永葆青春的美容方,气血双补,除皱、除斑去面黄……
中道按:有的女人说,男人就应该为女人买好点的化妆品,因为这个化妆品男人都是内服的,女人只是外用的,化妆品含铅含汞,内服多危险! 所以,我看男人们为你的女神买中药更靠谱。
面子最重要。为了这张脸,女人除了工作和睡觉,几乎大部分时间都用在美容养颜上。宁可少吃一顿饭,不能亏待这张脸。一块钱大白菜要讨价还价,几百元的护肤品想都不想。对很多女人来说,保养就是生活,生活就是保养。
女人刚刚过了35岁,脸上开始长皱纹、脸色变黄,出现面斑……一是缺气缺血;二是缺水缺火。
“忽为壮丽就枯涩”。女人35岁,风华绝代,玉人一枚,却被界定为身体健康的一道分水岭,尽管要顺其自然,可怎么也心有不甘啊!
过了35岁之后,女人的皮肤就会发生明显的变化,而且身体内脏器官功能也会逐渐衰退,衰老开始慢慢向你靠近。这是不争的事实。时光无法倒流,岁月的磨蚀也无可抵御,但是有效的保养虽不能逆生长,却也能让衰老来得比别人慢一些。
这种自然现象早在《黄帝内经》中就有记载:“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。意思是:女子到了35岁左右,阳明脉就开始出现衰老迹象,脸上开始有皱纹,头发也开始出现脱发现象。
为什么说阳明脉衰呢?
阳明就是指的阳明经,其循行路线在《灵枢·经脉篇》描述为:“胃足阳明之脉,起白鼻之交额中,旁纳太阳之脉,下循鼻外,上齿中,还中挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,过耳前,循发际,至额颅。”
阳明经在面部循行特别的广泛,上到前额,下至下巴,中至鼻子,左右两侧至面颊。也就说,面部的气血是否充盈全赖于阳明经是否通畅,阳明为津液,水谷精微物质产生的地方。
脾胃气血供应充足面部就会红润光洁细腻饱满。气血不足面部就会发黄,胃肠有热会出现鼻子红,长斑,长痘。
所以,有句话叫“面部毛病从阳明治”。
好多人用手一摸眼角,说皱纹怎么来的?别人怎么没有?这个很简单嘛,就是气虚。自行车内胎要是没气了,是不是会出现皱褶?
为什么脸色会发黄?这和大脑供血不足会头晕一个道理,是气和血都不足。气血不足,血液就无法保证面部的需要;血液的流动,需要在气的推动下才能畅通。你看看二八女孩的脸蛋是不是红扑扑的,因为气血足啊。
为什么脸上会长黄褐斑、痤疮、痘痘?也是气血不足造成的。气血不足,血液中的垃圾就无法被代谢掉,便容易停留在皮肤上。所以,治疗黄褐斑要从补气养血,活血化瘀着手。
阳明经运行受阻,火热上攻湿热积聚,郁火只能通过皮肤向外发散,发散在皮肤就形成了痤疮痘痘。
很多女士非常注重面部保养,除了护肤品之外,还会敷面膜,或配合局部按摩。这种方法虽然不能从根本上解决问题,但是临时效果还是不错的,给人耳目一新的感觉。只是,一卸妆又打回了原形。
不过要想从根本上解决面黄,消除黄褐斑、痤疮等,就要借助于药物的治疗。
既然造成上述影响容面问题的症结属于气血不足,经络运行不畅,那么,要解决这些问题就要从补气养血,通经活络着手。
有一个合方是由三个方子合起来的,是一首女士美容专方。
这三个方子可谓绝配,每一个方子都是大名鼎鼎。四君子补气,四物汤补血,合起来又叫八珍汤,气血双补。另一个是伤寒论中第一方桂枝汤,温通血脉。
先说四君子汤。
四君子汤出自宋代《太平惠民和剂局方》。四君子汤是从《伤寒论》中的“理中丸”脱胎,把原方中药性燥烈的干姜去掉,换成了性味平和的茯苓,由祛寒变成温补中气。方中只人参、白术、茯苓、甘草四味,不热不燥,契合“君子致中和”的古意。
此方“功专健脾和胃,以受水谷治精气,而输布于四脏,一如君子有成人之德”,故称为四君子汤。古人制方,讲求君臣佐使,此方四药皆作君子,实有君临天下傲视群雄之意。
人参补气第一,白术补脾第一,茯苓健脾利湿第一,又有国老甘草在此,孰可轻慢?
