病工作。汛期如市民家中进水，退水后应及时对厨具餐具等消毒。建议将餐具放入锅内，完全浸泡在水中进行煮沸消毒，一般待水沸后15分钟，即可达到消毒目的。

5.保证日常出行安全
雨天驾驶遇到道路积水，应注意绕行，若车辆出现故障无法正常行驶时，应立即弃车避险。如遇雷暴天气，不在大树和电线杆旁避雨，以防触电。避免涉水行走，躲避路面井盖、坑塘等。

6.合理安排旅游出行
暴雨期间，不要选择到地质灾害易发地区旅游，尤其不宜选择漂流、探险等项目。注意收听实时气象预警信息和自然灾害预警信息，合理安排出行计划，妥善照顾同行的老人和小孩。

7.关注自己和家人的健康
密切关注自己和家人的健康状况，注意生活规律，避免过度劳累，注意天气变化，适时增减衣服，预防感冒，出现不适及时就医。

特别提示TIPS任何单位和个人，一旦发现水龙头水出现颜色浑浊、有异味、有渣子等异常情况，请立即停止饮用，并及时向物业、街道、卫生部门等报告。

让我们共同努力，

从我做起，从现在做起，

 提高科学防病意识，

养成良好卫生习惯，

保障身体健康，

安全度过汛期。

END

供稿：兰苏      审校：鹿茸

 

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