新加坡“仰卧起坐”和“投降躺平”？背后是你没看到的洪荒之力！
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4月18日，新增确诊2480例，无死亡病例。
今天这篇文章，
我会着重写几个内容：
一、谈谈“仰卧起坐”和“躺平”
二、新加坡式封城为何“软趴趴”
三、所谓“仰卧起坐”实际上是在拼命
四、新加坡为何坐视上万病例不理
五、为何选择三月底大开放
过去两年，中文网络世界对新加坡的防疫措施不断嘲笑，说是“仰卧起坐”，更有说是“躺平”的，说“投降”的，嗤之以鼻。
我始终认为，有这种看法的人，要嘛人不在新加坡，没亲眼见到这里的情况，要嘛戴着墨镜看新加坡，再不然就是听觉很好，但视觉不好。
（图源：网络）
为什么叫“仰卧起坐”？他们说，新加坡抗疫措施时而紧，时而松，叫“仰卧起坐”。
为什么叫“躺平”？他们说，新加坡逆来顺受，放弃抵抗，病毒一来，举手投降，叫“躺平”。
其他国家我不知道，新加坡的情况，我倒可以说几句。
首先要弄清楚两个概念。
“仰卧起坐”中的“卧”是什么？“坐”又是什么？
“躺平”又是什么？所谓“一直站着”又是什么？所谓“投降”又是什么？
各个社会的人文经济政治环境不一样。我只能说，你所谓的“躺平”和“投降”，对其他人来说，或许恰恰就是艰苦和勇敢的战斗；你耳中听到的“不顾人民的死活”，对其他人来说，或许恰恰就是为了大家的生存和幸福。
当然，除了嘲笑“仰卧起坐”和“躺平”的，也有直接开骂“抗疫不力，躺平放弃，全民免疫，拿命来拼”。
无所谓，骂骂外国，能让你开心就好。
封城出门买菜不必通行证
出门跑步还不必戴口罩
新加坡为什么要“仰卧起坐”？换句话说，为何防疫措施要一会儿紧，一会儿松？
原因很简单，四个字，因时制宜。
因时制宜，尽快恢复正常。紧，不是正常；松，也不是；抗疫限制是临时的，一时一地的，没有了这些，人类社会才是正常。
先说“紧”。2020年4月，新加坡疫情日增双位数时，进入封城状态。
所谓封城，其实并不是严格意义的封城。
虽然限制一人出门买菜，但不限制次数；甚至可以出门运动，如果做激烈运动如跑步、疾行、骑车，甚至还不强制戴口罩！
新加坡“封城”期间，人们还可以外出献血。
就因为这些“软趴趴”的措施，当局并不称为封城lockdown，而称为“病毒阻断措施”，并且取了个代号，叫“断路器”。
何谓“断路器”？就是根据各个领域存在的不同风险，一个个应对；风险高的继续封，风险低的尽快解封。
这就好比断路器，出现跳闸之后，一个个电路去排查，没问题的就打开，恢复正常运作，有问题的进行维修。这样就可以把负面影响降至最低，不至于为了维修一个故障线路，而让整套房子长时间乌漆墨黑。
有些人认为，干脆封城28天，足不出户，把病毒憋死，之后就可以完全恢复正常生活，不香吗？新加坡当初为何要搞个不三不四的半封城？
因为做不到。整座城市封锁，对民生的代价太大，病毒还没憋死，自己就得穷死饿死。
有人骂，为了经济连命都不要了。
什么叫经济？经济即是民生；病，不一定会死，穷，穷久了一定会死，甚至生不如死。
那么还有人问，为何允许外出运动？不运动会死吗？
户外运动不只是为了健身，也为了精神健康。不跑步不散步，一般是不会死，但是，憋疯了，会死，有时还会拉旁边的人一起死。
噢，对了，有些人不外出运动是会出大问题的，比如一些抑郁症患者。
还好，与网络上一片骂声相比，现实生活中的许多新加坡人对软封城没有多大意见，愿意严格要求自己不出门的，就不出门，并不会对出门买菜、出门运动的人有太大的鄙视甚至敌意恨意。
对不遵守正常防疫规定，如被人提醒之后仍坚持不戴口罩的，或是顶风作案逛地下夜场找小姐陪酒的，另当别论。
你口中的“仰卧起坐” “躺平投降”
恰恰是他在出尽洪荒之力
