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北大物理系才女转行做了教育,听君一席话,胜读N年书 | 二湘空间

空间作者 二湘的七维空间 2023-11-08

思想的碰撞   民声的回鸣

有品格  有良知  有深度  有温度



廖冰博士


二湘写在前面2015年的时候,橙县家长会组织了一场廖冰讲座,这是一个培养孩子情商为基础的教育讲座。廖冰本科毕业于北京大学物理系,后获休斯顿大学物理博士和Rutgers大学工商管理硕士,曾做过美银美林大数据分析和模拟高级研究员,担任过The Lawrenceville School 私立高中数学教师,有浓烈的教育情怀。她创建了英华语言学校、英华国际学校等,近20年担任父母子女教育俱乐部总顾问。


当年廖冰的讲座让我受益匪浅,有一种听君一席话,胜读N年书的感觉。我一直谨记廖冰说的和孩子保持良好的关系、尊重孩子的意愿等要义。讲座后我采访了廖冰,写了这篇访谈。时隔八年,橙县阳光亲子俱乐部三周年年会又邀请到了廖冰来做主题讲座。这是一个线上Zoom的中文讲座,时间是10月15日周日下午三点,抽空来听听吧,相信你会和我一样收益颇丰。



活动海报


廖冰专访


文/二湘

初见廖冰是在橙县家长会组织的一次廖冰博士讲座。这之前,早已知道她的大名,她在美国各地做了70多场如何建立以情商为基础的亲子关系的家庭教育讲座。那天是廖冰第三次来尔湾,会议室早已坐得满满,廖冰博士穿着干练精致,时尚的短发和她灿烂的笑容是她给我的第一印象。尤其喜欢她那条粉色的围巾,给她添了几分亮丽。讲座还没有开始,她主动和几个家长握手寒暄,非常有亲和力。近两个小时的讲座,没有幻灯片,没有handout,廖冰侃侃而谈,有互动,有发问,有欢笑,许多实例又让身为父母的我们思索,非常有趣,有料的讲座,一点也不枯燥,我心里不由得暗叹,北大物理系真是出神人,一个个都这么有特色,这么能侃!


成长经历


廖冰是北京人,父母都是16岁从马来西亚回国的归国华侨,少年离家出走,非常叛逆,廖冰从小未见过祖父母。廖冰是个幸运的人,成长道路顺风顺水。因为父母很忙,她从幼儿园开始就住校,很少跟父母在一起,从小学习就很自觉,文化大革命结束的时候她上初中,直接从初二跳到高中,又参加各种数学竞赛,用咱们时下的话说,就是亮锃锃的学霸一枚。



廖冰和北大同学合影,左一为廖冰



教育理念


廖冰强调自己不是科班出身的专业教育家,但是办了两个学校,一个是英华语言学校,一个是英华国际学校,英华国际学校是一个私立学校,强调的是一辈子的学习,培养的是对社会负责的人。在廖冰眼里,教育不是打开脑袋往里面放东西,还是从里面拿出来。把一个人的好的素质,好的品德,好的性格发掘出来。她现在美国各地讲以情商为基础的教育,更多的是强调父母和孩子的关系。强调同理心,在理解孩子的基础上,能够真正的建立良性的亲子关系,这样才可能有交流,父母和孩子没有好的关系,孩子也不会愿意和父母分享他的心情和生活。


这个以情商为主的教育的三要素就是1. 建立良好的亲子关系,有同理心。2. 孩子有内心的驱动力(self motivation)3.不求全责备,目标培养的不是完美的孩子,而是完整的孩子。这三点是一环套一环,相辅相成的。比如说孩子参加竞赛,你不是要求她去拿全国第一,那样反而会抹杀了孩子原有的一点兴趣。最基本的是培养和孩子的良好的关系,要和孩子站在同一条战壕里。站在同一条战壕里,不是说孩子表现好的时候,你们一致,更重要的是孩子表现所谓不好的时候,你能理解他的情绪,接受他的情绪,而不是去指责她,站在对立面。这样才能平和地和孩子一起找到解决问题的途径。


