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中国男子减肥图鉴

肌肉sir 腹肌撕裂者l 2019-05-07

微信又㕛叒叕改版了~

更新后很多小伙伴都说找不到腹君,

茫茫人海中,为防大家走失,请大家

点击上方 “腹肌撕裂者l ”  → 点击右上角“...” → 点选“设为星标 ★ ”

为腹君加上星标,就再也不会迷路啦!


三月不减肥,四五月徒伤悲。

这句万年不变的减肥“励志”语鉴

又要开始满大街魔音贯耳了!



都说女子们天天嚷着减肥

为裙子为各种好看的衣服

但是,男生们

真的不会有迫切减肥的心思吗?



前几日

微博上有个热门帖子

(来源微博@阿文什么都可以)


初看这篇帖子时,小编笑出声

思绪几分钟之后,陷入了沉思

这贴子该死的真实

谁说男生们的减肥心态不是一样一样的呢



前几个月火遍大江南北的魔音

“来了老弟”

戳出多少真实减肥事件


下班下课回家休整后

换上健身装备后

信誓旦旦出门跑几圈

或者去健身房吭哧吭哧举铁两小时

结束回来的路上

本来美滋滋地想今天完成了训练量

离减肥成功又近了一步

哪想又遇上此生难以跨过的坎

古来英雄难过美人关

今日减肥男子难渡烧烤劫


来几串肉串,撒些辣椒孜然

加瓶冰冻啤酒或者肥宅水

多种香味随着唇齿的咬合在味蕾上炸裂

啧啧啧,谁能不醉倒在这样的美味乡里



本来已近下定决心减肥

在朋友圈晒出自己在电子称上的体重

并立下flag,看x月之后的成果


朋友圈发出去之后

几分钟内收到多条回复动态

以为是会收到亲朋好友的加油打气

结果一点开

“地址xxxx,我和xx在喝酒,赶紧来”

“一个月后我来验收你胖了几斤”

“明天吃牛肉火锅,约吗?”

......

有这群亲朋好友真开心


一个月之后,再上秤

哦豁,完蛋,胖了3斤。


看了无数篇戒糖的文章

下定决心要真的戒糖

于是奶茶肥宅快乐水杯被拉进黑名单

甚至美滋滋地想

每天省下来的奶茶钱要怎么用

结果......

真实真实,合理合理

无法反驳


周一到周五工作日

累死累活的

不吃点好吃的对不起自己

正好也可以补充能量

于是各种外卖宵夜轮番伺候

晚上稍微下班早点

来点游戏

劳逸结合一下

好呗


明天周末

今晚下班后先浪一晚

明后两天早起认真锻炼健身

浪一晚是真的浪了

然而一觉睡到第二天中午也是真的睡了

哦豁,睡到中午,吃完外卖

想出门跑步,可是大中午的跑什么步?

此时手机上收到一条信息:

“鸡否?”

“上线。”

于是乎,打开冰箱

拿出快乐水

找个舒服的疙瘩窝

一窝就是一下午


好嘛,晚上来了

天不热了是不是可以出门跑步了?

此时手机上收到基友的消息

“火锅,速来,不来打死”

好嘛,这下又是奶茶又是肉的在排队等你宠幸

减肥又泡汤了呗


都说减肥如果有明确的

目标支撑的话会事半功倍

这不,为了能够帅气清朗地站在心仪女神的身边

非常果决地办健身卡请教练买装备

然后开始每天往健身房跑

坚持一段时间后得出心得

“我还是坚持做自己吧”


久而久之

终于不负众望加入靠意念减肥的队伍

一段时间后再上称

哦豁,又重了X斤


不过并非人人都难以减肥成功

大众男神彭于晏,小学时就是一位十足的胖子

身高158cm,体重却高达170斤

但是多年来坚持运动和饮食上的严格控住

让他不仅减肥成功

还能保持多年国民男神形象


2012年分别以674分和683分的成绩考入北京大学

的双胞胎苑子文苑子豪

在上大学的前几年

两兄弟就曾是170斤、160斤的大胖子



但是经过减肥之后,俩人脱去胖子形象

高考后,这对宝藏双胞胎以优异

的成绩和外貌成功赢得瞩目


帅气清朗,胖瘦得当下的身材和精神面貌

引人夸赞和注目

沉溺于肥宅生活状态下的放纵

叫人焦虑让人脱发


胖子都是潜力股,总有一天会涨停

同样是胖子,别人能大变身

没有理由你不能

只要有心,你也是一支潜力股


【投稿啦】

如果你是健身高手

还有有趣的健身经历

欢迎点击阅读全文参与投稿~


PS:添加小编时请按以下格式添加

公众号名字+姓名+投稿


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