傻宝宝，你以为厌奶了妈妈就拿你没办法？

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“厌奶”是啥？

“厌奶”这个词只有当过妈的才知道有多么糟心！

小宝宝不光只是睡觉很折腾人，不吃奶也是分分钟让麻麻崩溃啊，有时候甚至连跪下来求他喝的心都有了！个中煎熬，不用朵妈来说，宝妈们估计也是泪流满面了~

？

那么究竟为什么会厌奶？

宝宝出现了厌奶情况该怎么办？

今天，朵妈就来唠叨唠叨，宝宝厌奶的那些事儿！

“厌奶”是什么？

我们称之为“厌奶”，而在美国的叫法是“喂养困难”(Feeding difficulty)。宝宝在四五个月大的时候，不再像之前那么专注地吃奶，而是吃吃停停，很容易就因为外界的干扰停止吃奶，这个时期被称为厌奶期。

吃得少≠厌奶！

这里要注意的一点是，不一定宝宝吃得少就是厌奶，有一些不过只是“妈妈觉得你吃得少”而已！为什么这么说，因为宝宝的奶量是一件很个体的事情，朵妈之前也写关于宝宝吃多少奶的文章：什么？你还不知道宝宝怎么喂？赶紧看过来~（戳蓝字可看文章），有的宝宝吃得多，有的宝宝吃得少，肯定不可能像印模子似得，每个都是一样的！

●你首先要做的就是判断你的宝宝到底是不是厌奶。

最直接的就是看体重，不要紧盯着奶瓶的刻度线，宝宝体重4个月翻倍，一年体重达三倍，这就是正常的，妈妈就不用过于担心。

那么厌奶的具体表现是什么？

1、吃吃停停，容易因为外界的干扰而停止吃奶；

2、抗拒吃奶信号，如看到奶头就哭，横抱过来就打挺，硬塞给他喝就吐奶；

3、醒着不肯吃，只有睡迷糊了才吃；

4、白天吃得少，晚上频繁醒过来要吃。

如果确认宝宝厌奶了，那就来找找宝宝厌奶的原因。

生理性厌奶

生理性厌奶主要是表现为吃奶不专注，任何事物都能把他从吃奶中吸引过来，显然其他事物对他来说，都比吃奶来的有意思多了。因此医学上称这种暂时性的时期为“生理性厌食期”。

生理性厌食期，它的特征是孩子发育正常，精神状态良好，只不过是奶量暂时减少，这种情况不必担心，通常一个月左右就能恢复食欲。

病理性厌奶

如果宝宝不只是厌奶，同时还表现出吃得很少、睡眠不好、精神情况不好，就要注意可能是病理性厌奶。

若观察婴儿除了厌食，还有腹胀、呕吐、发烧或呼吸急促、活力不佳等情况，就应立即就医。

宝宝厌奶应对法：

1

不要强迫宝宝进食

这是很多新手父母最容易犯的错误.

可以自己脑补一下：你没胃口的时候，来了几个人，一个抱着你，一个摁着你，一个就撬开你的嘴拼命塞东西给你吃，你的感受如何？

强迫宝宝进食的反而会让他对吃产生恐惧，适得其反。其实只要宝宝的身高、体重等发展状况都在可接受的范围内，并不需要去强迫宝宝进食，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。

2

改变喂食方式

当宝宝出现厌奶现象，爸妈可以从改变喂食方式做起，可以采取比较随性的喂养方式，少量多餐地喂，宝宝想吃的时候再吃，不要按表交作业地喂。

平时可以结合运动或者游戏来加大消耗宝宝的体力，当宝宝精力耗尽、感觉饥饿的时候，进食情况也能有所改善。

3

选择适当的进食环境

大多数宝宝在一个安静、舒适的环境里比较容易专心吃奶。

如果有条件的话，不防给宝宝一个单独进食的环境，喂奶时房间最好只有妈妈跟宝宝，避免其他人的干扰。

进食时不要去挑弄他，或者出现很多吸引他注意力的玩具、声音等，否则宝宝会觉得这些事比吃饭来得有意思。

4

适时添加辅食

针对4-6个月以后正常添加辅食的宝宝，如果是因为饮食比较单一而引起厌奶，那么不妨适时添加一些辅食，可以适当给一些新的口味尝试来缓解宝宝厌食情况。

不过添加辅食要遵守由少到多、由稀到浓的原则，以低过敏性为优先的原则。

5

奶嘴洞大小要适当

对于人工喂养的宝宝出现厌奶时，妈妈可以检查一下奶嘴的流速，有可能宝宝吃得少就是因为奶嘴洞太小的导致的。

妈妈可以将奶瓶倒过来，查看奶液的流出状况，通常以一秒一滴的速度为最佳。

6

注意观察宝宝的生长状况

妈妈平时要注意观察宝宝的生长情况，成长曲线正常，且活动力依旧，没有其他异常，那么就无需过于担心。比如长牙期间、胀气等时期的厌奶情形通常几天后就能恢复正常！

但是如果宝宝依旧食欲不振，且有活力低下等情况，就要考虑是否其他疾病造成。

叨

朵妈说几句：

家有娃厌奶，那是相当糟心！

但是妈妈还是要保持冷静，根据宝宝的不同表现，妈妈要学会”见招拆招“，逐个问题去排查，在找到真正原因之前要控制住自己，不要违背宝宝的意愿，让宝宝有不愉快的体验，威胁逼迫只会让情况更糟糕。

只有选择合适的方法，并且尽可能地让宝宝体验到吃奶的乐趣，才能重新找回宝宝的食欲。

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