从2020年3月，一直到2022年3月，整整两年期间，新加坡的封锁措施经历了几次起伏，最经典的莫过于对堂食限制的紧了松，松了再紧，紧了再松，松了又紧，最后到了今年三月又松，不断在“禁止堂食、限制二人堂食、五人堂食、八人堂食”之间上下摆动，最后在今年3月29日开放十人堂食，到今天刚好三周，21天。
有人把这个称为“石头剪刀布”。
也有人嘲笑，新加坡政府“研究来研究去就只会研究几个人吃饭”。
这话，说对也对，说不对也不对。
对在哪里？对在新加坡确实在“研究几个人吃饭”。已知堂食是大风险，任何地方出现疫情，第一个限制的就是堂食；疫情好转之后，首先解封的也是堂食。新加坡是这样，欧美是这样，中国的香港、深圳、吉林、南京、上海，哪个不是第一时间限制堂食？
不对在哪里？不对在新加坡“只研究几个人吃饭”。如果“只研究几个人吃饭“就能把疫苗覆盖率弄上去，把病死率降下来，把边境重新开放，让人们不中断基本的生产生活，那么我只能说佩服。很多事你没看到，不意味着人家什么事都没干，就躺平等投降。
为什么要松松紧紧、紧紧松松的“仰卧起坐”？
为了民生。一紧到底，人没病死就先穷死饿死；一松到底，人没穷死饿死就先病死。
所谓的“仰卧起坐”，就是不断地探测平衡点。一步步的开放，开放到什么程度挡不住疫情恶化，就收回来；之后再慢慢开放，直到找出这个平衡点。这样，就能最大限度地保民生。
再说，相对于大起大落、雷厉风行的“蹦极跳”，心脏弱的新加坡人大概对“仰卧起坐”式防疫感觉容易消受一些。
紧久必松，让经济得以喘气，这才能保住就业，保就业就是保民生；松久必紧，让疫情曲线得以压低，那才能保医疗资源不挤兑，保医疗同样也是保民生。
经济与生命、就业与健康，从来不是对立的，它们是民生的一体双面。
经济发达的国家为何预期寿命高？因为卫生与医疗保障离不开经济实力。没有命固然没有经济，没有经济，恐怕也很难谈得上有意义的生命与健康。
”保住生命 重新开始“
但新加坡做不到
有人说，最好的办法就是保住生命，经济降一点就降吧，动态清零之后，重新开始，又是一条好汉。
在其他国家，这话或许能成立；放在新加坡，这话就是一句梦呓。
在正常时候，新加坡尚且担心被外国抢去各种订单，更担心失去一个个花了半世纪含辛茹苦建立起来的行业枢纽，比如国际金融中心、全球第三大炼油中心、国际航运枢纽、国际航空枢纽、本区域医疗中心等等。
这些固然是荣誉，但是，荣誉不能当饭吃。撇开表面上的荣誉，这些枢纽、中心更为根本的是，它们或直接或间接养活了新加坡570万人口，包括外来的打工人。
例如航空领域，仅仅新加坡飞机维修、保养、改装行业，就占全球十分之一市场份额。整个航空领域为新加坡提供了近12万个直接岗位和25万5000个间接岗位，合计37万5000个就业岗位。如果新加坡持续封国，这37万5000个岗位还会剩多少？如果这些订单流失国外，还花多少年才能争取回来？
再例如，新加坡有5万家跨国企业，有750个区域中心。如果严格限制外国人员入境、隔离，有多少要撤离？撤离之后，新加坡的贸易、金融、法律、会计等等服务业，又要流失多少为他们提供服务的岗位？
新加坡可以封国，一纸行政命令就能做到，豪不困难。困难的是，高度外向的新加坡，在清零之后，得把防洪堤筑得多高，才能免于境外输入病例像洪水一般的一再冲击？筑起这么高的防洪堤，你还怎么对外交流？
新加坡不断高筑防浪堤的后果，就是外资的灰心和撤离，甚至本国资本也不敢久留。没有内循坏的城市国家，哪个资本陪你玩亏钱游戏？
更何况，新加坡人口虽有570万，但公民只有350万。如果出现信心和信任危机，在新加坡的120万外国人、外国劳工和外国女佣能不撤离？留在新加坡一起穷死饿死？到了那个境地，贸易归零，资本撤离，工人回国，工厂倒闭，服务业如运输、金融、法律服务，个个都得零落萧条。
越是服务业发达的国际都市，越经不起封锁。
