累了吗？10个超有用心理学小招数让你轻松点！

牛妈和朋友们聊天，有娃的没娃的，工作的主妇的，中国的美国的，大家的感受永恒不变的共同点是：

累！

孩子不听话，

队友不给力，

同事拖后腿，

夜里还睡不着……

当个成年人太辛苦了啊！能不能不结婚不生小孩不上班不变老~

当然不能。

不过呢，你能用一些小方法让跟家人朋友的沟通更顺畅，暗示自己更快乐强大。

今天牛妈要跟大家分享的是10个在生活中非常简单实用易操作的心理学小方法！

拿走不谢！

好吧我承认，牛妹比较天马行空，心理学小技巧有时候对她无用。

但是大部分的方法都是管用的哦！

所以，明天早上起床你是叫还是叫呢？

大家试试看吧，用的好给我留个好评哦亲~

牛乱七八糟 2018年11月26日 于西雅图

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