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『事故』痛心!4个少年不幸溺亡!这份急救指南可以救命!

点击关注☞ HSE不止步 2022-06-10

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据金寨发布情况通报

6月23日下午大约3点左右,金寨县接到警情,梅山镇小南京村下圩组地界的史河内有人落水。接警后,当地党委政府及有关部门迅速组织救援,经搜寻打捞,4个少年不幸溺亡。目前,相关部门正在积极做好善后工作。



夏季天气炎热,

游泳是一个很好的避暑方式,

但其中的隐患却不容小觑。


据统计

全世界每小时约有 40 多人死于溺水。而这部分溺亡者,如果在意外发生时能正确自救或被救,大部分本可以避免悲剧发生。 


防溺水“六不”:


1.不私自下水游泳;
2.不擅自与他人结伴游泳;
3.不在无家长或老师带领的情况下游泳;
4.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
5.不到不熟悉的水域游泳;
6.不熟悉水性的人不擅自下水施救。




预防溺水的措施:


1.学生应在成人带领下游泳;
2.不要独自在河边、山塘边玩耍;
3.不去非游泳区游泳;
4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。



不发生最好,

但是掌握溺水发生时的急救技巧

也是非常必要的!

一、不会游泳的人溺水了,怎么自救?


别慌,先让自己冷静下来。


1. 尽可能让身体浮在水面上,等着别人施救。

2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西,迅速抓住,借力浮出水面。

3. 如果没有可以抓的东西,就要靠一定的技巧自行浮起来。

4. 换气时,呼吸要浅,吸气要深。

5. 有人来救援时,一定要听救援者的指挥,不要猛拽救援的人。


当然,以上方法只适用于最理想的状况。


对于不会游泳的人来说,发生溺水这种突发状况,任何漂浮技术都是苍白无力的,基本会瞬间陷入大脑一片空白、在水里瞎扑腾的状态。


如果在下沉的过程中碰到水底像石头一类的东西,请用力蹬,让自己重新回到浅水区或浮出水面。



二、会游泳的人溺水了,怎么自救?


1. 手脚抽筋



如果是腿抽筋,在可以坚持的情况下,尽快游到岸边;或者抓住附近的漂浮物。


如果已经不能游了,深吸一口气,潜到水下,努力把脚掰直,脚再努力往外踹出去,尽量让腿蹬直,一直用力,直到抽筋慢慢缓解。


如果是手臂抽筋,马上手握成拳,反复抓握,然后用力张开,直到不再抽筋。此时可以选择仰面漂在水上。


2. 被水草等缠住



切记不要拼命挣扎、乱踢乱蹬,这样只会让水草缠得更紧。


观察周围有没有可以抓的东西,如果有,抓紧它,让身体能浮出水面。在附近有人的情况下,尽早求助。


如果没有人,最有效的办法是深吸一口气,潜入水中,解开缠在腿脚上的水草,然后赶紧出来。


注意事项:


会游泳的人发生溺水,一般都是因为抽筋或被水草等缠绕,但因为懂一些水性,意外发生时,往往能暂时浮在水面上。这时如果周围有人,一定要大声呼救,不要大意,同时针对具体原因自救。


如果发生了抽筋,在首次发作之后,同一部位可能会再次发作,因此在抽筋缓解或消除后,最好不要选择继续游泳,而是直接上岸,做做按摩和热敷。


三、路遇有人不慎落水,我们该怎么施救?


情况不同,手段也不同:


1、如果还有意识,呼吸、脉搏正常:立即让孩子的胸腹部趴在你的腿上,轻拍背部,让孩子把水吐出来。


2、如果意识不清,有呼吸,有脉搏:要先清理口鼻异物,保持侧卧位,打开气道,让异物和水流出,紧急拨打120。


3、如果已昏迷,无呼吸,有脉搏:应先抬起下巴,打开气道,进行人工呼吸,待呼吸恢复后,保持侧卧位,等待120救援人员。


4、如果已昏迷,无法唤醒,无脉搏,无呼吸:要即刻清理口鼻异物,抬起下巴,打开气道,立即做人工呼吸和胸外按压交替的心肺复苏术,同时拨打120。


切记:在120来临前,千万不要停止心肺复苏!


在开始做心肺复苏之前,一定要确保自己或他人已经拨打120急救电话。


另外,网上流传的「倒挂控水法」并不可靠,不仅难以排出呛入肺里的水,还可能会让胃里的水和食物残渣误吸进气管,加重危险。



花几分钟学会心肺复苏术,

关键时刻能救孩子一命。


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