在大理，有一个不需要金钱交易的市集
“牵一头羊换回一把斧头”在远古时代，以物易物是一种原始的交易方式，面对面的来获取商品或者食物，各取所需，互惠互利。但这种以物易物的概念随着货币的诞生慢慢退出历史舞台。随着社会、经济的发展，人们购买力不断提升，每个家庭中还比较新的日常用品、玩具、书籍杂志、衣物、家电、家具等闲置物品也不断增加，造成资源的极大浪费。
大理绿色环保小组的志愿者，在每天的垃圾分类工作中，收捡到许多可循环利用的物品；身边的朋友也有很多要丢弃或转送的物品；加上大理流动人员颇多，形成了各类旧物交易群，让物品在此地循环利用，减少垃圾的产生，对资源和环境都起到了很好的节约和保护作用。
于是，爱易物市集便由此生发。
不同于其他市集，爱易物倡导不使用塑料袋包装及一次性物品，自带可循环使用的购物袋。
今年六月份我第一次参加爱易物交换市集。摊主们摆放好自己的物品后，就开始逛摊摊，有看中的物品就会让对方来自己摊位上挑选，双方都愿意的情况下，就可以进行交换了。
我用两卷胶带、一个漏勺、一个单肩包、一条裤子、一个吹风机、一个小夜灯，一瓶小香水换到了以下物品：
长颈鹿玩偶现在在我的枕头旁边，陪着我的小老虎；帽子我经常会带、花瓶我拿来插干花装饰房间；笔筒被我用来做了餐具筒，它虽然有些破损，但是完全不影响使用，我觉得挺好；本子我用来准备考试；其他的物品我之后又拿回到市集上做了交换。
后来，我几乎每次都参加，换到了衣服、戒指、蓝牙音箱、明信片、书签等各种物品......
去年，我就关注了这个活动，一直没有参与是因为我心里一直有疑问，怎么会那么巧，交易的双方都能换到想要的东西。假使我想换别人的东西，但是别人没有看中我的物品怎么办？
随着自己一次次的参与，我找到了答案。这里不同于金钱交易的场所，大家不会从物品本身的价值去考虑，准确说，是价格——即购买商品时的价格，而是以个人的需求为出发点。
在一次次交换的过程中，我的很多想法和行为也在悄然发生着改变。
开始的时候，我愿意交换出去的物品很少，即使是闲置物品，也总想着说之后还会用得着；毕竟也是花钱买的；慢慢地，我会带越来越多的东西去交换，即使是很多自己很喜欢、舍不得，有些纪念意义的物品，但确实也是放了很久没有使用的，不如散落给更有需要和喜欢的人，让它去发挥价值，于是，慢慢的有了断舍离的概念。
当我开始断舍离的时候，再次购买物品之前，我就会三思，从自己当下的需求出发，而不是因为“打折”或者“买就是占便宜”、喜新厌旧、想要更多、更好，对于现在的我来说，多余的物品是一种负担。
在丢弃物品的时候，我也会再思考一下，不会直接扔到垃圾桶，收快递的盒子可以拿来做收纳盒；瓶瓶罐罐之类的可以重复使用，或者制作成花瓶等等，当你给了这些物品二次生命的时候，你自己也会感到满足和喜悦。
抛弃物品的价值，从需求出发，并不容易。起初交换的时候，我也总是会去衡量价值，考虑这笔交易值不值得，直到有一次，我看上了一个帽子，对方在这里没有找到需要的物品，就直接把帽子送给了我，我很受触动。
之后，当我去挑选交换物品的时候，我也会再三考虑，是否确实需要，如果没有需要的我就会暂停交易，或者直接把东西送给别人。一次次的断舍离，分享与赠予，再加上交换到自己需要和喜欢的物品，每次参与交换都是特别喜悦的。
市集上还会有些特别的设置，比如：旧物改造--修补破损；讲述物品的故事；垃圾分类、学习酵素制作、可持续生活分享交流会等。让我们学会爱惜，学会重复利用，学会感恩，降低物欲，物尽其用，而回收其实是最后的手段。
减少购买，不是不买，而是购买自己真正需要的物品，你可以选择品质好的，让物品可持续，减少迭代更新的浪费；你可以理性消费、节约消费，在购买的时候减少塑料袋和一次性物品的使用，小的物品尽量放在自己包里，买菜背竹篓，这些小小的行为就足以改变很多！个人的小麻烦，省去环境的大麻烦。
在断舍离的过程中，我也开始重新思考人与物的关系，当你觉得丢掉可惜的时候，下次购买就会慎重考虑了；当你将一些物品改造重新利用，或者转送给有需要的人时，都是给了物品第二次生命。当你减少了“垃圾”的产出，你就已经过上可持续的生活了。其实，没有东西是垃圾，只有放错位置的资源。
慢慢地，你会生发出爱与感恩，对物品的爱惜和对人的感恩，当你学会减少购买、不再用物欲来填补你内心的空虚的时候，当你开始学会分享和给予的时候，你会变得丰盛。因为当你缺乏的时候，你才会索取，而当你拥有的时候，你便会给予。
当你学会爱惜身边的物品的时候，你也会重新思考与人的关系，不再因为厌倦、喜新厌旧，有点小问题就分开，而是重新思考一下，做一些改变，尝试着去解决问题。
当我们不用金钱进行交易的时候，我们会重新思考人与物、人与人、人与环境之间的关系，需求、情感、人与人之间的连接也会随之出现。
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