孩子洗手需要用洗手液吗？怎么选呢？
The following article is from 卓正妈妈圈儿 Author 卓医生
孩子洗手需要用洗手液吗？
非常需要！
并且还需要家长帮助搓手。
No.1
为什么洗手要用洗手液/肥皂搓20秒钟？
很多病毒是亲脂病毒，例如流感病毒、新冠病毒等等，如果不用含表面活性剂的洗手液/肥皂搓足够长的时间来去除手上的皮脂，病毒是不肯离开我们的手的。
洗手重点是搓洗足够的时间(至少20秒，可以唱两遍“生日快乐歌”计时)，和搓到位（手心、手背、大拇指、手指缝、指尖、手腕都要搓到）。
钟乐
卓正医疗儿科医生
No.2
日常洗手需要用抑菌功能的洗手液吗？
不需要。
日常清洁手部，最好使用无抑菌功能的普通洗手液和肥皂。
目前没有足够的研究证明所谓的抗菌洗手液比用普通肥皂和水更能起到预防疾病传播的作用。
而美国食品药品督管理局(FDA)目前已经禁止多达28种抗菌活性成分(包括三氯生triclosan、三氯卡班triclocarban、苄索氯胺benzethonium chloride)添加于洗涤产品(包括但不限于洗手液、肥皂和沐浴露)中。
因为这些成分可能影响到人体的激素平衡，并且诱导细菌对抗生素产生耐药性。因此，目前来说，最佳、最安全的洗手方法就是使用肥皂、洗手液和清水，充分地清洁双手(包括手腕部分)。
如果选择免洗洗手液，美国疾控中心(CDC)建议含有至少60％酒精的免洗洗手液才是最佳的替代方案。
参考文献：
1.https://www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html
2.https://pediatrics.aappublications.org/content/116/3/587
3.https://www.fda.gov/ consumers/consumer-updates/antibacterial-soap-you-can-skip-it-use-plain-soap-and-water
4.https: //www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-issues-final-rule-safely-and-effectiveness-consumer-hand-sanilizers
王莹莹
卓正医疗儿科医生
No.3
用洗手液和肥皂块有什么区别？
肥皂块是由脂肪酸或其等价物与碱的化合物组成，有较强的碱性及脱脂性，用于清洗双手时可以产生比较多的泡沫，强效去油污，将灰尘和微生物带走。
洗手液一般是由各种表面活性剂组成，包括十二烷基硫酸钠、Q一烯烃磺酸盐等，这些表面活性剂可以在去污的同时提高泡沫的稳定性，将灰尘和微生物带走。
皂和十二烷基硫酸钠是最早使用于洗手液的表面活性剂，由于它们具有强脱脂性，对皮肤的损伤比较大，已较少使用。同时洗手液会加入一些富脂剂和润肤剂，补充皮肤油脂，防止皮肤干燥粗糙，如各种天然与合成的羊毛脂、甘油、丙二醇、山梨醇、乳酸盐等。
从去污能力来看，肥皂>香皂>洗手液；从对皮肤的损伤程度来看，同样是肥皂>香皂>洗手液。普通家用办公条件下洗手液就可以达到清洁的目的，同时对皮肤损伤小，能够配合勤洗手的清洁目的。
而且洗手液是瓶装，一挤一用（或者感应自动给液），更加方便和清洁。
李晓宁
卓正医疗皮肤科医生
No.4
出门在外，没有肥皂和水洗手怎么办？
大多数情况下，用洗手液（不含抗菌成分）和流水洗手是最好的日常去除手上微生物的方法。但是没有流水的时候怎么办呢？
这时候可以使用含酒精60%-95%的免洗洗手液，研究发现，和低浓度酒精的免洗洗手液和无醇的免洗洗手液相比，含酒精60%-95%的免洗洗手液能够更有效地杀死细菌。
无醇的免洗洗手液去除细菌的种类不如含酒精的洗手液多，通常只能抑制细菌的生长而不是杀灭细菌，并且更有可能导致皮肤的刺激。
钟乐
卓正医疗儿科医生
No.5
如何使用免洗洗手液？
喷大约一角钱硬币大小（直径1.9厘米）的洗手液，双手搓洗各个部位（参考七步洗手法，每一步数5下），到完全干燥，通常需要20-30秒。
需要等洗手液干燥，不能用纸擦去手上的洗手液，否则会影响效果。等手完全干燥后才能用手拿东西吃。对于幼儿，需要成人把洗手液喷到自己手上，然后由成人帮助幼儿擦拭双手，直到完全干燥。
钟乐
卓正医疗儿科医生
No.6
免洗洗手液中含酒精，孩子用安全吗？
只要正确使用含酒精免洗洗手液，就不用担心通过皮肤的吸收，幼儿也可以在成人的照护之下使用。
但是一个1~3岁幼儿（体重10~15公斤），即使只吃了1~2口（10~15毫升）的洗手液，也可能出现醉酒。因此使用时，密切监督儿童非常重要，洗手液需要存放到幼儿拿不到的地方。
不要购买有香味、包装精美、颜色鲜艳的洗手液，孩子特别容易受到吸引，可能去吞服。
钟乐
卓正医疗儿科医生
本文审稿专家
卓正医疗陆娇、沙小丹、钟乐医生
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