辅导员小课堂 给你全方位的关爱和陪伴

燕归花开，春天来临。不知大家是否想念学校，想念伙伴们。
学校辅导员的直播课堂依旧准时上线，和在校时一样，这群知心“大哥哥、大姐姐”陪你聊聊天，帮助大家有效“自我提升”。

“新时代大学生如何站稳自己的C位”，关于此主题，辅导员金慧燕在直播中分享了自己的观点。

“长风破浪会有时，我们当然不是只能当绿叶呢。理想是可以在寻寻觅觅中找到的，也许有人从小就树立了职业理想，目标明确，但也有人是在多份工作辗转后才发现自己的最优状态，大器晚成，所以，只要你每天会思考，每天进步一点点，就离绽放之日不远。心怀理想找准自己的C位，坚持努力、帮助他人、主动担当站稳自己的C位。漫天繁星之所以璀璨，是因为每一个星星都在发光；万千花朵之所以迷人，是因为每一朵花都有自己的颜色和姿态，你就是你，独一无二的你，也会有属于你的专属C位。”

视频直播课堂

“居家学习第N天，如何摆脱充满无力感的生活”，这是法政学院辅导员李倩倩在钉钉直播中与大家分享的主题。

网课上的时间久了，不免有部分同学产生了倦怠心理。“面对倦怠，我们应当科学作息，合理饮食，调整认知，制定计划，付诸行动。要想提高在家的学习效率，我们可以采取制造集体氛围和外部监督、明确学习目标、制定每日学习计划以及采取定时与手机隔离等措施。”

在线课堂

课后反馈

“如何安排生活？适应环境？”土建学院辅导员沈露为大家提供了一些小技巧。

目前同学们的学习环境与在校大不相同，那么在家如何通过小技巧调整学习环境？“我们可以用书籍充实自己的课余时间，美好的生活还是要有书籍。《追风筝的人》、《百年孤独》这些经典书目都是很好的选择。我们也能用绿植来使我们的生活更加饱满，植物是有感情的，不仅能够净化我们所生活的环境，还能够让我们的内心更加平静。同时，打造自我属意的空间也很重要，住处是非常给人安全感，一个舒适便利的住处会让人安心很多，同学们要及时打扫、清理房间。”

直播课件

直播反馈

传媒学院辅导员丁六申向大家分享了简历编写和面试的技巧。

“写自我评价的原则是实事求是，适当的加工不等于虚假、夸张。同学们要找到真正的闪光点，可以在写简历前罗列自己的工作经历，回忆自己在以前的工作中到底积累了什么样的优势，挑选出自己与其他人的不同之处以突出自我的优势。另外，简历上的语言要简练，尽量不要口语化，在描述自己的学习能力，团队合作精神等方面应用于严谨、平实。在面试时我们应当满怀自信心，介绍自己的时候一定要用客观的语言，力争得到对方最大限度的认同。”

在线课堂

直播数据

信息学院辅导员金智展在直播中对毕业生进行了毕业论文的指导和培训。

毕业班的同学即将面临论文答辩，金智展针对这部分需求从如何撰写毕业论文，毕业论文撰写的“禁忌”以及毕业答辩这三个方面展开了讲解。他向大家提供了许多毕业论文的案例，收集资料的方法等等。面对毕业答辩，他鼓励大家不必慌张、勇敢面对，“论文答辩是毕业前重要的一个环节。论文答辩既是对论文的总结和汇报，也是大学生全面展示自己的智慧、勇气、风度和口才的最佳时机之一。大家要调整好心态，提前做好充分准备，答辩时展现出自己自信的一面就可以了。”

直播课件

视频直播课堂

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