513人被虐杀，上千人被性侵，33年过去了，恶魔没有得到任何惩罚

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来源：繁华事（ID：fanhuagushi)丨作者：凌一

转载请标明出处

通知：很遗憾，心眼探世界那个号又被封了一周，要到8月8日解封，sad~碰友们，等我回来~天热了，大家注意避暑~

警察扒下他裤子，用打火机烧他下体。

他疼痛难忍，盯着自己的球鞋，一直不敢抬起头来。

他害怕、不知所措、想辩解些什么，却哑口无言。

他叫崔胜友，那年14岁。

警察指控他偷了一小块面包。

用“火烧下体”这种方式逼他承认。

他怂了，认罪了。

可他根本没有偷。

51岁的崔胜友

随后，警察把他押到福利院——兄弟之家。

福利院“兄弟之家”是韩国的流浪汉收容所。

这家福利院开了12年，收容有三万多人。

他们跟崔胜友一样，都是被押送进来的。

与其说它是福利院，不如说它是“人间地狱”。

甚至，比地狱还要触目惊心。

这一切，得从上世纪70年代说起。

1988年，韩国争取到第24届夏季奥林匹克运动会的主办权。

为了将一个“完美”的韩国，呈现给世界。1975年，韩国政府决定在举行奥运会前，进行一场“大清洗”活动。

这场活动由各地警察一起执行。

先从街头的流浪汉开始。

其名曰：不让一些无家可归的人影响市容。

收容流浪汉的福利机构，会有补贴。

收容得越多，补贴也越多。

于是，各地福利机构就像冲KPI一样争先恐后。

在警察和福利机构的紧密配合下，很快就抓了一批“流浪汉”。

这些人中有真正的流浪汉、残疾人，也有小学生、大学生等等。

一旦进入“兄弟之家”，他们就拥有一个共同的名字——流浪汉。

他们的人生，也从此发生重大“改变”。

轻则身心被伤得体无完肤，重则受虐致死。

而这，仅仅只是噩梦的开始。

9岁的朴颂伊，被送进了“兄弟之家”。

她每天看着被囚禁的同伴们，经历一次又一次的暴打。

有的人被打到头破血流，直到一动不动。

有的人声嘶力竭喊着“放我出去”。

可是，都无济于事。

每一个试图逃跑的人，都一一被抓回。

她也曾想过逃跑。

但看到那些鲜血淋淋的同伴，她退缩了。

就这样过了5年，她意识到：

“我的生活可能永远会是这样，不管跑还是不跑我都会死在这里。”

逃可能会死。

但不逃肯定死。

于是，她决定用命搏一搏。

她和5个同伴锯开了铁窗。

从嵌满玻璃的墙上一步一步爬，最终逃出来了。

当朴颂伊回到家时，她爸爸吓晕了。

眼前的女儿，满身伤痕，鲜血淋淋。

可她是幸运的，至少还活着。

有些受害者，就没那么幸运了。

文初提到的崔胜友，被抓到“兄弟之家”的第一晚，就被性侵了。

一个守卫闯进宿舍，把他的衣服一件一件扯掉。

“叔叔送我回家吧！”他苦苦哀求道。

“听话的话就送你回去。”