《医方考》所说:“夫面色萎白,则望之而知其气虚矣;言语轻微,则闻之而知其气虚矣;四肢无力,则问之而知其气虚矣;脉来虚弱,则切之而知其气虚矣。”
《医方集解·补养之剂》:“此手足太阴、足阳明药也。人参甘温,大补元气为君。白术苦温,燥脾补气为臣。茯苓甘淡,渗湿泻热为佐。甘草甘平,和中益土为使也。气足脾运,饮食倍进,则余脏受荫,而色泽身强矣。再加陈皮以理气散逆,半夏以燥湿除痰,名曰六君,以其皆中和之品,故曰君子也。”
主治:脾胃气虚症。面色萎白,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱。
四君子汤是天下第一补气名方,基础方是四君子汤。《太平惠民和剂局方》卷3:“荣卫气虚,脏腑怯弱。心腹胀满,全不思食,肠鸣泄泻,呕哕吐逆,大宜服之。”
临床判断四君子汤证的方法:望,面色萎黄,或萎白;闻,声低息短;问诊,倦怠乏力;切诊,脉来虚弱,或者脉来虚软。
男人多气虚,气一虚,则精力不足、体力不支。因此,气虚的男性容易注意力不集中,工作效率低下。这个方最适合补气,可以作为男性抗疲劳的首选。气补足了,则龙精虎猛、精力十足。
女人易脾虚,脾一虚就乏力懒动,什么事都不爱干,脸色还泛黄。
有位老中医说,用四君子汤加上陈皮(五味异功散)熬汤,然后用来煮小米粥,最补脾胃。
四君子得小米气力倍增,小米得四君子谷味更厚。
人活一口气。只要气足,血液就不会凝滞,气行则血行。只要气足,人就有精气神,人才会健康。
有了四君子汤,可以理直气壮的说“正气存内,邪不可干”。四君子汤绝对有大丈夫气象。
四君子汤就是补气的祖方,由它衍生出了许多加味方剂,个个都是生龙活虎。加陈皮叫五味异功散;再加半夏叫六君子汤;再加木香、砂仁叫香砂六君子汤;四君子汤合四物汤叫八珍汤……至于后世许多名方中嵌入四君子的方剂更是数不胜数。参考:四君子汤、六君子汤和八君子汤三个“君子”方有何异同?
李时珍妙用四君子汤,也有一段佳话。
李时珍路过某镇,镇上一位财主拿出前一个郎中开的药方说:“我吃了这药一点儿也不见效。”
李时珍一看,开的是四君子汤。给财主把脉,显示气虚,服“四君子汤”没错。他略思片刻,摊开纸笔,也写了四味:鬼益、杨木包、松腴、国老。李时珍让病人按药方连服半月。财主见这药稀罕,心中高兴,连服15天,果然药到病除。
财主登门道谢:“还是您的药方灵呀!”李时珍笑道:“我给你开的药也是四君子汤:人参的别称叫鬼益,杨木包也就是白术,松腴正是茯苓,国老和甘草本是同一味药啊!”财主听罢,恍然大悟。
看来,信任、信心绝对的大药
区区四味药,如四柱擎天,缺一柱莫立;区区四味药,气贯长虹,活人无数。
再说四物汤。
四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,被用于外伤瘀血作痛。后来和四君子汤都被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。
四物汤被后世医家称为“妇科第一方”,“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
方剂也是四味药:熟地黄、当归、白芍、川芎。