另外很重要的一个理念就是从小培养孩子的责任感,廖冰的孩子,学校发下来的表格都需要他们自己填。孩子做得越多,家长自己越省事,而且孩子还更懂得感恩。她孩子的早饭从很小就都是自己打理。从最简单的燕麦和鸡块开始,慢慢开始做更复杂的菜。廖冰儿子现在能做更复杂的菜,比如说红烧肉,馅饼啊什么的,所以儿子学校里大陆来的学生都特别喜欢他,想来和他从小练就一手好厨艺不无关系。


关于亚裔自杀


廖冰提到12年前开始对情商教育的关注,是因为那时她刚好听到普林斯顿的一个亚裔女生自杀了,她觉得亚裔的精神健康问题不会是越来越少,而会是越来越多,而以情商为基础的亲子关系,会有利于培养高情商孩子,有利于他们心理健康。因为她母亲家族里一直有这个问题,廖冰对此非常敏感,就和当时新建的父母教育俱乐部联合,办了一次大会,后来就变成了PCE Club的年会,Conference onChinese American Parenting Practice,当时还不敢说是mental health,一直坚持了12年。她觉得做父母是非常难的一个职业,但是却从来没有任何培训,Conference on Chinese Parenting Practice正是本着这样一个给父母做培训的思路开始的。


廖冰的女儿后来才跟她提到,她11岁就有过自杀的念头。她是个早熟的孩子,看了很多书,看到人性丑陋的一面,觉得非常无助。她说比尔盖茨救了那么多孩子的生命,可是这些孩子长大了,还是要面临饥饿,面临失业,面临战争,她觉得活着有什么意义呢?其实在美国这个人文环境比较强的环境,孩子会想得这么深,是非常常见的,也是需要肯定的。这其实正是(生存抑郁症)Existential Depression的一种表现,而这种生存抑郁症通常影响的是那些非常有天分和聪明的孩子。这些比同龄人要成熟的年轻人会去想这些一般人不想的问题,会抑郁,甚至自杀。所幸她女儿没有别的麻烦,没有父母给她压力,只是单纯的去思考这个问题,所以安然度过了这个阶段。


女儿那时候也没有觉得要和父母沟通这个问题,觉得说了也没什么用。她只是觉得她和父母有不同的选择,她并不觉得要去说服别人或者是被说服。其实后来很长的一段时间,她一直在想这个问题。她女儿上高中的时候,她和她的一个朋友又说起人活着有什么意义的问题,这个朋友就报告了学校。学校的辅导员就把这件事跟家长汇报了。辅导员和廖冰谈起很多孩子自杀的原因很肤浅,无非是男朋友不要她了,或者学习不好,但是她女儿情况不一样。


她女儿跟廖冰谈起这个事,说自己并没有想自杀,只是有疑惑,无论如何,这个自杀的情绪还是有的,所以廖冰在和她聊的时候,说“人为什么有两个眼睛,一个看丑陋的东西,一个看美好的东西,两个一起看才能平衡,这样才能活下去。你现在就是一个眼睛发育得比较快,一个还没跟上,你现在需要的就是给自己一些时间”。廖冰当时的确也是这么想的,因为她觉得大人有时候也是这样,全看完了这个世界,就是觉得不值得活下去。廖冰用很轻松的口气跟她谈这个问题。所以女儿也没觉得妈妈有什么大惊小怪。其实孩子会去思考这些终极问题也不是什么坏事,最重要的是别进去就出不来了。


说到自杀这个问题,还是要从小孩的整个心理健康来看待,孩子的心理健康跟学习好不好不是一致的,学习好的不见得心理健康,当然也有很多心理不健康的孩子,学习没有达到最好的效果。培养心理健康的孩子,也是父母情商俱乐部的目标之一。


关于和孩子的关系


廖冰觉得家长和孩子不见得是要做朋友,她觉得做朋友没有太多的意义。孩子已经有很多朋友了,她觉得更合适的是做孩子的教练。尤其是做孩子情绪和情感的教练。学会怎么处理挫折和失败,怎么承受社会各种状况和压力。但是她并不认可家长要通过给孩子施压,来锻炼他们承受压力的能力。她觉得还是要给孩子一个宽松的环境,有一个健康的身体和精神上的免疫力,这样将来遇到困难,健康的自己就会培养出相应的免疫力。她的孩子从来没有参加过补习课,她也尽量不给孩子压力。老大数学非常出色,但是几乎没有参加过什么竞赛。参加竞赛对申请大学有帮助吗?如果成绩特别出色,答案几乎是肯定的。但是廖冰觉得家长不只是应该看到大学申请,而是应该看得更远,她选择尊重孩子的意愿,选择不给孩子加压,让他有一个更放松的生活、更健康的心态和更纯粹的兴趣。