话音刚落，守卫就开始了惨无人道的蹂躏。

崔胜友感觉自己快要不行了。

本以为只是第一晚这样，想不到更可怕的还在后头。

从第二天开始，崔胜友就见证了接二连三的死亡。

守卫死死地拽住妇女的头发，用棍棒殴打她。

没一会，鲜血从妇女的头上汩汩冒出。

妇女停止了挣扎，永远离开了这个世界。

还有一次，7名守卫殴打一名男人。

守卫们用一块毯子把他盖住。

有的人用脚狠狠地踢他的头，有的人用拳头暴打他身体的其他部位。

很快，那条毯子都被血染红了。

守卫们一番拳打脚踢后，毯子从男人身上滑落下来。

上一秒，那个男人的脚还在试图挣扎。

下一秒，没气了。

一条鲜活的生命，就这样被活活打死了。

崔胜友在那里呆了五年，见过无数次这样的场景。

更令人惊悚的是，那些逝去的生命，最后都当做垃圾一样被运走。

生前，受尽了屈辱。

死后，连最后的尊严也没有。

这就是韩国所谓的“福利院”，残酷、黑暗且没人性。

而崔胜友自己，在被性侵无数次后，他从一开始的害怕，到反抗，再到麻木，最后直接失声了。

面对侵犯，他再也喊不出来，也不敢喊了。

噩梦，远不止如此。

除了身体和心理上的折磨，还有更可怕的“酷刑”等着他们。

在“兄弟之家”的背后，有一个毫无人道的血汗工厂。

表面上，“兄弟之家”对外宣称：

“工厂”是为流浪汉的职业生涯，奠定基础。

实际上，流浪汉只是无偿劳动力。

根据文件显示：“兄弟之家”本该向超过1000名流浪汉支付约170万美元。

可现实是，一分钱都没支付。

不管是成年人，还是小孩，都需要下厂干活。

没钱就算了，一旦出现差错，就会被“酷刑”伺候。

一个受害者事后回忆说：

“有一批需要出口到日本的钓鱼用具。

因为组装问题被退了回来。

我和同事因此遭到毒打，几乎被活活打死。”

工厂被一堵高高的城墙围着。

这堵墙，把他们和外面的世界隔离开。

每次一些相关机构的工作人员过来视察。

院长便会安排体力强壮的人出来干活。

这种情况下，受害者们的工作进行得轻松有序。

他们也不担心棍棒会突然打到自己身上。

用一副岁月静好的样子，来敷衍上级的检查。

其他人被锁在宿舍里，绝望地看着工作人员走过。

检察人员以为一切都好。

殊不知，一旦到了傍晚6点，大门被锁上后，守卫像饿狼般被冲了出来。

崔胜友所在的宿舍里住着上百个孩子。

守卫总会对他们进行无节制的暴行。

残疾人因为大便不能自理，就被守卫剥掉衣服，揪着头发，拖到厕所殴打。

还有一些孩子，被守卫用他们的身子拖地，边拖边打，还时不时踩一脚。

不论对象是成年人、残疾人，还是4、5岁的孩子。

暴行周而复始，持续了好长一段时间。

当事情过去30多年后，崔胜友说道：“ 我绝望地、不顾一切地想要说出我们的故事。然而，谁会听呢？”

