保持孩子的心理健康，我们可以做的15件事
最近的一则年轻男孩和母亲吵架自杀的新闻引发了很多关于青少年心理健康和父母教育的讨论。
”现在的孩子太脆弱了，一点抗压力都没有，动不动就要寻死！“
”还不都是父母的错！有那样的家长孩子都是被逼死的！“
牛妈每次听到这样的事都会暗暗心惊，默默的为自己刚才为了孩子不做题而发脾气感到后悔，一边搂过我的小肉球们给她们一个结结实实的抱抱。
在孩子的生命面前，什么考试，才艺，大学，成功都是小事。
她们能健健康康的长大，城成人，我就知足。
这里的健康，既指的健康的身体，还包括健康的心灵和人格。
遗憾的是，有很多的父母们给孩子买进口奶粉，吃有机食品，却用语言和行为喂他们毒药。
不是不爱，更不是要故意伤害孩子。因为不了解，不关心，不重视，不以为然。他们不知道，看似健康强壮活蹦乱跳的孩子们，心灵已经在崩溃的边缘。
没有父母不害怕这样的事情发生。幸运的是，悲剧是可以通过我们的努力避免的。
这次牛妈总结了养育心理健康的孩子的15个要点，和大家共勉！
这15件事说简单也简单，说难也难。每件事往细了分析都是一门学问。
但是咱们也不用给自己太大压力。爹妈也是普通人，没有什么事情能做到完美。牛妈在以前的一篇”完美妈妈上天堂，够好妈妈不要慌“里就说过，不用追求当个完美妈妈，只要”及格“其实就够好了。
改变的第一步是认知，认识到了心理健康的重要性，结合自己童年成长的缺失，自己需要往什么方向努力，再有意识的付出行动，能做到这样就是成功。
王朔在《致女儿书》里写到：
我不记得爱过自己的父母。小的时候是怕他们，大一点开始烦他们，再后来是针尖对麦芒，见面就吵；再后来是瞧不上他们，躲着他们，一方面觉得对他们有责任，应该对他们好一点，但就是做不出来，装都装不出来；再后来，一想起他们就心里难过。
希望我们的孩子长大以后，一想起我们就心里温暖。
牛乱七八糟 2019年4月21日于西雅图
如果你喜欢这篇，你也会喜欢：
为什么秀恩爱死得快？？
喜欢就点赞和转发吧！
用你的右手大拇指给我打点鸡血，么么哒！