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咨询师 | 乔晓萌
个人介绍我的主要理论取向是心理动力学方向,它的工作方式是把症状及其痛苦体验整合到一个人的整体人格环境中去理解和转化,因此,如果你对自己的内心状态更加感兴趣,并且也愿意花时间去理解,又或者你的痛苦体验并不是非常具体而是弥散性的,那么,这些情况就非常适合心理动力学的方式去工作。这也意味着我会更加关注早年经历对你的影响:它们如何使你形成你对自己的感觉,如何呈现在你的人际关系之中,又会如何进一步地影响你的工作与生活。我们会首先聚焦在你感到最为困扰的问题之上,但是,解决方式并非提出建议,布置作业,而是通过理解这些问题背后的含义,以期对其加以改善。我目前只接受成人个体的工作,尤其关注自尊、自信,身份认同,人际关系与职涯发展的问题,对于
2020年6月22日
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咨询师 | 李丽珊
个人介绍我目前为全职的心理咨询师,咨询取向为心理动力学。当你决定走进心理咨询之前,可能已经经历过很多的迷茫、挣扎与不知所措,也许你也会期待咨询是给你消除痛苦的「解药」,但是我可能会让你有些失望,因为咨询的过程也注定是痛苦,曲折的。然而这样的「重新经历」又是很有意义的。因为当一些痛苦深埋着,没有被看见,它却像一个封存的引力场,总是让我们被动地牵引着。而当这些痛苦被看到,被理解到,我们就像被解封一样,重新体验到自由与活力。因此,我可能是那个陪伴你重新经历,尽我所能理解你,帮助你看到自身力量与亮点的咨询师。工作方式:•前面1-4次:对整体的情况做评估,如果双方评估合适的话,会进行后续的咨询;如果经过评估不合适的话,可以进行转介。•咨询频率一般为:1周一次。•短程咨询:(1-30次)主要聚焦于情绪与现实情况;•中长程咨询:30次以上,聚焦在人格层面的成长。专业受训精神分析受训•国际心理治疗研究院(IPI)「2
2020年6月22日