配伍特点:补血配活血,动静相伍,补调结合,补血而不滞血,行血而不伤血。
主治:冲任虚损,月经不调,脐腹亏痛,崩中漏下,血瘕块硬,时发疼痛;妊娠将理失宜,胎动不安,腹痛血下;及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热;跌打损伤,腹内积有瘀血。
张山雷曰:“本方实从《金匮要略》胶艾汤而来,即以原方去阿胶、艾叶、甘草三味”(《沈氏妇科辑要笺正·卷下》)。仲景胶艾汤本为治疗妇人冲任虚损,阴血不能内守而致的多种出血证而设,蔺氏减去其中暖宫调经,养血止血之阿胶、艾叶和甘草,将生地易为熟地、芍药定为白芍,保留原方之当归、川芎,并名之以“四物汤”,从而使养血止血,调经安胎之方变为治疗伤科血虚血滞证候之剂。
四君子来自张仲景,四物汤原来也是来自张仲景。最后要讲的桂枝汤也是张仲景的。经方魅力可见一斑。
《仙授理伤续断秘方》曰:“凡伤重,肠内有瘀血者用此。”
柯琴曰:“经云心生血,肝藏血。故凡生血者,则究之于心,调血者,当求之于肝也,是方乃肝经调血之专剂,非心经血之主方也,当归甘温和血,川芎辛温活血,芍药酸寒敛血,地黄甘平补血,四物具生长收藏之用,故能使荣气安行经隧也,若血虚加参耆,血结加桃仁红花,血闭加大黄芒硝,血寒加桂附,血热加芩连,欲行血去芍,欲止血去芎,随所利而行之,则又不必拘拘于四矣。”
女人容易出现的三种病症,血虚、血瘀和月经不调。血虚可以引起血瘀,血瘀又能导致血虚。血虚血瘀又会影响月经规律。
张秉成曰:“一切补血诸方,又当从此四物而化也。”
中医在治疗骨折、瘀血肿痛等骨伤科病症时仍然常用此方。一般药再好,也只能称作“良药”,再好一点的称为“灵丹妙药”,这个“圣”字可不是那么随意能封的。所以,被称为妇科圣药也是名至实归。
就像四君子汤一样,四物汤虽然被称为“妇科圣药”,但并非只限于女人,男性如果出现了气血虚的症状也可以服用。
李东垣《兰室秘藏》中本方加人参、黄芪名“圣愈汤”,治一切失血,或血虚烦渴燥热,睡卧不宁,五心烦热,作渴等症。因其药味皆醇厚和平而滋润,服之则气血疏通,内外调和,合乎圣度,又能愈病,故名之。
张璐曰:“四物汤不得补气药,不能成阳生阴长之功,诚哉言也。”故,合四君子汤名曰八珍汤。气血双补,相得益彰。
四君子大丈夫也,四物者大家闺秀也,气血和合,天生一对也。
医曰:天下补气血之方,惟四君与四物耳。
四物汤也是一个祖宗方,由它派生出来的子孙方剂也是多不胜数。
最为著名广为使用的莫过于桃红四物汤,即四物汤加桃仁红花。
桃红四物汤这一方名始见于《医宗金鉴》。
桃仁红花是一对药,活血化瘀最有威力。桃仁可化有形之血,红花能散无形之血。一刚一柔,刚柔相济,将一切有形之瘀血消化于不知不觉之中。
桃仁,《神农本草经》谓其“主瘀血,血闭,瘕,邪气,杀小虫”,李东垣:“其功有四:治热入血室,一也;泄腹中滞血,二也;除皮肤血热燥痒,三也;行皮肤凝聚之血,四也”。
《医要集览珍珠囊》红花:“其用有四:逐腹中恶血,而补血虚之虚;除产后败血,而止血晕之晕”。
如果不断出汗,舌上有瘀斑或者瘀点,或者嘴唇青紫,手指甲也青紫,眼睛周围有黑圈,皮肤干燥,有这些症状的人,往往就是有淤血,可以用“桃红四物汤”活血化瘀。
桃红四物汤也有一个故事:
