戴口罩很必要，怎么戴有讲究【健康快乐过新年08】
目前国内疫情多点散发、局部暴发。又到年关，人员流动较大。正确佩戴口罩是有效降低传播风险、防止疫情扩散蔓延、保障身体健康最简单有效的措施。
2020年末，德国哥廷根大学复杂系统动力学研究所和美国康奈尔大学联合开展了一项对新冠病毒在空气中传播的复杂物理过程的研究，结果表明戴口罩对于预防新冠病毒感染效果显著。在感染者存在的社交接触情况下（距离为1-3米），若双方均未戴口罩,则接触几分钟后的感染风险会增加最高达90%；若仅未感染者佩戴口罩，则感染风险会大幅降低；若双方均佩戴口罩，则接触1小时后的感染风险低于30%。这项研究表明，与保持社交距离相比，口罩，尤其是当每个人都戴口罩时，在降低新冠病毒感染风险上的效果更加显著。
戴口罩！
戴口罩！
戴口罩！
除了在密闭场所需要戴口罩外，当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时，也需要佩戴口罩。
02平时建议居民佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。家里可以准备一些高级别防护口罩，如：颗粒物防护口罩。当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状，到医院就诊的时候，佩戴更高级别防护口罩，保护自己，保护他人，全面防范传播风险。一定要记住：有呼吸道症状时不能戴有呼吸阀的口罩！！！
03公共场所服务人员，如乘务员、警察、快递员等，这些重点职业人群在工作期间应正确佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩，并注意勤更换口罩。
口罩佩戴小提示
❖ 正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。
❖ 口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
❖ 在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
❖ 需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处。
❖ 戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。
❖ 外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩作为其他垃圾处理。
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