永远不要把乐趣给跑丢了

20200605跑步记录~👇

跑得勤一点，远一点。

但永远不要把乐趣给跑丢了。

——Julie Isphording 前奥运选手

你可以笑，但请记住“循序渐进”

这四个字是无伤跑步的必须要前提🏃‍

本群立过的flag到目前还没倒过🍀
=

靠谱

2020年6月5日跑步日志在此记录。

这个视频小Q会坚持剪辑并且在公众号打卡，只希望每一位都能成为把跑步融入生活的真跑者。

对于我们大多数人来说，坚持跑步就是进步！

还有一个真理：实践出真知！

这将会是“跑步就是跑步”从不间断的一篇推文。

如果你也想和这些阳光向上的伙伴一起跑步，一起学习，一起进步，就找小Q吧~

不真的是为了跑步就不要加了哈😄

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