喝对水，对肿瘤患者究竟有多重要，你知道吗？

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水，我们每天都在喝，可你真的喝对了吗？

水是生命之源，是人类必不可少的生存物质，也是人体含量最多的物质，保持充足的水分摄入，对人来说，非常重要。

喝对水，对我们肿瘤患者来说，更是非常重要，快来看看该“怎么喝水”吧！

图源自：视觉中国

一、水对肿瘤患者的作用

对于肿瘤患者来说，如果补水不足，容易出现以下问题：

便秘：

便秘是肿瘤治疗中的常见不良反应，如果在治疗同时，饮水不足，就更容易导致便秘。

深静脉血栓：

深静脉血栓是导致肿瘤患者死亡的重要原因之一，由于肿瘤患者的血液普遍处于高凝状态，如果饮水不足，可能导致血液浓度增加，增加深静脉血栓风险。

药物代谢困难：

在药物治疗时，许多药物需要通过肾脏代谢，如果饮水不足，药物代谢困难，会增加药物相关不良反应，导致肾损伤。

除了以上情况，长期饮水不足，还可能增加尿酸沉积，导致痛风的发生。

因此，无论是在日常生活中，还是在化疗等治疗阶段，都需要保证饮水充足，来保证生命体征平稳、加速人体代谢循环、提高免疫力。

二、该喝多少水？

要补充足够的水分，具体应该喝多少呢？

2016版《中国居民膳食指南》推荐的饮水量为1500~1700ml，也就是约等于8杯水的量。

图源自：视觉中国

当然了，我们需要结合具体情况进行调整，有以下情况的患者可以适度增加饮水量：

◆ 便秘患者；

◆ 高烧、出汗患者；

◆ 高尿酸血症、痛风患者；

◆ 化疗患者，尤其是使用对肾功能损害较大的药物，如顺铂等铂类药物时；

以下几类患者则需要酌情减少饮水量：

◆ 高血压患者，喝水太多可能会导致血压升高；

◆ 肾功能不全的患者，水喝多可能使水肿更严重；

◆ 肠梗阻患者，饮水过多会造成腹痛加剧。

同时，如果患者心脏功能不好，也不建议短期大量喝水，这可能引起心衰。

上述情况下的患者应该咨询专业医生，在医生指导下调整饮水量。

三、汤和饮料能替代水吗？

汤和饮料，是许多患者所偏爱的，尤其是在食欲不振的情况下，这些东西可能比白水更加有吸引力。

那么汤和饮料能代替水吗？

答案是不能。

汤的成分除了水，还有较多的脂肪、嘌呤、维生素和无机盐。大量的盐分摄入，会增加肾脏的负担；嘌呤的摄入，则可能引起尿酸升高，导致痛风发生风险增加。

就饮料而言，目前市面上的大部分饮料都含有较高的糖分或碳酸，即便不考虑肿瘤，过量的饮料也可能会引起糖尿病、骨质流失。

图源自：视觉中国

对于肿瘤患者来说，饮料里的精制糖，能够轻易地被肿瘤细胞摄取吸收，我们也应该限制饮料的摄入。

如果我们不想单纯地喝白水，可选择柠檬水、果汁等，需要注意的是，相较于水果，果汁的含糖量也较高，并且缺乏膳食纤维等，不建议用其来完全代替饮用水。

究竟该如何正确饮水，你学会了吗？

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温馨提示：本文仅作为科普文章，不提供专业诊疗意见，具体诊疗，请在专业医生指导下进行。

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