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《断舍离》| 人活到最后到底图什么?
今天我想讲一本书——《断舍离》,作者山下英子是日本知名杂物管理咨询师。大学期间她开始喜欢上了瑜伽,并通过瑜伽悟出了放下执念的修行哲学“断行、舍行、离行”。
随后她以此为基础,提出了颠覆百万人生活方式的人生整理概念——断舍离。
断舍离的要诀看起来很简单,其实做起来却不容易。特别是舍弃这一关。21世纪的今天,跟建国初期物完全不一样。那时物质很匮乏,而今物质却过度泛滥。我们不断舍弃物质,可是又会很多物质源源不断进来。这是我们难过舍弃这一关的原因之一。有时候我们并非扔不掉东西,而是我们根本不想扔。生活的压力让我们内心变得混沌,常常以忙碌为理由逃避现实,内心幻想事情会自然解决。所以我们能够容忍自己生活在一个乱糟糟的空间中,不会考虑收拾凌乱的房间。有时候我们还会执着过去,舍不得扔掉东西。因为这些东西承载着我们的回忆和情感,如去旅行的票据、朋友送的礼物、儿时的画作等等。有时候,我们无法扔掉东西,是因为我们担忧未来。担忧未来某天,我们需要用到这些东西。
在收拾时,很多东西一开始没必要分得很细致。我们可以先大致分三类,如果还有必要的话,那就再细分成三类。
为了避免大量仍东西造成浪费,建议按需购买物品。不要在打折时大量购买囤货,每次只买需要的东西。
断舍离会让我们的生活变得简单、节约和舒适,但这不是目的。
断舍离并不提倡清简的生活,而是更好地对待自己。
我们值得拥有更好地物品和更好地自己。
在整理的过程中,我们可以通过试着使用更好的物品,去提升自我形象,增强自信心。
断舍离最重要的概念是“活在当下”。要从“拥有”的观念中摆脱出来。因为繁华终会落尽,只有活在当下,我们才能感受到幸福。如果有可能的话,我建议大家都去践行一下断舍离。因为它会在不经意之间给我们的生活带来惊喜。(THE END)
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