有人说，为了抗疫把订单丢了，抗疫成功之后就会出现“报复性订货”，经济马上就可以好起来。这个想法很丰满，但现实生活中很多事却很骨感。
如果订单转移，尤其国际订单，不见得我”抗疫成功“之后会理所当然乖乖地回流。
产业链和国际供应链在甲地掉了一环，在乙地千辛万苦给补了上去，是要花大成本的，不仅仅是金钱成本，还包括时间、技术、人才以及最重要的信任成本。商家一旦付出这样的成本，就不会这么容易地吃回头草。
有些东西一旦失去了，再回头已是百年身。对弹丸小国更是如此。
谁都知道，船小，经不起风浪。
国情不同。你做得到的，他做不到；他奉为金科玉律的，到了你这里一文不值。
汝之蜜糖，彼之砒霜。
有些事是肉眼看不到的
有些抗疫工作肉眼可见，比如给公共场所贴封条，比如公共场所喷洒消毒液，可以干得红红火火，力量感十足。但有些，则像是鸭子游在水面上，看起来悠然自得，两脚在水底下拼命划划划你却没看见。
例如疫苗的抢购、医疗队上门给独居老人接种疫苗，ICU病床的增设等等，都是我们看不到，但是切切实实影响新加坡抗疫的几个基本大事。
这些事在当时都是拼了命、卯足了劲去做。
还有其他一些事，看起来很小，而且我们都已习以为常，但它是新加坡后来能果断开放的基础，例如政府给每家每户派发ART抗原检测棒、血氧仪；没有ART抗原检测棒，就无法自测；没有血氧仪，就无法居家隔离、居家康复。
如果做不到自我检测、居家隔离、居家康复，新加坡到今天还在建方舱、转阳性。
谁都知道，新加坡无论建多少方舱，也无法转走所有的阳性。转运没彻底，等于彻底没转运。既然是无用功，还不如老老实实居家隔离、居家康复。
自我检测、居家隔离、居家康复为何在新加坡能执行？
因为很多新加坡人认识到，防疫即是政府的事，也是社会的事，更是家庭和个人的事；政府有政府的责任和义务，社会有社会的责任和义务，家庭和个人有家庭和个人的责任和义务。
缺一不可。
为何坐视上万病例不理
新加坡政府对新冠的认识有四点：
一、国际上不清零，新加坡自己再怎么清零也没用，疫情随时从境外反扑
二、由于传播力太强，加上无症状传播，新冠无法清零
三、出现疫苗和有效药物之后，物理防疫要逐步让位给医学防疫
四、必须疫苗接种加自然感染，才能给予社群足够的抵抗力；仅靠疫苗接种是不够的，仅靠自然感染是要付出巨大生命代价的
因此，在人口接种率上去之后，新加坡果断开放。
开放的结果就是病例大幅度上升，而且，由于自我检测无须上报，卫生部自己指出，官方统计的数据大大低于实际感染人数。不仅在新加坡，绝大多数国家与地区都有这个说法，包括中国的香港特区。
当局是否坐视上万病例不理？是，也不是。
是坐视不理。只要维持99.7%是轻症和无症状，只要医疗资源充足，那么感染人数多并不可怕，感染人数越多，越快达到群体免疫。群体免疫不是让你不生病，而是让社会对病毒具备一定的抵抗力，让重症率和死亡率不突破社会能接受的程度。不同的社会对重症率和死亡率的接受程度不一样。
不是坐视不理。如果病例持续暴增，即便99.7%为轻症和无症状，0.3%住院病例的绝对人数也可能挤兑医疗资料。如果预见到病例暴增，就会准备重新来一遍“仰卧起坐”。
因此，新加坡政府一直强调，关注的是重症率和病死率。
为何新加坡三月底大开放
新加坡96%以上人口接种的是mRNA疫苗。
已知两针mRNA疫苗对抗奥密克戎的效力有限，三针mRNA可以大大提高效力，但效力可能在半年后也要开始消退。
新加坡大部分年长者都是在去年九月、十月接种的mRNA加强针。换句话说，到了今年三月、四月，效力可能要开始下降。
如果在效力下降之后受到感染，疫苗的保护力不知所剩多少；如果在疫苗效力开始下降之前受到感染，疫苗的保护力大概率还在，而且还足。
新加坡之所以选择在三月底大幅度开放，甚至明天（4月19日）还要开放夜场和KTV等娱乐场所，应该与疫苗保护力的这个特性有关。
