你的悲观滤镜并不是坏事

山村路边的韭菜开的花

拍摄：海鸥

昨天推送的文章有些事，不是非得如此，

有一位读者留言说：

悲观滤镜人在这么多的图文当中，偏偏发现了“秋后的蚂蚱”。

小芭回复她说，蚂蚱明年还会再来。

但是，回完这句话之后，紧接着心想，明年再来的也不会是这只蚂蚱了。

然后一激灵，自己跟这位“持有悲观滤镜”的读者不是一样一样的吗？

但是，脑子里思维还在继续——

李白说：人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。

苏轼说：且将新火试新茶。诗酒趁年华。

小芭说：今年秋后的蚂蚱，蹦跶不了几天。明年的蚂蚱，再不会是今年这只。正因为这样，现在能蹦跶的时候，更要专心蹦跶。

安德鲁·所罗门在《正午之魔》这本书中，写他自己近三十年的抑郁经历，写他认识和采访的抑郁患者。他写下这么一段话：【能从自己的抑郁中有所学习的人，可以从这段经历中发展出特别的道德深度，这是压在他们悲苦的潘多拉之盒最底部的希望之鸟。我们无法、也不应逃离基本的情感光谱，而我相信抑郁也在这光谱上，它不仅接近悲痛，也接近爱。我确实相信，所有强烈的情感都相邻而居，每种情感都与我们通常认为的它的对立面互相决定着。】

小芭想对留言的那位读者说，你的悲观滤镜并不是坏事，它能带你观察到、体悟到更多，让你的生命经验更丰富，更有同理心。

同时，你并不等于你的悲观滤镜，在它带给你的这些之上，你还是那个大boss，你可以决定你此刻的行动，做些你能做的小事。

例如看完昨天那篇文章之后，你留了言，激发小芭产生这些思考，又写下今天这篇。

你的微小行动，就可能对自己或对他人产生一点帮助。