咨询师｜何敏

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个人介绍

我是一名精神分析动力取向的咨询师，咨询工作的方式是通过去谈论过去的、现在的事件，以及你的想法、感受、幻想和梦等等，以便去更好的探索你的情感、关系、需要。同时，我们之间的关系也是很重要的，因此我也会邀请你去去谈论关于咨询的体验和想法，因为对这些材料的认识与讨论，是为了更好地认识自己、识别和体验我们的情感，发现我们在处理情绪、关系、压力方面的不良模式，慢慢得到成长与改变。

或许我这么说，有些令人难以想象，但我想要告诉你的是，精神分析是帮助我们松绑的过程，是帮助我们找到自由的过程，就像一朵脆脆的干瘪的木耳，在咨询过程中慢慢的浸泡舒展开来，变得那么的饱满有弹性。我还想告诉你的是，如果你在寻找真实，那么精神分析就能帮助你找到真实，重遇未知的自己。

专业受训

精神分析受训

•四川和光临床心理研究院心理动力取向咨询师初级训练项目•持续接受高频分析与个别督导

其他相关受训

•叙事疗法

「开始咨询」是由「何苦开心」发起的咨询师黄页项目，旨在帮你找到低价、可靠的心理动力学取向新手咨询师。