最后说一下后遗症。
医学界有各种说法，有说少数人会出现后遗症，最长几个月就好转了；有说后遗症会持续半年以上。
有些人很担心后遗症，但也有些人根本不担心，该来就来。当然，也有不少外国读者为新加坡忧心忡忡的，恨铁不成钢，说“以后你们一代代都病怏怏的，这样的国家还有什么用”。
真是苦口婆心啊，忠言逆耳啊，好人难当啊。
新加坡4月17日疫情回顾
新加坡卫生部通报，截至4月17日中午1200时，新增确诊病例3049起，含本土2955起、境外输入94起，累计116万零300起。
由于4月15日至17日是公共假日长周末，16日至18日的数据较低，相信明天周二会出现较多确诊病例，《新加坡眼》估计在4200左右。
本土病例七天移动增长率自前一天的0.74升0.78。我们判断，增长率会逐步向1.0回升。
过去28天，新加坡一共出现14万1854起确诊病例，其中99.7%为无症状/轻症，0.2%需要普通输氧，0.02%属于ICU重症，0.04%死亡。
在昨天的新增确诊病例当中，PCR核酸检测阳性367人（12%），ART抗原检测阳性2682（88%）。
新加坡卫生部多次指出，只有到指定检测中心做的ART抗原检测阳性才计入统计；大量自测阳性病例未计入确诊，感染人数实际上肯定更多，因此，确诊数据并不能反映疫情全面。当局制定政策考虑的不是感染人数，而是重症和死亡，以及医疗资源是否有挤兑风险。
昨增3起死亡病例
总体病死率维持在0.113%
卫生部昨晚通报3起新增死亡病例；2人为七旬以上年长者，病逝于4月17日，1人为六旬年长者，病逝于14日。
死亡病例累计1316起，总体病死率维持在0.113%，与前一天同。
按病毒株的种类划分，新加坡经历了原始病毒波，去年进入德尔塔波，现在是奥密克戎波。《新加坡眼》以1月6日为奥密克戎波的开始，分析此三波的病死率如下：
以上是《新加坡眼》按每一波疫情出现的时间粗略划分出三个时期。本波疫情病死率维持在0.055%，与前一天同。
上述奥密克戎波只是《新加坡眼》的粗略划分，其中有一些死亡病例是感染德尔塔株，但死亡时间出现在奥密克戎波期间，所以我们仍划入奥密克戎波统计。
截至昨天，新加坡人口疫苗接种率和当日各级病患疫苗接种情况如下：
ICU重症病患降至6人
ICU重症病房有6人，比前一天少2人；ICU病房占用率为1.7%。
按年龄分，七旬以上3人（-1），六旬2人（-1），40岁至59岁中年人1人（=）；括号内数字为今昨日比较。
按病情分，2人为输氧观察，4人为病危插管。
输氧观察病患当中，未接种/未完成疫苗全程接种50%，已完成疫苗全程接种50%。无人接种加强针。
病危插管病患皆已完成疫苗全程接种，75%已接种加强针。
普通输氧病患增至39人
普通住院病患降至215人
普通输氧病患有39人，比前一天增6人。
普通输氧病患36%未接种/未完成疫苗全程接种，64%已完成疫苗全程接种，38%已接种加强针。
普通输氧病人使用的是普通隔离病房和面罩式呼吸机，无创，无须建立人工气道，不插管。
隔离病房的普通型病患215人，比前一天少6人。
普通输氧病患13%未接种/未完成疫苗全程接种，87%已完成疫苗全程接种，65%已接种加强针。
德尔塔感染病人0.8%需要输氧，奥密克戎感染病人需要输氧的比例少于0.3%。
境外输入病例94起
境外输入病例昨增94起，累计3万1064起。
如果没有出现传播力更快的变异病毒，相信在未来半年内，境外输入病例会在每天一两百起的范围上下波动。
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编辑：ABC
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