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工作坊 | 喜马拉雅颂钵的古老传承

Yoga Yuga 优伽优伽 2023-04-14


In the center of the circle 

the sound is born

在圆的中心

那里是声音诞生的地方

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Ramesh老师2018年视频

喜马拉雅颂钵Himalaya Singing Bowls也有叫西藏颂钵、佛音钵、音疗钵,关于颂钵的起源,至今没有一个准确的说法。然而,可以肯定的是,这种金属钵源于西藏、尼泊尔、印度等环喜玛拉雅地区,随后逐渐进入西方世界。

颂钵的制作

传统颂钵由喜马拉雅山脉一带的天然矿石烧熔提炼而成,采用七种天然矿石:金、银、铜、铁、锡、铅、汞。

手工匠人经过漫长而细致的技法凿击出一个个独一无二的钵,这种秘而不宣的制作工艺只在师徒间代代相传,并且因匠人本身的感悟不同而呈现出高低不齐的质量。

原理与作用

每个钵都带有不同的质地和音色,也因持钵者的能量状态,而发出不同的振动频。其发出的泛音振频能平衡、调和人体的腺体和神经系统,帮助身体进入深度放松。


颂钵发出的音波是一种低音频,能够和大自然本身的频率产生共鸣,影响附近物体组成分子的震动频率,比起高音频其波长更长,能更深入身体核心,与内在频率产生共鸣效果,让躁动不安的小分子逐渐沉静稳定,失眠状态得以平衡,堆积的压力与伤痛随之释放消散,抑郁的情绪得到安抚,当体内的能量随之和谐流动,自愈能力逐渐被唤醒。

颂钵的疗愈

现今无论在东方还是西方世界,颂钵已普遍用作疗愈(healing)、声音按摩(sound massage)、声音治疗(sound therapy)和脉轮平衡(chakra balancing)的一种媒介或一种工具,对高压下的焦虑、浮躁、失眠、多虑等亚健康人群和身心灵整合提升人群,都是深受肯定的一种声音疗法,也是一种精准有力的疗愈舒压工具。


疗愈时,根据每个个体的状态调整和摆放颂钵在对应的人体的能量中心(脉轮/ 穴位经络),用羊毛包裹的木杵摩擦或敲击钵的外缘,使其发出深沉饱满、和谐而悠远的天然音波及振动,直接作用于脉轮,打开纠结、阻塞的经络以及疼痛不适的部位组织,同时解放酸性紧绷肌肉,引起体内分子共振,活化能量的流动,形成涟漪振动式的按摩与治疗效果。

颂钵进修之路

课程内容

01

一阶课程  渊源与根基

在一阶段课程中,我们将追根溯源,了解颂钵的历史渊源与理论根基,提供一种用声音与振动进行疗愈的可能

  • 喜马拉雅颂钵历史与传承

  • 如何寻找自身体内的共振频率

  • 震动与共鸣如何形成以及它们是如何平衡我们的情绪与能量场域

  • 探索不同颂钵的泛音,敲击、摩擦等技巧

  • 学习如何用1到2个颂钵达到治疗目的

02

二阶课程  钵音疗愈法

在二阶段课程中,将开始涉及到传统Nada瑜伽的研习(哲学部分),并进一步深入探索频率与振动的技法

  • 不同的振动与声音分别针对哪些生理与心理的影响

  • 颂钵如何帮助和刺激荷尔蒙和腺体

  • 颂钵疗愈摆放方位,声音间隔的重要性

  • 用4到5个颂钵的触疗搭配,学习如何把身体塑造成一个整体,带来深入的放松

  • 实践操作掌握振动对人体的反应

  • 脉轮的平衡与治疗祈祷技巧

03

三阶课程  能量净化与提升

在三阶段课程中,将学习到更高阶的7到9个钵的能量组合,针对特定创伤与疾病的治疗方法

  • 7到9个钵进行整体疗愈,找到对应的脉轮能量提升方法

  • 暖水推进治疗法及特定创伤、疾病的治愈技术

  • 9大行星连接与疗愈的关系(如太阳、月亮能量为例等等)

  • 学习如何在使用后净化、清洁颂钵和其他治疗工具

适应人群

  • 对声音充满兴趣,喜欢用声音进行疗愈的人

  • 想要深度放松、改善睡眠、平衡情绪状态

  • 瑜伽老师、瑜伽馆主及准备成为瑜伽老师的人

  • 心里咨询师、茶艺师、芳疗师、催眠师、自然疗法保健师、身心健康师、培训师、灵性导师...

  • 健康管理中心,健康养生型酒店可开设声疗SPA,改善客户身心健康

  • 公益组织、慈善机构、健康医疗机构

  • 意愿帮助改善亲人朋友身心健康

  • 关注自我成长,修心修行


Ramesh 老 师

Ramesh在一个瑜伽修行士家庭中成长,父母是他的启蒙老师。4岁开始唱诵,7岁练习体式。13岁,开启朝圣之路,经常在洞穴中习练

跟随多位著名大师学习Nada瑜伽和Hatha瑜伽。吟诵佛经,精通多种萨满乐器:唱钵、锣、鼓、竖琴等,并从父亲那里传承了Yantra的练习,具有梵语和绘画方面的学士学位。

Ramesh 苏州本色美术馆YREE百人公开课

Ramesh是尼泊尔前皇家公主的瑜伽老师并为尼泊尔皇室进行私人音疗。同时担任德国、芬兰及英国驻尼泊尔大使馆瑜伽和音疗顾问。每年前往欧洲开设工作坊、培训、瑜伽节、私人治疗和旅修

他的音乐疗愈不仅为瑜伽修行者,也为患有自闭症的孩子们治愈。

其倡导和参与的“海豚音坊”公益项目,致力于用音乐来帮助唐氏综合症、精神疾病、街头儿童和有身体残疾的孩子。

Ramesh老师出版的颂钵CD


选择Yoga Yuga的理由

最正统的喜马拉雅颂钵传承

尼泊尔皇家御用疗愈师

一生可遇不可求的灵性导师


培训信息

时间:

2019年8月04日 - 06日(广州)

2019年8月16日 - 18日(北京)

2019年8月24日 - 26日(上海)

2019年9月08日 - 10日(丽江)

名额有限,以成功支付的先后为准

课时:

9:00 - 16:30 (含午餐时间)

此次课程只包含一阶、二阶课程

地点:

报名成功后领取地址

价格:

原   价  5800元/人

早鸟价 4800元/人

个案:

一对一,只开放部分名额,以支付先后为准

颂钵:

如需预定老师在尼泊尔亲自挑选的钵,报名时请一并注明

咨询:

YogaYuga 13816984124

Jessy 13922733618(广州)

连报:

可与曼陀罗/Yantra课程连报

原   价  9600元/人

早鸟价 8600元/人



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注意事项:

课程报名成功后无法进行退款

可转让名额,或用于Yoga Yuga其它课程





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