另一位受害者，在韩国国会大楼前，高举着“还我正义”的牌子。

整整在大楼前站了一个月，没有任何人回应。

他们深知，一切的挣扎，都是徒劳。

撕心裂肺的呐喊，无人听到。

而最令人气愤的是：

折磨他们的背后主使人逍遥法外。

国家包庇他，法律拿他没办法。

这才是最绝望的。

“兄弟之家”的院长叫朴仁根。

韩国政府曾给他颁发了两枚奖牌。

用来奖励他对社会福利工作做出的贡献。

虐杀、性侵、苦役、暴打……无所不用其极。到头来，还受到嘉奖。

这真是个魔幻的世界。

可有句话说：多行不义必自毙。

终于有一天，“兄弟之家”的恶行暴露了。

检察官金龙元偶然间听向导说：在附近的山上，经常看到一些拿着棍棒的守卫，看押一群“犯人”。

于是，1987年1月，金龙元带10名警察突袭了兄弟之家。

一踏入高墙，金龙元惊呆了。

当推开房门时，有的受害者正躺在肮脏的床上咳嗽、呻吟。

有的受害者伤口化脓，腐烂，瘫坐在地上。

还有的受害者，眼瞳里没有任何光芒，一副“等死”的样子。

这哪是什么福利院，明明就是人间地狱啊。

不过，也多亏这次“突袭”。

朴仁根终于被抓了。

当时正是韩国奥运会筹办的关键时期，为了国家声誉着想。这起事件的调查遭到了阻挠。

无奈之下，政府只能以挪用公款的罪名把朴仁根逮捕。

可最后朴仁根仅被判了两年半。

更过分的是，他没几天就被放出来了。

他无事一身轻，可受害者呢？

他们的伤害是一辈子的。

如今，崔胜友牙齿全部脱落。

逃出来后，找不到工作，完全融不入社会。

再后来，他有遇到过朴仁根，可依然不敢声张。

因为他怕，好不容易找到的工作又没了。

灰色有根部泡在水中，用保鲜袋遮盖，冰箱冷藏 保存时间：4天 >>>>花菜/西兰花 储存方法：保鲜膜包裹，冰箱冷藏 保存时间：5天 >>>>芹菜 储存方法：锡纸包裹，冰箱冷藏 保存时间：2周 >>>>蘑菇 储存方法：纸袋，冰箱冷藏 保存时间：3天 >>>>黄瓜 储存方法：保鲜膜包裹，冰箱冷藏 保存时间：1周 >>>>番茄 储存方法：透气的保鲜盒，冰箱冷藏 保存时间：5天 水果Vol.02 >>>>苹果 储存方法：冰箱冷藏 保存时间：3周 >>>>香蕉 储存方法：室温放置 保存时间：成熟后可保存3天 >>>>香蕉（已切开） 储存方法：保持切面平整用锡纸包裹，室温放置 保存时间：1—2天 >>>>牛油果 储存方法：室温放置，熟后放入冰箱冷藏 保存时间：4天 >>>>牛油果（已切开） 储存方式：切面淋上柠檬汁，包裹保鲜膜，放入冰箱冷藏 保存时间：1天 >>>>葡萄 储存方法：带孔的保鲜袋，冰箱冷藏 保存时间：1—2周 >>>>草莓/树莓/蓝莓 储存方法：透气的保鲜盒，冰箱冷藏 保存时间：3—5天 >>>>柠檬/橙子 储存方法：冰箱冷藏 保存时间：2周 >>>>柠檬/橙子（已切开） 储存方法：保鲜膜包裹，冰箱冷藏 保存时间：2—3天 >>>>瓜类 储存方法：室温放置 保存时间：5天 >>>>瓜类（已切开） 储存方法：保鲜膜包裹，冰箱冷藏 保存时间：7—10天 肉类Vol.03 >>>>鱼/虾肉 储存方法：密封保鲜袋 保存时间：冷藏1天，冷冻3—6个月 >>>>鸡/鸭肉 储存方法：密封保鲜袋 保存时间：冷藏2天，冷冻3—6个月 >>>>猪/牛/羊肉 储存方法：密封保鲜袋 保存时间：冷藏2天，冷冻3—6个月 >>>>三文鱼 储存方法：真空保鲜袋 保存时间：未开封冷藏2周，已开封冷藏5天，冷冻6个月 >>>>培根 储存方法：真空保鲜袋 保存时间：未开封冷藏2周，已开封冷藏1周，冷冻1个月 面包Vol.04 >>>>面包 司 储存方法：密封保鲜袋 保存时间：室温3天，冰箱冷冻3个月 健友们在购买有包装的食物时，要注意包装袋上的保质日期和保存方法，食材最好是越新鲜的越好，如果实在没有时间每天准备，最好一次不超过三天的量。