厨房3种调料，或在暗中伤害你的肝脏，内科医生：劝你做菜时少放
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肝是人体内最大的“解毒”器官，所以养肝就是养命，这说法一点也不夸张。倘若肝脏受损发生病变，不能正常运作，那么身体其他器官也会受到牵连，无法正常工作，我们的身体健康必然会受到影响。因此，要想身体好，养好肝脏很重要。
厨房3种调料，或在暗中伤害你的肝脏，内科医生：劝你做菜时少放
1、酱油
相信大家炒菜的时候肯定都喜欢放酱油，不仅可以增加食物的口感，还可以让食物看起来更加美味。但是常吃这类调料，对肝脏健康是有一定影响的。酱油在发酵的过程中，蛋白质腐败分解，产生大量的胺类物质，在亚硝酸存在的情况下，会合成致癌性的亚硝胺。这类物质摄入过多，会加重肝脏的分解代谢负担，损伤正常的肝功能，诱发肝脏病变，甚至癌变。
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3、蚝油
平时炒菜的时候也会用到蚝油这种鲜味调料，它可以让食物看起来很美味，但是经常吃也会给肝脏增加负担，因其中含有很多的糖分，进入体内后就会转化为脂肪，加重肝脏的负担，长期这样就会出现肝脏疾病。
早上是养肝关键期，常服1物，肝会感谢你
这1物是指：硒芽五梅，在平时吃早餐的时候加些硒芽五梅，有助于吸附肝脏部位的多余毒素，减轻肝脏负担，增强肝脏功能和代谢机能，进而更好保护肝脏部位的健康状况。
硒芽五梅富含硒元素和五味子，双重护肝。
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硒元素：有助于提升身体免疫力，提升SOD（超氧化物岐化酶）活性，清除多余自由基，恢复身体健康。
五味子：促进肝脏细胞的修复和再生，提升代偿能力，降低肝火，稳定肝功，缓解肝血瘀滞，保护肝脏健康。
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