幸福的秘诀就是不看微信爆款文

前几天牛妈的朋友圈被一个焦虑的美中妈妈刷了屏（在美国的中国人，简称美中）。

题目我不记得了，大概意思是美国也是全民推娃，一个中国妈妈看到了慌得差点尿失禁，赶快把辛苦钱扔到又破又小的“学区房”里，就好像去庙里给泥菩萨的捐款箱里仍几张百元大钞一样求得了一分心灵上的安宁。

每次看到这样的文章火得一塌糊涂，牛妈都有退群的冲动。

没错。这种文章存在的最大目的，就是引发你的焦虑。

不管是夸张的词汇也好，编造的数据也好，武断的结论也好，都是为了这种目的存在的。

而父母们，正是最最焦虑的一群人。本来神经已经绷得和塑形内衣一样紧了，再这么给刺激一下就得断了。

哇，原来俺们在这里推娃，就是想让孩子在起跑线上往前赶一点。可人家美国人起点已经那么高了推得比我们还狠！

心跳加快，血压升高，烦躁不安，鸡血沸腾。

我们管这种坐立难安烦躁不堪感叫做焦虑，我们都知道这是种特别不舒服的感觉。

我难受，我心烦，我压力大，怎么办呢？

这时候人的本能的要做一些事情来缓解焦虑。

有的人运动，有的人花钱，有的人看剧，牛妈最爱的是……吃！零！食！

讲真，做公众号真的不利于减肥！每次要写稿子之前我都会吃一大堆乱七八糟的东西，这真的不怪我，怪压力太大！

好了，不论你的减压习惯是什么，我们做这些事的目的也只有一个：刺激大脑分泌缓解压力的荷尔蒙，减轻焦虑，提高快乐的感觉。

没错，如果买了博主卖的东西，或者转发了朋友圈，你的大脑会立刻分泌一点多巴胺等让你幸福的激素。

要是朋友圈得到了几个赞，或者大家的评论肯定，你的大脑又分泌一点多巴胺。

慢慢的，压力激素和快乐激素又达到了平衡。

直到周围的人都在和你担心一样的事情，真的是件很舒心的事呢！

折腾了一圈，你的心情回到了原点。如果这不叫找不痛快我就不知道什么是了。

这种焦虑满满的文章看多了，负面情绪占满了你的大部分大脑，总有一天花再多的钱，得再多的赞都不管用了——你的快乐荷尔蒙彻底被打倒在地翻不了身。

那么问题来了，常在微信泡，哪能不看公众号？再说，还是有不少写的很好的文章的，不能因噎废食吧？

是的没错，这就是考验你独立思考能力的时候了！

一篇文章值不值得引起你的注意，转发多少不重要，是你闺蜜还是爸妈还是领导还是男神女神发的都不重要。重要的是你自己的判断。

题目很惊悚，内容和题目是不是相符？

作者的论据能否支持她/他的观点？

论据的出处值得信任吗？是靠谱的科学研究，还是“我朋友”“我邻居”我熟人“或者”我自己“？

作者是什么人？他/她的专业背景是否能撑起他的长篇大论？

如果是营销团队的文章，你基本可以当笑话看了。

等等等等

打个比方，我开头说的那篇文章说“美国妈妈们推娃的盛况”，搞得大家都很慌，以为全美国东西两岸50大洲全都和北京海淀区的爸妈一样鸡血推娃呢。

在皮质腺飙升前，问问自己：可能吗？

我看了半天，里面也就是写了作者买个学区房，看见邻居几个中国妈妈推娃的事例而已。

这么给你说吧，牛妈居住的大西雅图这么广阔的土地上也就一个邮编区，巴掌大点的地方是美中心目中的“学区房”。

全美教育质量和西雅图不相上下的地区也就分布在东西两岸和中部很少的几个大城市里。

感情美国99%的地区的妈妈都不是美国妈妈，那她们是哪国人？嗯？

按照这个逻辑，我也可以说：

美国的孩子们周末都在上外语补习班，你的孩子只会一门英语就落伍了！

美国妈妈们都在推孩子参加奥运会，你还不给孩子学项运动？

美国的孩子们假期都在周游世界，你家孩子只有作业

美国的妈妈们只给孩子吃有机食品，你还在喂工业垃圾？

……

哎，牛妈写不出爆文的原因，就是逻辑太严密了，还特想让你们开心（好羞涩）。

最后说明一下，我写本文的原因，绝对不是出于嫉妒，绝不是！

哪怕只是一点点，我只是想让你感到幸福。

哦对了，我虽然完全不认为自己是推妈，不过最近还是没忍住推了牛妞一把。

下次给你们讲讲我推娃的故事吧！

牛乱七八糟 2019年1月30日 于西雅图

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