如果你有好的建议或者想法，欢迎留言跟编辑分享噢！如果对你有帮助别忘了点赞噢！如果偏向于低脂饮食的健友，应该要确保每日摄取足够的量；如果习惯于全脂饮食的健友，应该用低脂或脱脂的食物来替代全脂食物，来增加碳水和蛋白质的利用率；减脂的健友也要注意，即使是低脂或者脱脂的食物，也是高能量的，应当注意适度摄入。每日饮食中，人体必需的三大营养物质：碳水、蛋白质和脂肪，缺一不可，但不能摄入过量，反而会适得其反了。可由此查看其它营养物质的每日摄入量：怎样制定一个合理的饮食计划 如果你有好的建议或者想法，欢迎留言跟编辑分享噢！如果对你有帮助别忘了点赞噢！一份营养的健身餐，无非就是荤素搭配，每种营养都要摄入足够的量。其实编辑日常的健身餐很简单，肉类嘛，就是鸡胸肉、牛排、鱼肉，蔬菜倒是多种多样的，最近编辑比较偏爱西兰花，“万肉丛中一点绿”，看上去就有食欲。为什么编辑会偏爱西兰花呢？因为好看？因为水煮一下方便省时？那就错了。（虽然也有这一部分原因啦O(∩_∩)O~~） 接下来由西兰花来为大家做个自我介绍：大家好，我叫西兰花，来自蔬菜星，我还有个妹妹，叫花菜，虽然我跟我妹妹颜色不一样，但是我的营养比她丰富，大家都喜欢我，还给我取了个好听的名字“蔬菜皇冠”。（傲娇脸） 西兰花凭借大家的喜爱，这么傲娇，编辑倒要分析分析是不是真的。1营养成分 西兰花中不仅含有碳水、维生素和膳食纤维，还有蛋白质、脂肪以及矿物质等等。据分析，西兰花中的蛋白质含量是花菜的3倍；维生素A、维生素C、胡萝卜素含量比一般蔬菜都要高；矿物质含量也很全面，钙、铁、锌等含量都很丰富；而且还含有独特的叶酸等珍贵的营养物质。每100g西兰花，热量33大卡，碳水含量4.3g，蛋白质含量4.1g。2主要功效 1、防癌抗癌西兰花最广为人知的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。有研究表明，西兰花中预防癌症最重要的成分是“ 萝卜硫素”，这种物质有提高致癌物解毒酶活性的作用，并帮助癌变细胞修复为正常细胞。2、增强免疫力 西兰花的维C含量极高，是西红柿的5—6倍，能提高人体的免疫功能，促进肝脏解毒，增强抗病能力。3、抗衰老西兰花中丰富的维生素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。4、减脂小助手西兰花属于高纤维蔬菜，不仅会增加饱腹感，而且能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收。难怪西兰花这么倍受喜爱，营养丰富，价值也高。那要怎样吃才有营养呢？3营养吃法 1、水煮/隔水蒸烹饪时间过长会损失其中的营养，如果西兰花炒的泛黄，甚至会有强烈的硫磺味。最好是水煮/隔水蒸3~5分钟左右。2、凉拌西兰花水开后煮西兰花，等水再次煮开后就可以捞出，凉拌时可加入蒜末，可减少营养的流失。而且这样吃，能保持西兰花本身的清香味。3、添加柠檬汁西兰花的花球有少许苦味，如果对苦味比较敏感的健友，可在水煮时适当添加柠檬汁或米醋，在锁住营养的同时还能掩盖西兰花的苦味。4注意事项 1、不要用刀切整朵的西兰花花簇由许多小粒的花朵构成，如果直接切，会有很多小粒花朵散落，造成损失。建议用剪刀从花簇的根部连接处剪下，或者用手直接掰，这样可以保持花簇的完整。2、在盐水中浸泡15分钟将剪小后的西兰花泡入盐水中，能有效杀死花中残留的虫卵、小虫子，还有助于清除残留的农药。3、颜色越鲜艳营养价值越高 美国科学家研究发现，当西兰花烹饪变成亮绿色的时候，其功营养效最强。西兰花这么棒，再不吃，都愧对它的存在了，你觉得呢？如果你有好的建议或者想法，欢迎留言跟编辑分享噢！如果对你有帮助别忘了点赞噢！