2022迎新 | 家长慕课第二期：我们究竟应该做怎样的父母

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第二期：我们究竟应该做怎样的父母

浙江大学心理与行为科学系 何洁 教授

各位新生家长：大家好！

本期内容，我们将探讨家庭教养。有一部电影，名叫《狗十三》，讲述了一个小女孩的童年成长历程对她成人之后的影响。通过这部影片，我们会发现，家庭的影响至关重要。

家庭对孩子有怎么样的影响呢？心理学上，我们主要根据两个维度来区分不同类型的家长，即家长对于孩子是否有要求，以及家长对于孩子的需求是否给予及时回应，并以此分类出了四种类型的家长。

一、教养的四种类型

第一种是权威型。这种类型的教养是被普遍认为较好的，家长对孩子既有要求又有回应。

第二种是专制型。“虎妈狼爸”就是一个经典的例子。在传统观念中，父亲的形象是“严父”，但现在发现，母亲的形象也逐渐由“慈母”向“严母”转变。事实上，为了让孩子不断进步，家长会表现出控制行为。

控制行为有哪些表现呢？

一方面，当孩子达不到要求的时候，有些家长可能会采取体罚。但是“打”真的有用吗？研究表明，体罚会使得孩子在情绪调节方面也采用简单粗暴的方式，甚至可能会导致孩子产生攻击行为，所以不建议体罚。

另一方面，有些家长知晓体罚的不良影响，于是他们会用另一种控制形式，即心理控制。心理控制有以下三个维度：

第一，引发内疚。比如，有些家长会说：“反正我也管不了你了，你也不听我的，我以后反正也没办法靠你的……”通过这类言语表明自己的难过，进而引发孩子的内疚。

第二，爱的撤回。当孩子犯错误时，家长对孩子置之不理。

第三，引发羞愧。当孩子做出一些不良行为表现时，有些家长可能会通过某些言语，比如“你这样难不难为情”“你这样做我有没有面子”，来引发孩子的羞愧。

这些心理控制很容易出现，哪怕孩子已经进入大学，这种控制都会影响他们将来的为人处事。

第三种是忽视型。忽视型更多表现在长期在外工作的父母身上。留守儿童在学习、行为发展等很多方面容易出现问题，缺乏父母给予的关爱。

第四种是溺爱型。我们说的“妈宝男”、“啃老族”，就是溺爱型教养下的产物。

二、如何做合适的父母

作为家长，我们应该做怎样的父母呢？

首先，要给孩子更多的自主权，减少控制行为。相比以前在孩子中小学时的全方位监管，如今，家长们该适当撤退。

第二，要尊重孩子的个性。只有与孩子个性匹配才是合适的教养方法。

最后，要自身平衡。以这种状态去面对孩子，相信他们也能感同身受、建立起自身的平衡。

蓝田学园心理健康教育中心

文案 | 何洁

排版 | 金文昱

责任编辑 | 黄子瑶