搏迪体育拳击专项训练体系
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用良知育人，成学子梦想
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考生和家长最大的担心——就是选择一个什么样的学校进行训练和学习才能在第二年鱼跃龙门。说了这么多，都不如数据具有代表性，那么就来看一下2019年搏迪学生的成绩把。 2019年北京体育大学全国仅招收九人，其中搏迪的学生就占据了6名，并且他们的专项成绩名列前茅。 其中张鸿鹏专项成绩96.8分，位列全国第一！ 薛成林 - 96分 王梓墨-94.8分 么博文-93.8分 李浩辰-92.2分 李林翰-91.7分 北京体育大学官网截图公示 放大仔细查看！ 北京搏迪体育单招学校拳击专项其余学生在三月份进行测试后，进行了“精准志愿”填报预测，综合训练成绩、近三年考生填报数据信息，并结合个人意愿，被每个人都向往的重点本科录取。升学率达到98% 搏迪体育单招学校牛不牛， 读完数据您说了算！ 那么搏迪是如何做到让学生得到如此成绩的呢？ |
拳击训练介绍
简介
由于拳击需要肌肉的强大爆发力，需要完善的技术和战术，所以，拳击是最复杂的竞技运动之一。比赛时面对瞬息万变的赛场情况，要求运动员能在极短的时间内准确地了解对方的基本状况，同时还要迅速作出相应的判断并采取相应的行动，利用强有力的身体和娴熟的技术、多变的战术进行攻击和防守。但是在单招考试中，单招专项考试中主要考察运动员的综合素质，学生的比赛发挥比重较小，所以高水平运动员和普通运动员很难拉开差距。
拳击测试类别与得分
相对于专业队以打比赛拿成绩为目标，体育单招高考着重于考察体能、各专项动作、素质水平。来搏迪单招基地，更能针对性的提升，更有把握提高分数。
拳击单招训练考察侧重
拳击运动制胜因素是快、全、控、准、重、变;制胜策略是积极主动,进得去站得住,增加有效拳质量,每回合全力以赴,控制比赛;拳击运动员在技术、战术、体能上的竞技对抗全面升级。
首先教练从单招拳击考纲要求出发，只有在坚实身体条件的运动基础上学习相关运动技术：拳击的日常技术训练主要包括柔韧性练习、旋肘练习、转腰练习、跳绳、闪避练习、抗击练习、组合拳、实战技术等。拳击的专项能力是运动员的基础，也是技术和战术的基础，也能直接影响比赛的结果。搏迪一对一帮助考生稳固基础上进阶技术 ,帮助考生更好的掌握动作的要点。让考生在训练中培养时间感，使其在打比赛的时候可以掌握时间主动权，合理分配体力。
搏迪体育拳击单招教学体系
搏迪体育单招教练组在拳击项目中提炼出关键的技术训练方法，在距离准备单招考试的一年中，每天练，反复练，考试考哪几项，教练就带学生练哪几项。教练还会记录每一位学员的训练成绩，根据学员的技术特点及水平进行个性化调整。
搏迪的明星教练具有长年的实战经验且教学经验丰富，针对每位学员进行个性化训练，短期内有效提升学员的专项素质、专项技术及实战能力。让学员在单招考试中取得满意的成绩。
01
800米
搏迪教育采用搏迪教练组的体能体系，保证每个学生800m都能拿满分。
搏迪教练组体能体系：提升800米成绩的关键是改善和提高各项身体素质之间不同水平协调配置, 从而促进专项速度、速度力量、速度耐力水平的不断提高。这三者之间是一个不可分割的整体, 始终融于运动员训练全过程。
搏迪体育单招教练组在培养学生前会依据不同学生的个人特征, 在不同的训练时期, 严格控制不同的训练比重, 不断达到相互促进、相辅相成地提高成绩的目的。
单摇跳绳训练
搏迪教练组体能体系：
通过反复训练、高频考核的模式让考生完全适应考试，确保考生状态，保证考生在单招考试中正常发挥。
03
组合拳练习
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实战训练
搏迪教练组体能体系：实战训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与考试标准相结合、理论与实践相结合，提高学生实战水平的提高；在系统训练中，培养学生合理的用力顺序、战术运用、临场应变、防守反击、得分意识等增强考生实战考试得分能力。
搏迪体育拳击专项德育体系
早在北宋时，司马光就曾给出了最为精辟的论断：才者，德之资也；德者，才之帅也；从近年体校不断出现倚强凌弱的事故，不断攀升的未成年人犯罪率能看出更多的教练员忽略了德育的培养，使学生在身心即将成熟的最佳施教年龄段，过早地品味到了孤独和无助。由此可见，单招备考道路的成功与否，不仅与自身运动项目技术水平，文化课学习能力，还与自身的意志水平有很大关系。运动员有着活泼好动、讲义气、易冲动、不服输等特点，搏迪体育教研专家对运动员进行系统的德育教育，激发运动员把这些优点 运用到学习、训练、比赛当中，收到了很好的效果。
团队拓展照片
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学生写真
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【小贴士】考试方法与评分标准
专项素养
1.800米
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考试方法
考生采用站立式，不分道起跑，在不妨碍里道考生的情况下，起跑后便可切入里道，推挤他人的考生将被取消该项比赛资格；第一次起跑犯规的考生将给予警告，再次起跑犯规的考生均将被取消该项比赛资格。其他未尽事宜将参照田径竞赛规则执行。
考生可穿钉鞋。每人测试1次，成绩计取到百分位。计取成绩采用电动计时或手计时。使用手计时，每道须由三名计时员计取成绩，所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。
2
评分标准
按照800米体重分级系数（表26-1），将计取成绩换算成得分后，与考生体重级别对应系数相乘，即为最后成绩，最高20分。
2
单摇跳绳
1
考试方法
考生连续进行单摇跳绳，对其在规定时间内完成的跳绳次数进行计数:男子测试时间为3分钟，女子为2分钟。
02
专项技术
组合拳
1
考试方法
考试方法：考生从下列备选的10组组合拳（见表26-5）中抽选2组，选择其中1组进行考试。考生对考评员指定的沙包进行击打，时间为1分钟。要求考生击打沙包时技术动作规范、协调，节奏感强，出拳准确有力，每击打一组后需后撤一步再进行下一组的击打，符合考试要求的拳法组合，方被视为有效。对考生在规定时间内完成的有效组数进行计数，无效拳法组合不予计数。
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实战能力
实战
1
考试方法
体重分级按照中国拳击协会审定的竞赛规则执行（见表26-8），按考生相邻体重随机配对进行实战，配对的考生体重一般相差不超过2kg（特殊情况除外）。配对考生在指定场地上进行实战，男子、女子实战时间为1-3分钟，1个回合。若双方实力悬殊，为保护考生安全，主考评员可提前终止实战。
表 26-8 拳击实战体重分表
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评分标准
考评员参照拳击实战能力评分细则（表26-9），独立对考生的技术运用、战术运用、临场应变、得分意识、防守反击、动作速度等方面进行综合评定。采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。
表26-9 拳击实战能力评分细则
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其他
考生拳击服（服装上不得印有任何标识）、护齿、缠手带自备。
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