健身餐的搭配，讲究的就是每一餐都能满足人体必需的七大营养素，碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维及水。每一餐都要保证食物的多样性。主食和副食都比较好选择，那么脂类呢？怎样才能选择对人体有益的脂类？我国料理的烹饪方式有很多种，炒、炸、烧、蒸、煮等等，那么日常用到最多的就是油，所以油的选择，是至关重要的。编辑在日常的饮食中用的最多的就是橄榄油，不管是炒菜还是凉拌。现在市面上售卖的橄榄油有很多品牌很多种类，今天编辑就来教大家如何选择一款好的橄榄油。文章概览：1、橄榄油是什么油脂 2、橄榄油的营养功效3、橄榄油的产品分类4、橄榄油的鉴别方法5、橄榄油的十大品牌 1橄榄油是什么 橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，由于没有经过任何加热和化学处理，保留了天然的营养成分，是世界上以自然状态的形式供人类实用的木本植物油之一。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，又被称为“液体黄金”“植物油皇后”等。2橄榄油的功效 1、橄榄油中的ω-3脂肪酸，能降低血小板的粘稠度和纤维蛋白的量，能有效的促进血液循环，还能降低血压，多方面保护心血管系统。2、橄榄油中丰富的不饱和脂肪酸、维生素和胡萝卜素等溶脂性纤维素及抗氧化物等多种营养成分，能够改善消化系统，并且可以刺激胆汁的分泌，减少胆囊炎和胆结石的发生。3、橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸，能提高人体的新产代谢功能，研究表明，健康人食用橄榄油之后，体内的葡萄糖含量可降低12%，目前已成为预防和控制糖尿病最好的食用油。4、橄榄油中天然的抗氧化剂有助于人体对矿物质的吸收，如钙、磷、锌等，另外ω-3脂肪酸有助于保持骨骼的密度，可减少因自由基导致的骨骼疏松。5、橄榄油的主要成分是橄榄酸，这种物质不仅能够降低患恶性肿瘤的风险，还能提高肿瘤的治愈率。6、橄榄油中多酚和脂多糖的成分，能够起到防辐射的功能。7、橄榄油众多营养成分中的胡萝卜素和叶绿素，能够促进细胞的生长，加速伤口的愈合，还能减少皱纹的产生，防止肌肤衰老，其中还富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯，能有效保持皮肤弹性。8、橄榄油外用还有很多的功效，如护肤、护发、防止和淡化妊娠纹、皲裂等。3橄榄油的分类 国际橄榄油协会将橄榄油分为初榨橄榄油和精炼橄榄油2个大类，5个级别。初榨橄榄油又叫天然橄榄油，是直接用新鲜的油橄榄果实才去机械冷榨、经过过滤等处理，除去异物后得到的油脂。根据酸度来分为3个级别：1、特级初榨橄榄油（Extra Virgin）：是最高级别、质量最高的橄榄油，是纯天然的产品。酸度不超过1% 2、优质橄榄油（Fine Virgin）：口味纯正、芳香，酸度稍高，但不超过2%。3、普通初榨橄榄油（Ordinary Virgin）：口味与风味尚可，酸度不超过3.3%。精炼橄榄油是指酸度超过3.3%的初榨橄榄油再精炼后得到的橄榄油，或称为“二次油”。精炼橄榄油可分为2个级别：1、普通橄榄油（Olive Oil）：精炼橄榄油与一定比例的初榨橄榄油混合，来调和味道与颜色。其酸度在1.5%一下，颜色呈透明的淡金黄色。2、精炼橄榄杂质油（Refined Olive-Pomace Oil）：是通过溶解法从油渣中提取并精炼的橄榄油。4橄榄油的鉴别 最基本简单的鉴别方法就是通过看、闻、尝。也可通过多方面查证，比如产地、质检报告、证书等。1、好的橄榄油：看：油体透亮，浓，呈浅黄、黄绿、蓝绿、蓝甚至蓝黑色。低压首榨的橄榄油色泽呈浅黄色，色泽深的橄榄油酸值高、品质较差。闻：有果香味，不同的树种有不同的果味。品油师甚至能五分32种不同的橄榄果香味。