有一个姓陈的铁匠,妻子得了很严重的病,很多人都觉得治不好了。名医朱丹溪听说后,主动找上门去。见到陈铁匠的妻子时,她躺在草席上,脸色发黑,四肢细瘦如柴,远远望去,像鬼一样。
朱丹溪见状急忙上前为其诊脉,“你妻子的脉数涩,重取有弱的感觉,气血不足,需要用四物汤加桃仁、红花熬汤喝,如此调养一年后就会康复。”说来也神奇,服用了朱丹溪开的汤药后,一个眼看就要死的人,一年后就康复了。
好了,补气补血的方子都有了。最后,讲一讲桂枝汤。
桂枝汤是张仲景《伤寒论》第一方。柯琴在《伤寒论附翼》中赞桂枝汤“为仲景群方之魁,乃滋阴和阳,调和营卫,解肌发汗之总方也。”
桂枝汤是个万能方,“外证得之解肌和营卫,内证得之化气和阴阳。”
桂枝汤有两大特性:一是调和阴阳;二是补中通络,能补能通。
方中所含的芍药甘草汤,能滋养筋脉,所以能治各种痛证,如真心痛、项强痛、腰背痛、上肢痛(酸、胀、麻)、历节风等。
方中所含的桂枝甘草汤,是治疗心脏病的基本方,能治真心痛、胸痹、心悸等病。
桂枝汤可以通治百病。吴谦《医宗金鉴》:“粗工妄谓桂枝汤专治中风,不治伤寒,使人疑而不用。又谓专走肌表,不治他病。不知此汤,倍芍药生姜,加人参,名桂枝新加汤,用以治荣表虚寒,肢体疼痛;倍芍药加饴糖,名小建中汤,用以治里虚心悸,腹中急痛;再加黄耆,名黄耆建中汤,用以治虚损、虚热、自汗、盗汗。因知仲景之方,可通治百病也。”
郑钦安在《医法圆通》中说:“桂枝汤一方,乃调和阴阳,澈上澈下,能内能外之方,非仅治仲景原文所论病条而已”。“今人不明圣意,死守陈法,不改变通,由其不识阴阳之妙,变化之机也”。
桂枝在《本经》中:“主上气,咳逆,结气喉痹,吐吸,利关节,补中益气。久服通神,轻身不老。”
《名医别录》:“主治心痛,胁风,胁痛,温筋通脉,止烦,出汗”。桂枝的功效是温通经脉。一方面用于寒凝血瘀证,桂枝本身不是活血化瘀的药,但是它有助于消散血脉中的寒邪,使血脉流畅,常需配伍活血化瘀的药。另一方面能温助阳气,尤其对心阳虚最为适合。
《神农本草经》肉桂“主百病,养精神,和颜色,为诸药先聘通使。久服轻身不老,面生光华,媚好尝如童子”。其美容养颜效果就是温通的作用。
清周岩《本草思辨录》:“桂枝所优,在温经通脉,内外证咸宜”。
枳实薤白桂枝汤中桂枝的作用也是温通。
黄元御用桂枝汤加减,主要是一些活血化瘀和开阔中焦的药物,就成了治疗水寒土湿木郁的主方,屡用屡效。
四君子汤、四物汤把气血补足,具有温通作用的桂枝汤负责把气血送达肌肤。
曾培杰说,这个合方可以作为美容院里的秘方。凡是做美容的,只要加上这碗汤,七分的功效,还要加三成。可以使原来单调的美容更有效果。
合方的常用剂量:
党参12克、白术9克、茯苓9克、炙甘草9克、当归9克、川芎9克、熟地9克、白芍9克、桂枝9克、生姜9克、大枣4枚(擘开)。水煎服。7副为一疗程。一般服用三个疗程。
如果脉无力,桂枝汤、四君子重用。如果怕热,熟地换成生地。内热有火者勿用,或请老中医进行辩证后调整。
这个汤方在三个名方之外还暗含逍遥散(去柴胡、薄荷),女人多肝郁,逍遥散也是治疗肝郁脾虚的名方。
愿您有一个好容颜,永葆青春!
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