陈季甡手抄本——《头套捶》

头套捶

懒扎衣、单鞭、白鹅掠翅、斜行拗步、正拗步、掩手肱

捶、披身出手、肘底看拳、倒捻红、白鹅掠翅、搂膝拗步、闪

通背、懒扎衣、单鞭、云手、高探马、左右插脚、往后跳一

脚、打一捶、回头二起、左踢一脚、右蹬一跟、卷手擒拿、抱

头推山、懒扎衣、单鞭、前后照、野马分鬃、懒扎衣、单鞭、

玉女穿梭、推山势、单鞭、云手、摆脚、一堂蛇、金鸡独立、

朝天蹬、倒捻红、拗步、闪通背、单鞭、云手、高探马、十字

脚、指裆、黄龙三绞水、单鞭、上步七星、下步跨虎、转过当

头炮、懒扎衣、单鞭、护心捶、前趟拗步、操手、单鞭、拗

步、斜行拗步、倒捻红、拗步通背、炮锤。

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