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现代人为了睡个好觉,都付出了怎样的努力?
晚上好读者朋友们。
相信此时此刻,若非头铁的夜猫子,大部分人都已经躺下了。
准备在入睡之前,打开我们的公众号主页,看看Ami在放(输)什(出)么(什)厥(么)词(知识),并带着这些满满的芝士力量酣然入睡。
的确,作为正常人每日消耗三分之一时间流连的区域,床的重要不言而喻。
如何拥有好的睡眠?
如何在躺下的一刹那就卸去一日的疲倦?
在我看来,床垫,是影响睡眠乃至生活质量的重要参数。
大多数人意识到要换床垫,都是从腰背和颈椎出现不适感开始的。您敢信吗?在Ami前两年突然腰椎间盘突出时,我的父亲还在发表着:
有什么可疼的?
都是懒闹得!
小孩没有腰……
诸如此类的狂言——而彼时,刚爬下核磁床的我已经过完了30岁的生日。
得到「先别手术,能躺就躺(本言论不包含针对大众的医学建议)」的医嘱之后,Ami 便开始寻找适合自己的梦中情垫。
今天,就让我们来从选购床垫的各个维度来剖析,买到一个好床垫,需要付出多少努力👇🏻