尝：口感爽滑，有淡淡的苦味，及辛辣味，辣味的感觉比较滞后，喉咙的后部有明显的感觉。2、不好的橄榄油：看：油体混，缺乏透亮的光泽，说明放置时间长，开始氧化。颜色浅但感觉很稀，不浓，说明是精炼油或勾兑油。闻：有陈腐味、霉潮味、泥腥味、酒酸味、金属味等异味，说明变质，或者橄榄果原料有问题，或储存不当。尝：有异味，或者什么味道都没有。说明变质，或者是精炼油或者勾兑油。购买时，最好选择深色玻璃瓶的包装，或不易透光的器皿包装，这样保存的时间会较长，而且橄榄油中的营养不易被破坏。另外除小包装外，橄榄油的国际标准包装为：250ml，500ml，750ml，1L，3L，5L等。5橄榄油的十大品牌 NO.1、卡尼雅（KANIYA） 卡尼雅，中国十大品牌之一，突尼斯EAGLE OLIVE OIL集团生产。Testour庄园内EAGLE OLIVE OIL集团为突尼斯境内最大的一个榨油企业，突尼斯名列前三强企业之一。NO.2、皇玛仕（Kingmas）意大利原装进口橄榄油，意大利出口前三名，受意大利原产地保护。NO.3、雅典娜产于希腊克里特岛的邮寄农庄和小农庄。NO.4、田园乐总部设在福建省福州市，在北京、上海、郑州设有分公司，在荷兰鹿特丹设有采购代表处。NO.5伯爵（BORGES）伯爵橄榄油出口量一直稳居世界第一，西班牙的橄榄油产量通常占全世界产量的50%--60%，为世界最大的橄榄油生产国和出口国。NO.6多力橄榄油上海佳格食品有限公司旗下产品，西班牙橄榄油品牌。NO.7包锘有机橄榄油产自意大利西西里岛，是中国市场获得中国政府有机认证中位数不多的2个橄榄油品牌之一。NO.8亿芭利-品利西班牙橄榄油品牌，北京品利公司代理 NO.9欧蕾（Lamasia）西班牙2001-2002年度知名品牌第一名 NO.10皇家蒙特垒产自“橄榄油的故乡”西班牙南部安达卢西亚，皇家蒙特垒橄榄油公司是西班牙安达卢西亚地区最大的橄榄油企业，拥有西班牙面积最大的橄榄种植园。现在你挑橄榄油还会只看价格吗？谢谢宝宝们昨天对编辑的祝福！还有昨天跟编辑同一天生日的宝宝们，么么哒~！还有一个今天生日的宝宝，生日快乐！如果你有好的建议或者想法，欢迎留言跟编辑分享噢！不带便当去上班的员工， 不是好健友。今天编辑分享的是7款便当，午餐和晚餐都可以，随心搭配，每天都可以在同事面前炫耀、显摆、吃得营养又美味 周一 酸辣鸡丁便当 准备食材：黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉、西兰花、玉米粒、青豆、鸡蛋、糙米 详细步骤：酸辣鸡丁1、鸡胸肉切丁，加适量盐、黑胡椒和生抽腌制一晚入味；2、胡萝卜和黄瓜切丁；3、锅中加入少许橄榄油加热，加入既定炒至变色，盛起备用；4、用锅里剩下的油翻炒胡萝卜约2分钟；5、最后加入鸡丁和黄瓜丁一起翻炒，加入泰式甜辣酱调味即可。什锦炒饭1、糙米饭提前煮好，蛋液打散加盐搅拌均匀，倒入糙米饭中，拌匀，确保蛋液能够包裹住每一颗饭粒；2、杂蔬粒（青豆、胡萝卜、玉米）解冻备用；3、锅中倒少许橄榄油加热，倒入蛋液糙米饭，反复翻炒至米饭金黄、颗粒分明，盛出备用；4、用锅里的剩余的油炒杂蔬粒，加入米饭一起翻炒均匀，加入少许盐和黑胡椒调味，出锅。凉拌西兰花1、西兰花切小朵，洗净，用盐水浸泡15分钟；2.开水焯熟，过冰水，加入少许柠檬汁或生抽调味。周二 缤纷时蔬便当 准备食材：土豆、鸡胸肉、南瓜、鸡蛋、秋葵、胡萝卜、豆干，橄榄油、黑胡椒、肉桂粉、盐 详细步骤：香甜肉桂烤南瓜和土豆1、南瓜去皮去瓤，切厚块，土豆切小块；2、混合橄榄油、盐、黑胡椒、肉桂粉，均匀刷在南瓜块和土豆表面；3、烤箱提前预热，200℃烤30分钟。香煎鸡胸肉1、鸡胸肉切小块，加盐、黑胡椒、生抽腌制一晚入味；2、锅中倒入少许橄榄油加热，倒入鸡丁翻炒熟透即可。