做人呢，最紧要系开心

若能做到高度自律当然是好事，

可我们都是普通人，

也有不能完成计划而焦虑时，

但绝不意味我们就此失败。

自律不在执行多完美，

而在于坚持多久。

所以千万不要自责，

坚持不了时，索性放松几天。

做人呢，最紧要系开心，

生命中有许多美好的事物，

在夏日多风的黄昏下，山谷里稻浪推涌，

等云霞散尽，看晚星一片清辉时。

想来，人生又何必执着于一事。

慢慢来，不急，不停。

——物道

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0617在此记录。希望每一位都能成为把跑步融入生活的真跑者。

对于我们大多数人来说，坚持跑步就是进步！

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