廖冰非常欣慰的是两个孩子和她的关系非常不错。孩子们愿意和她一起去度假。经常主动给她打电话。廖冰提到她回中国开暑期班,孩子几乎每年都跟着她。女儿和她交流更多一些,她生活里发生的许多话题都会跟女儿交流。而女儿也愿意把她们那一代人的想法和她分享。廖冰儿子比较内向,但是也愿意和母亲讲他的感情问题。他上一次和女朋友分手,就主动跟廖冰提起,而廖冰更是推荐他去看那本《男人来自火星,女人来自金星》。廖冰也坦言和儿女的关系也是有上有下,并不是一开始就这么好,因为孩子也是在成长。她觉得其实更多的时候是耐心等待和引导。11年级的时候,儿子和她话不多,后来她和儿子商量可不可以每天交谈5分钟。这样过了两天,儿子觉得没什么意义,建议取消,廖冰也不坚持,就尊重孩子的意愿。还是那句话,永远和孩子站在同一条战壕。不惹孩子烦。



廖冰全家合影


关于内向


廖冰孩子中文非常好,儿子性格偏内向,廖冰觉得孩子们内向不一定要纠正成外向。内向型也有它的优点,比如在中国和俄国,大家都更认同踏踏实实做事的人。话不多,但是字字珠玑。认识内向的孩子要让他们找到自己的兴趣和热情。廖冰提到他儿子的老师说起孩子上课不太发言,她跟孩子也提到这个问题,孩子说了一句“我知道了,我自己会处理。”廖冰以后再未提过这个问题。因为她以前和孩子有过约定。有的时候大人的话也不知道孩子是理解了,还是不理解。如果是理解了,就不再重复,因为理解了,能不能做到就是另外一个问题了。想一想,有些家长平时总是说来说去那几个道理,孩子听腻了,也不敢回嘴。这样先有个约定是不是更有效呢?



橙县阳光亲子俱乐部组织的活动回顾


关于拖延症


许多孩子有拖延症,作业总是最后一分钟交,又比如许多孩子总是很晚睡。廖冰提出来这几条对策:


1. 一定要孩子自己有动力去克服。


2. 理解孩子,有些孩子就是慢。总有孩子是慢的那一个。


3. 关键就是把责任加在他自己身上。到底谁该负责,是孩子自己该负责任,而不是家长。家长把所有的信息,权衡利弊给了孩子,就不再说了。


4. 让孩子吃一次亏,敢于让他摔跤。


5. 全盘让孩子负责,所有的作息都是他们自己规定,几点睡,几点起。家长不必去规定他们的作息。


遇到孩子拖拉,廖冰也不生气,她极少跟丈夫和孩子发火,似乎没有什么事情可以激怒她。这可不简单,廖冰说这也是情绪控制的一部分,情商的一部分,其实大家都可以做到,只是你愿不愿意做。


廖冰特别强调,每个孩子,每个家庭都不一样,家长的价值观、人生观、和世界观也都不一样,因此教育的方式也不一样,适合她的孩子的不一定也适合别的孩子。但是,EQ Parenting所强调的建立现代亲子关系,培养心理健康的孩子,的确是所有家庭所期望的。这包括家长要学会控制自己的情绪,不发火,做孩子的情感教练,提供一个良好的交流环境,而大部分事情都得让孩子自己负责任,培养他们的内在驱动力,同时做家长的没有必要对孩子要求完美,让他们走自己的路,尽管可能不是家长希望的捷径,让他们做自己的主人翁。



阳光亲子俱乐部的Sarah,Sunny和Elena等热情友善,欢迎感兴趣的朋友加入橙县阳光亲子俱乐部。



作者简介二湘,喜欢码字,著有长篇小说《暗涌》《狂流》,小说集《重返2046》


平台原创文章均为作者授权微信首发,文章仅代表作者观点,与本平台无关。
~the end~
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