秋葵炒蛋1、秋葵洗净，沸水焯烫1分钟，放入冷水冷却，切斜片待用；2、热锅冷油倒入鸡蛋，成型后划散，加入秋葵，加少许盐和生抽，翻炒均匀，出锅。胡萝卜丝炒豆干1、胡萝卜、豆干切丝；2、热锅冷油，放入胡萝卜微炒，加入豆干，翻炒一会，加调料炒匀出锅。周三 夺命土豆泥便当 准备食材：土豆、杂蔬粒（青豆、玉米、胡萝卜）、秋葵、山药、胡萝卜、莲藕、空心菜、蒜泥 详细步骤：夺命土豆泥1、土豆去皮切块，蒸熟后捣成泥，加入少量牛奶、盐、黑胡椒拌匀；（为了味道更丰富，也可以加入少量千岛酱）2、杂蔬粒解冻煮熟，拌入土豆泥。清炒时蔬1、胡萝卜、莲藕、山药切成薄片，秋葵焯熟切片；2、锅中倒入橄榄油加热，放入胡萝卜翻炒1分钟左右，再加入山药片翻炒1分钟，再加藕片翻炒，最后加入秋葵，加少许调味料炒匀。蒜泥空心菜1、空心菜切段洗净备用，大蒜捣成蒜泥；2、锅中倒橄榄油加热，加入蒜泥炒香，放空心菜翻炒至变软，加少量盐，炒匀即可。周四 香煎鸡腿肉便当 准备食材：山药、胡萝卜、荷兰豆、鸡腿、红薯、生菜、鸡蛋、黑胡椒粉、混合香料 详细步骤：清炒时蔬1、山药、胡萝卜切片，荷兰豆沸水焯烫半分钟，放入冷水待用；2、锅中倒入橄榄油加热，放入胡萝卜和山药翻炒3分钟左右，再放荷兰豆，加适量盐炒匀。香煎鸡腿肉1、鸡腿去骨，切小块，加盐、黑胡椒、混合香料腌制一晚入味；2、热锅冷油煎香蒜片，夹出蒜片，将鸡腿肉平铺在锅底，盖上锅盖，小火煎1~2分钟，翻面，再盖上锅盖煎1~2分钟。蛋卷1、鸡蛋打散，加盐、黑芝麻搅匀；2、锅中倒橄榄油五分热，倒入蛋液，小火煎至成形，小心翻面再煎半分钟即可；3、卷成蛋卷，切段装盘。生菜焯十分钟，红薯蒸熟，一起装盘。周五 香辣牛肉便当 准备食材：芹菜、牛肉、干红辣椒、蒜瓣、韭黄、鸡蛋、口蘑、椰子油、糙米、紫米 详细步骤：香辣牛肉末1、牛肉、芹菜切碎，蒜瓣切片，干辣椒切段；2、锅中倒橄榄油加热，放蒜片和干辣椒炒香，加入牛肉末迅速翻炒至变色，再加入芹菜翻炒，加适量盐、生抽拌匀，出锅。韭黄炒蛋1、韭黄洗净切段，鸡蛋加盐打散搅匀；2、热锅冷油，倒入蛋液，成形后划散盛出；3、倒入韭黄翻炒一分钟左右加入鸡蛋，再加少许调味料翻炒均匀。椰香口蘑1、口蘑切片；2、热锅融化椰子油，加入口蘑翻炒至变软。糙米紫米饭糙米、紫米1:1，加水放入电饭煲煮熟。周六 金枪鱼沙拉便当 准备食材：杂蔬粒、小番茄、金枪鱼罐头、生菜、紫甘蓝、胡萝卜、荷兰豆、糙米、紫米 详细步骤：金枪鱼蔬菜沙拉1、杂蔬粒解冻，煮熟晾凉备用；2、小番茄切两半，生菜洗净撕成小块，紫甘蓝切丝，从罐头中取出金枪鱼，将各种食材拌匀，挤少许新鲜的柠檬汁，加入香草沙拉汁，拌匀。清新蔬菜丝1、荷兰豆在沸水中焯半分钟，冷却切细丝，胡萝卜切丝；2、热锅融化椰子油，小火翻炒胡萝卜丝1分钟，再加入荷兰豆翻炒，放一点点盐拌匀即可。（椰子油可提出胡萝卜和荷兰豆的甜味） 糙米紫米饭糙米紫米1:1，电饭煲煮熟。周日 彩椒鸡丁便当 准备食材：卤牛肉、彩椒、杏鲍菇、生菜、糙米、紫米 详细步骤：彩椒鸡丁1、彩椒切丁，杏鲍菇切小块；2、锅中倒橄榄油加热，放入杏鲍菇中火炒2分钟，加入彩椒一起翻炒3分钟左右，加盐和生抽，撒入适量黑胡椒粉，拌匀出锅。卤牛肉1、牛肉洗净，切大块，冷水下锅，熟烧开后3~4分钟，捞出，用清水洗干净；2、在超市买现成的卤料包，用纱布包好；3、备一锅清水，放入葱段、姜片、蒜瓣、卤料包、牛肉；4、煮开后加入生抽和酱油、料酒调味上色，大火滚煮30分钟，调中小火，盖上锅盖熬煮2小时；5、将牛肉泡在卤水中，放入冰箱过夜入味，一次可以多卤一点，想吃的时候就拿出来切片。白灼生菜生菜焯10秒钟，可直接吃，也可拌入调料。糙米紫米饭糙米紫米1:1电饭煲煮熟。Tips：1、这是编辑自己的分量，大家可根据自己的量来适当增减；2、午餐晚餐都可以，也可提前一晚做好，第二天拿到公司微波炉叮一下更方便噢~ 7种便当

