【多彩V站】谈恋爱学沟通哪家强?V站心理小课堂!
转眼间
2019年就接近了尾声
一想起即将面临三姑六婆的灵魂拷问
竟不知该如何应对
别慌!
V站沟通恋爱心理课来帮忙
在前期多场活动的反馈中了解到,社区青工对提升沟通能力与恋爱技巧课程的呼声一直都很高,遂在9月到11月,社区开展了《在心理学中遇见更好的你我他》系列心理课程。
课程带领青工学习探索内心、聆听与表达、探索家庭等,帮助他们缓解生活工作的压力、消除焦虑等不良情绪以及正确面对困难和问题,从而达到提升自我、提升沟通与恋爱技巧的目的。
为了回家能过(回)个(击)好(姑)年(婆)
赶紧随大铿来回顾一下
正所谓知己知彼,百战不殆
早在第一节课上
老师就以沙盘体验的形式
带领青工探寻内心深处的潜意识
从心理学角度了解自己
了解自己才能找到合拍的人
了解别人才知道是否是对的人
课上老师传授大家
如何从配饰、服装等
探寻他人的性格
无论是与人交流还是谈恋爱
这一招都很有用
论如何应对亲戚的拷问?
当然是咱们心理课上学的“沟通秘籍”
潜意识直觉卡牌互动
最先让大家了解沟通的真谛
用心聆听是前提
用爱交流是真谛
无声的语言更是沟通中
有效的传声筒
认真观察发声者的动作、表情、语调······
就能发现其真实的想法
课上老师引导青工通过舞蹈、小游戏等
既增进青工之间的交流
也让大家学会辨别那些无声的语言
玩归玩,笑归笑
与我们过日子的不是三姑六婆
而是爸妈、丈夫、妻子、孩子
呵护好自己的小家庭才是根本
课上老师传授的家庭幸福保鲜诀窍
大家还记得吗
其中大铿印象最深的就是爱的五种语言
掌握这5句话
能解决很多家庭矛盾
肯定的语言和赞美,身心愉悦即是爱
精心的时刻,关注陪伴即是爱
有意义的礼物,了解他的需求即是爱
自愿的行动,爱不爱不看说什么而看做什么
身体的接触,肢体语言最直接也最能打动人
另一个就是原生家庭的关系梳理
几乎每个人终其一生
都在受原生家庭的影响
分析它、接纳它
是我们自我觉醒的必经之路
结课之时
老师让学生们将所学、所想
写在了纸上
既然大家都有所悟、有所想
眼见已是归家之时
是时候试炼一番了
三点一线的工作与无聊时就刷手机,这些都不是生活的全部,时常来金湖湾党群服务V站转转,说一说内心的想法,这里还将有更多有趣精彩的活动等待着大家。
● 【多彩驿站】奋斗青年的“演唱会”,有故事 ,有梦想·····
编辑制作 | 大铿
素材来源 |大水坑社区
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