跑姿基础123，做对跑步经济性自然提高 | 视频

公众号回复【无伤跑法】

获取更多科学跑步知识

👆关注 跑步就是跑步

一起跑步  一起读书

这里的运动知识

仅限来源于

专业人士的交流，专业书籍的阅读

如果你也想有一群靠谱的跑步者一起跑步

一起交流，一起坚持O(∩_∩)O

小Q微信👉
非跑勿扰

提示：请开放近半年朋友圈给小Q瞧瞧

为全面准确转述作者观点，原文转载自RQrun，仅作学习和交流之用，如涉及版权请联系我们删除。本公众号内容欢迎各大帐号转载，必须注明作者、出处和来源（公众号：跑步就是跑步）。后台回复转载公众号ID备注“转载”后发作者介绍。整理编辑：小Q