研会 | 时间管理讲座回顾：魏超——不要与欲望为敌，学会利用它
讲座现场
讲座内容
在讲座中，魏超为各位同学提供了一些实用的时间管理小Tips：
时间管理习惯
（1）注重效率。保持专注是最重要的秘诀。
（2）注重大纲。列好大纲事半功倍，确定工作节奏和安排；注重思考，利用碎片化时间。就像我们平时做的作业，列大纲就是要求我们思考如何去写，这一步往往决定了作业或论文质量的好坏。
时间管理态度
（1）随心。人人都有拖延症，先适当满足自己的娱乐需求再去工作，这样能够很大程度上减少焦虑和心理建设的时间。
（2）学会多任务管理。减少单线程的工作，不是这两天只做这件事，那两天只做那件事，这样是比较低效的。学会用甘特图，一天可以干多件事，但是做事情是有次序的，可以挑最简单的开始做，一件事情卡了壳就做另外一件事情，这样就能提高做事的效率。
（3）学会利用短的时间片段。不是只有一整个下午、晚上的空闲才叫有空，短的时间片段可以用来娱乐或处理简单事情。
时间管理技巧
（1）不要掐整点。不用精确到分钟才开始工作，不用刻意追求某个时间节点。
（2）除非自制力很强，否则不建议安排容易上瘾的娱乐活动，如看剧、看小说等。
（3）减少无意义的社交时间。
（4）利用大段时间工作时，尽量不要间断，不要打断自己的思路，否则事倍功半。
魏超现场也为同学们答疑解惑，为同学们更好的平衡课业和生活、管理自己的时间提供了很多有益的建议：
Q:还有很多任务，但还是边玩手机边焦虑怎么办？假期收不下心怎么办？
不要畏惧学习；娱乐也是刚需，要适当安排娱乐时间。
Q:如何平衡导师任务和课业？
主动汇报进度和手上事情，自己跟老师定下DDL（尽量避免与作业的DDL重叠）。
Q:很多任务的时候，不同难度和紧急情况，该怎么确定优先级？
如前所述，分清楚简单或困难。简单的事情指的是不动脑子或时间消耗少的工作，如整理文件、排版、做PPT等等。困难的事情指的是需要慎重思考或精雕细琢的工作，如论文、项目、作业中困难的部分。学会使用甘特图，避免只会单线程工作。
魏超的时间安排甘特图
与此同时，魏超还分享了有关科研和学习相关问题的看法：
Q:
如何阅读文献？
①快速阅读：摘要和引言最重要。根据写作结构快速找到想要的东西（10分钟摸清论文结构）。
②翻译：精读时可以用作参考，但不可依赖；快读时尽量不用，读懂大意就行。
③注释：不要太多标注，太多等于没注释，标注重要的点就可以了；可以写上感悟、疑惑等。
Q:
如何确定自己要不要读博？学术的乐趣是什么？研一如何看待课程以及学习成绩？
①是否要读博：兴趣最重要，一定要喜欢钻研，有很强的好奇心。也要喜欢读书，爱思考，有好奇心，发现问题（即使并不一定是学术问题）。
②学术的乐趣：我认为学术的乐趣源于求知欲。不急着问功用性。
③课程及成绩的态度：研究生有很大的思想自主权，要了解自己想要什么。另一个就是保持追求优秀的习惯。
Q:
如何找到目前的研究话题并为之实践？
①研究问题：一般而言，导师给定优先、自己喜欢其次、研究难度再次。
②实践：根据前期工作加上研究方法实操即可。
通过这场干货满满的讲座，现场的同学们真是收获颇丰，来听听同学们怎么说吧！
很感谢魏超师兄来传授经验，我在分享会中收获满满。听了师兄的时间管理讲座，印象最深刻的是“先思考”。我以前的习惯总是喜欢在开始这项任务之后再进行思考，对于一些比较难的任务就会有抵触心理，想逃避，但是如果能“先思考”，在轻松的碎片化时间思考出一些思路，相信自己的畏难情绪也不会那么强烈，也会减少拖延的情况。在会后，我也打算试一试这个时间管理技巧。
——20级硕士研究生高璐
首先要感谢魏超师兄干货满满的分享，其中有多条列举直击我时间管理的“痛点”，并都给出了好的解决方案。令我印象最深刻的主要是“不要与欲望为敌，学会利用它”，娱乐是刚需，该玩的时候玩，但应当在感觉疲乏的时候立刻停止，做到“有效娱乐”。此外还要感谢研会的同学们组织本次讲座，让我受益匪浅并开始期待下次讲座了。
——20级硕士研究生彭丽欣
师兄的时间管理分享令我印象最深刻的一点是“不要与自己的欲望为敌，而是学会利用它”。我想或许这是平衡娱乐与学习的最佳状态。不当欲望的奴隶，而是利用欲望，让它变成我们更好进行学习与生活的垫脚石。
——20级硕士研究生赖清清
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文案|林依萍
采风|林依萍
编辑|钟小凤
初审|穆小路 刘文慧
审核|徐永怡
审核发布|张东蕙