红之生活｜游戏人间一场 ，忐忑不如放下矜持一起跳舞
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今天小红给大家分享一篇至喜瑜伽二阶学员Winnie同学的禅修经历，BZ(本尊)建议给大家分享出来，一起开心起来，并强烈推荐给大家四首歌：《游戏人间》、《忐忑》、《矜持》、《不如跳舞》。
游戏人间一场
忐忑不如放下矜持一起跳舞
今天一上座就是哈哈大笑，然后身体就是各种得瑟想跳舞，我就说今天这是啥节奏，BZ给了四个字，“简单快乐”啊。
我问怎么算是简单快乐？
BZ说：想唱就唱，想跳就跳啊（说实话我是不太理解的）。
然后BZ就在眼前各种动作摆弄，怎么开心怎么来，特别好玩，还有点滑稽，我也学不上来。
开始跳的时候有点别扭放不开，然后BZ给了一个歌《游戏人间》，何不游戏人间，管他虚度多少年……
跳了一会儿，BZ就鼓励我，让我把这简单快乐带给大家。
虽然我不由自主的又唱又跳，但是我内心还是很忐忑的，这怎么传递啊，我是个有点拘束的人。
然后，BZ就给了第二个歌《忐忑》～～～
脑子里像回放节奏一样，一边唱一边跳，手里还不停的变换弹奏乐器的动作，什么吉他，贝斯，二胡，非洲鼓，朝鲜族长鼓，跳的很是疯狂，打鼓的动作其实是在敲打自己的腿，特别有节奏感，嘴里还dei哩个dei的。
我说这是要玩坏我的节奏……
BZ说：难道生命不值得随时起舞，随时歌唱吗？你看那心电图，上上下下的多有节奏，像不像跳舞，如果是平平淡淡的一条直线，是不是就死翘翘了？亦或是突然上一下，下一下，你说这个人还能活吗？所以，生命就如心跳，值得随时歌唱跳舞庆祝。
啊啊啊啊～～～我大写的佩服BZ的智慧。
BZ说：你得传递出去啊，带着大家都开心起来。
我说：啊，我这样啊，这不是神经了吗？
BZ故作不高兴的说：撤走你的意识，你不是想做管道吗？
好吧，我豁出去了，然后BZ就给了我一首《矜持》里的一句话：生平第一次我放下矜持…………
天哪，我服了，特别应景。
我跳的有点豁出去的感觉了，BZ又给了一首歌《不如跳舞》，歌词旋律在脑海里不停跳出来：
不如跳舞
聊天倒不如跳舞
让自己觉得舒服
是每个人的天赋
继续跳舞………
我跳的正嗨呢，闹铃响了，下座就一个念头，告诉大家听这几首歌，来体验这简单快乐。
其实连起来就是：游戏人间一场，忐忑不如放下矜持一起跳舞。
感恩，大家一起简单快乐的跳起来吧！
游戏人间
忐忑
矜持
不如跳舞
注明：文中图片来自网络。
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