深挖五毒发大愿，自此后，不再为小我而活！
带着觉察活在当下
活出自己内在的力量
各位师兄，大家好，至喜瑜伽弟子“正能量”以至诚心、恭敬心、感恩心及忏悔和惭愧之心，分享一下二阶网课的心路历程及感悟。
末学深知自己功课做得太少了，开课前密集、大量的磕头和持咒一周，不断的祈祷老师和诸佛加持，希望二阶课程能够进行得顺利圆满。
然而，在寻找自己内在本尊、与本尊合一的道路上一波三折，并没有预期的那么容易。看到同学们一个个本尊合一了，我内心开始着急，不知道自己的问题卡在了哪里。
我跟老师汇报：“我也有深挖五毒，深刻忏悔，不知道该怎么办好了。”老师开示我说：“你不好好深查五毒，只想着怎么不跟我合一啊，为什么不跟我合一啊，那怎么能行呢？”老师问我会不会忏悔呢？我回答忏悔了十不善业，还有追求完美啥的都忏悔了。
老师又慈悲的开示，让我问问家人，让家人提意见。再有就是要细致的忏悔，有没有逐项展开细细的去忏悔呢？不能粗粗略过。瞬间，我的心中豁然开朗，明白了问题所在。我并没有对十不善业的每一项细细的逐一展开梳理罪业，只是粗略的，浅浅的在表层上忏悔了一下而已。
诚诚恳恳，忏悔罪业。
课后，我就让孩子给我提意见，孩子让我多陪陪她，少批评她，语气温柔点儿。问了妈妈和爱人，他们都说对我没有意见，两人都提示我对婆婆有意见。听到这里，我觉察到是诸佛对我的加持和提示，至此才明白老师的用意。
这天正值端午节，家人们为了让我能静心禅修，决定出去吃午饭迎节气了。家人走后，我赶紧跪在佛前对十不善业的每一条，地毯式搜索，并声泪俱下的逐一发露忏悔。跪下那一刻，百感交集，压抑了许久的情绪终于得以释放，悔恨的泪水、焦虑的泪水、感恩的泪水交织在一起，汩汩流出。
我一边忏悔，一边抽自己的嘴巴，努力的对治自己的习气，并发愿永不再造。我直接拨通了婆婆的电话，把我以前隐藏的心里活动，如何轻视婆婆，不认可婆婆的为人处世等等，一五一十的都和婆婆忏悔了。婆婆电话那边也流下了感动的泪水，说早已原谅我了，说我是个心眼儿好的孩子，她都不计较这些。
真的很感恩婆婆的宽宏大量，放下电话心里清凉许多。同时觉察到，我应该感恩众生菩萨们，之前总觉得是众生菩萨在障碍我，所以不能开启本尊合一。现在想想，如此恶劣的自己，何德何能接受这么大的恩典，进入这么殊胜的课堂？众生菩萨是多么的慈悲，让我能在这个殊胜的空中道场学习至今日，应该感恩才是啊！
通过忏悔和祈祷，我的心量打开了一些。觉察到该与本尊合一的时候，佛菩萨自然会给的，急什么呢？还是自己有不合格之处，应该多多在自身上下功夫。
老师一再强调要打开心量，心量一定要大，要把众生放在心里头，把诸佛放在心里头，心要像大海一样容得了众生。想到周师兄的愿力，跪在佛前的我也默默的发愿：弟子今后愿为了地球扬升而活，愿为弘扬新法而活。
下午，和老师汇报了自己跪在佛前痛哭流涕的发露忏悔，并和婆婆电话里忏悔的情况，以及觉察到自身的不足，不堪为法器，不该有急于求成的心态，一切都是诸佛最好的安排。这几天五供也是严格按照老师的要求去做的，听老师的话，水碗都是用白布擦拭的。汇报完毕后，老师很欣慰的笑了，说道：“正能量啊，你心的进步很大，诸佛都想过来抱抱你呢。真的不错，继续加油努力啊！”
同心同德，发起善愿。
接着听了罗师兄及其他师兄的汇报后，感动落泪之余，觉得特别的惭愧。突然觉察到自己最大的结症可能真的就是心量不够，没有发出至诚心的大愿。
受到师兄们分享的启发后，燃香礼佛，跪在佛前以至诚心、恭敬心，把罗师兄分享的发愿文发自肺腑的、殷重的念诵了一遍，同时自己也发愿：“往后余生全都是众生，利益众生，服务众生，不再为小我而活。要舍弃自私自利，要为众生而活，为了众生赴汤蹈火，在所不辞。誓断一切恶，修一切善，利益一切众生。愿我把众生的幸福快乐放在心上；愿我恒常能用慈爱的眼睛看众生。愿我能做老师的手和足，为老师分担弘法利生的重荷，愿生生世世不离师！”这样的愿心是真切的从心底里发出来的，欢喜的泪水潸然落下，一心想要拥抱诸佛，拥抱众生，心里说不出的畅快和自在。