与之形成鲜明对比的是，朴仁根出狱后活得风生水起。

他以2700万美元的价格卖了“兄弟之家”。

然后拿着这笔巨款，逃往另一个国家。

面对那些死去的冤魂，他良心不会痛吗？

不过，恶魔没有人性可言。

更谈不上什么良心。

“兄弟之家”最终在1988年关闭了。

上世纪90年代，建筑工人在其旧址挖出了约100具尸骨。

据统计，从1975年到1987年间，有513人在“兄弟之家”死亡。

这只是统计出来的，不为人知的还不计其数。

细思极恐。

也是那时候，“兄弟之家”的真面目才曝光于世。

可是好像也没什么用了。

“兄弟之家”关闭后，罪证几乎都被销毁了。

朴仁根于2016年去世。

受害者最终还是没有等到他一个道歉。

直到2017年。

2017年，文在寅当选韩国总统。

他任职人权律师期间，曾参与过这起案件的调查。

但调查被迫中断，没有找到真相。

当任总统后，他多次表达对此案的抱歉和关心。

2018年，釜山市长向受害者们道歉。

在场的受害者，泣不成声。

与其说，他们痛哭，是看到了正义。不如说他们是感慨那些痛苦的日子，终于有了交代。

2020年5月20日，韩国国民议会通过了《过去史法案》修正案。

相关部门承诺对“兄弟之家”一案重启调查。

2020年6月1日，相关部门发布了一份708页的《兄弟福利院事件受害者状况调查》。

报告中显示，1975到1987年的收容人数，总数高达38437人。

图片来源：中国慈善杂志

为了这一天，38437人等了33年。

我们无法预知，这个案件最终的走向如何。

但我想说，人间不是只有真善美的天堂，它还有如“兄弟之家”般的人间地狱，还有逍遥法外的恶魔朴仁根。

而面对种种不公，种种黑暗，我们能做的是不要沉默！

因为我们的沉默，会让恶魔变得更猖狂，悲剧不断重演。

黑暗面前，围观即是在场，转发即是发声。

记住，再小的光，聚在一起，也有照亮黑暗的时刻！ 

参考资料：

Vista看天下《上万韩国人被抓到秘密监狱，只为打造一个“干净”的汉城奥运会》

https://mp.weixin.qq.com/s/pj18WWhj57dGE9rJrhTL1g

观察者网 《美联社发韩国“清洗太平地”调查报告 指控其为办奥运会囚禁虐杀流浪者》

https://m.guancha.cn/Neighbors/2016_04_22_357845.shtml

中国慈善杂志 《沉冤33年的韩版“奥斯维辛”集中营，令文在寅愧疚的国家犯罪》

https://mp.weixin.qq.com/s/7J6ignlQ85-ZHGFuBeLfeQ

*作者：凌一，死磕1000万+爆文的女流氓，重度熬夜冠军。本文来源：繁华事（ID：fanhuagushi）一个麻辣鲜香的公众号，不矫情，不废话。在这里有香浓味美、虐心催泪的故事；也有犀利精准的评论。无论是文笔，还是观点，都一击必杀，令人欲罢不能。

-End-

客官！在看一下呗~