研究新发现:体内疾病跟做的梦有关!事关健康赶紧自查一下
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每个人都有做梦的经历,梦意味着什么呢?现有研究认为,梦境是潜意识的折射,情绪的释放;研究还发现,反复做一些特定的梦境还与疾病有关!
科学家也发现了一些常见梦境的共性,分别对应心理与身体上的健康问题!
“做梦可以反映出疾病”这句话不完全对,正确的说法应该是"体内某些疾病,可以在梦中得到体现"。
夜间对于身体疼痛的敏感性更高,而五脏六腑的这些细微异常可能在梦中体现。
患脑部肿瘤或神经系统疾病,可能经常梦到头被敲打或者有怪物向你的五官灌水或者流质。
经常在梦中听到诡异的响声,这很有可能是听觉中枢出现了病变,又或者是听觉神经附近的血管出现硬化,从而引发了这种情况。
梦里突然感觉呼吸一紧,梦到被人掐住了脖子,很有可能是现实中存在的事情,特别是有睡眠呼吸障碍、呼吸系统病变的患者,更容易做类似的梦,甚至从梦中醒来。
除了心理上的焦虑,冠状动脉供血不足也可能经常梦到被歹徒或者猛兽追逐,想跑也跑不动,而且惊醒后会出现心有余悸、出汗、心跳加快。
如果患有心绞痛,心肌缺血等疾病,就会梦到自己走路不稳,身体歪斜或伴有窒息感,胸痛,突然惊醒。
做梦手舞足蹈、大喊大叫,可能是神经退行性疾病,如帕金森病的早期征兆。
特别是男性和60岁以上的人群,如果出现经常做梦时拳打脚踢的情况,需要特别注意。
如果一些器官有潜在病变,可能会梦到相应器官处被殴打,被刀刺中,梦中受伤的部位在醒后还会隐隐作痛。
如果肝脏系统和肾脏有病变,会经常梦到洪水泛滥,自己在水中挣扎。若睡觉时候频繁出现以上情节的梦境,可能就要引起注意了。
国际梦想研究协会的副主席Clare Johnson博士表示,通过研究发现,不同的梦境可以反映出做梦者不同的潜在情绪,其从中总结了一些共性:
梦见自己困在一座都是房间的楼里或者一片森林里迷了路,找不到出口。
这些梦可能反应了现实生活中出现让你无法做出抉择复杂情况,可能是关于经济、情感、身体,或精神层面的。
如果你梦见错过公交车、飞机和火车等情况,通常都是只差一步。
这个梦可能反应了显示生活中的遗憾,你没有追求你想要的东西的遗憾。
一般是你被变态杀人狂、怪物或者猛兽所追赶。
一些分析家认为,这种梦境通常发生在心里焦虑的人身上,可能说明你在日常生活中很有压力,想要逃避现实中的困难。
掉牙一般发生在6岁左右,这个年龄往往会经历人生的第一次分离,如上学等。因此,掉牙与分离的痛苦就会一直埋藏在潜意识里。
梦见自己漂浮在空中,穿越云层……这种梦通常感觉良好,通常预示着你对于现状相对满足,对于未来的预期也很乐观。
梦见各种小虫子,可能是现实中琐事缠身,许多事情撞在了一起,觉得烦躁!
海浪是一种压倒性、难以阻挡的梦境意象,它象征着令人惊叹的创意或放大的情绪。
当生活遇到各种阻力,或生活突然发生变化时,梦里的海浪就是情感上痛苦的载体。当然,海浪也可能反映着内心的兴奋感。
因此不记得做梦的人,往往也是睡眠质量高的人。如果你意识到自己在夜里不停做梦,就说明睡眠曾多次中断,如果醒来时仍无法摆脱疲惫感,那真的是睡眠质量不好的表现了。
经常在刚入睡的时候,会梦见自己从高处下坠,有强烈的失重感,身体随之一哆嗦。问问周边许多人都有过这种体验,其实这有个专业术语叫做「入睡抽动」,研究调查有70%的人都经历过入睡抽动。 一种解释认为,这是大脑的一种应激反应模式。肌肉彻底放松时,大脑会基于应激反应模式以为我们在自由坠落。出于保护自身的需要,大脑指挥全身肌肉马上行动,试图在下坠的过程中抓到什么东西。于是,本已放松的肌肉会突然收紧,导致入睡抽动。
你有做过什么预警疾病的梦吗?
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