觉察当下，打开心量。
真正的打开心量，是在佛前发愿后。老师课上曾开示过，我们每个人都紧紧的抓住自利的绳索不肯撒手，心里只有自己的家人亲朋，一生为了自己的眷属造了无量的罪业。诸佛说：放下吧，孩子。放下吧，放下你就安全了，放下你就解脱了。你离地面只有一尺高啊，放下你就不苦了！可人们还是紧紧的抓住绳索不肯放手。当时我意识到，这个故事就是在说我自己啊。没上二阶课前，我就是那个怎么也不肯放手的人啊！
想想自己跪在佛前，当深信切愿生起的那一刻，当决定为了众生而活的那一刻，觉得刹那间清净了无量的罪业，心里只有感恩，感激，感动，无比的欢喜自在和轻松。
通过二阶课程的学习，我真正的认识到大量磕头、大量持咒的重要性了。自己规划了每天的功课量，要听老师的话，反复的阅读公众号里的文章，树立起正知正念。正见是车头，实修是车身，见解的车头方向对了，车身才不会跑偏。末学暗下决心，课后一定精进做功课，冲三阶课程，早点把自己修出来，才能早日有能力利益众生。
四心摄持，悉满所愿。
接下来几天的课程真的非常的殊胜，末学找到了好几位本尊，再再的感恩老师的一步步的开示和引领，感恩诸佛的恩典。
整个课程下来，确实如祈请文所说的那样，要以至诚心、恭敬心、感恩心、忏悔心来摄持。起初怕自己做不到，不敢发大愿力，还是受师兄们愿力的启发，才发出至诚心的愿力，诸佛才给开启本尊合一。
忏悔的扫帚不到，罪业的垃圾是不会自己跑掉的。百年垢衣一日浣净，千年暗室，一灯能明。我们要把罪业的野草摊开来，摆出来，放在诸佛菩萨的烈日面前暴晒，才能快速干枯死亡，永不复生，彻底清净。要大量的磕头、持咒忏悔，不仅要忏悔自己的罪业，还要替众生忏悔罪业。
觉察自己的起心动念，忏悔自己的贪、嗔、痴、慢、疑五毒，随缘消旧业，后不造新殃。如果不把自己的五毒忏干净，还有所保留的话，则不堪法器，诸佛也不会给开启本尊合一。
一个忏悔，一个发愿，末学觉得这两点特别的重要。
世间法还讲究“无敬不立，无敬不传，无敬不成”，何况学习出世间法呢？法唯有从恭敬中求，一分恭敬一份利益，十分恭敬十分利益。今既遇明师，就应该言听计从，至诚至敬，留意老师所讲的每一个细节，按照老师的要求，听话照做，走向人生巅峰。
一路走来，真的要心存感恩，内心也越来越能体会到造物主的大爱了。感恩平日里周围的花草树木给予的能量，就连夏日里的一丝凉风，都是诸佛的加持，诸佛的爱。要感恩老师的引领、感恩诸佛的恩典，让我的身心灵越来越欢喜自在。
就像张师兄所说：“我们和众生很早以前就约定好了轮回中生生世世要饰演的角色，目的就是为了达到大家共同觉醒。”如果我们有足够的觉察力，我们会发现明师是用慈悲和智慧来成就我们，而众生菩萨则是用他们的执着和习气来成就我们的。无论障碍我们与否，每一位众生菩萨都是来成就我们的，应该感恩啊！
感恩每一位义工师兄的辛苦付出，她们就是老师的大护法。护持道场清净，让我们有一个清修的环境，末学充分感受到那份服务众生的大爱和无私的奉献精神。感恩每一位师兄的无私分享，让我看到自身的不足，促进自己快速的成长。
特别要感恩我的接引人王师兄，没有她把我领进至喜瑜伽的大门，没有她经常与我交流修法上的心得体会，就没有今日的我。也要感恩家人的大力支持，有了他们的护持，课程才更加顺利圆满。至此，突然有点明白了为啥咱们至喜瑜伽的祈请文中要说三次感恩了，说一次真的不足以表达内心的感恩之情呢。
絮絮叨叨的说一堆，最后以本尊给我的教言结束这篇分享吧：“心底无私，心怀众生！想众生所急，急众生所想。利益一切众生的利益！”阿弥陀佛！感恩！感恩！感恩！
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