暑校 I重庆市少年宫举办“小飞人”篮球特训营暨首届篮球嘉年华精英赛
2023暑校
我的营地
BASKETBALL
“小飞人”特训营
篮球暑校
2023暑校
相约清凉·运动之夏
在海拔1400米的避暑胜地
提升篮球基本功和竞技对抗
夯基础+练战术+强对抗
体验跳绳、飞盘、竹竿舞
开启恩施大峡谷游学、生活技能比拼
等“多彩课程”学习体验
选择“篮球小飞人”特训营的理由
01
参加首届篮球嘉年华(精英赛)
“练为战”,营期最后两天举行首届重庆市青少年体育素养文化节•篮球嘉年华(精英赛)。
比赛由重庆市少年宫、重庆市少年宫少工委主办,比赛设有冠亚季军、前6强等奖项,为营员颁发证书或奖杯。
营员与重庆市各地篮球俱乐部球队来一场篮球盛宴,在比赛中进一步提升篮球技战术水平,提升营员团队精神和顽强拼搏的意志品质。
02
一流师资团队,专业篮球课程
融合专业篮球训练体系与《中国青少年篮球训练教学大纲》定制篮球特训营训练课程,在10天的训练中,采用“基础+进阶+对抗”的训练模式,逐步提高难度和强度,结营后为每位营员提供1对1测评报告。
#篮球训练课程教材#
03
丰富活动项目,提升劳技能力
飞
盘
SUMMER 2023
飞盘运动是有氧与无氧运动的结合,具有较强身体锻炼功效。“飞盘不落地,永不放弃”体现了飞盘运动的拼搏精神,鼓励参与者不放弃每一次抓盘的机会,塑造孩子在面对困难时永不放弃的优秀品质,培养孩子手眼协调和专注力。
戏
水
SUMMER 2023
玩水,是孩子的天性,是永远不过时的游戏,打水仗时飞溅的水花、欢乐的笑声,释放出孩童天真无邪的天性。
跳
绳
SUMMER 2023
是一种简便易行的全身性的有氧健身运动,能提高孩子上下肢协调性,同时也能更好应对即将到来的中招体育考试。
吃
瓜
SUMMER 2023
无西瓜,不夏天,抛开“形象包袱”,做回真正的自己,无拘无束的比比谁是吃瓜大王。
融合劳动教育体验
开心劳动
房间整理、洗衣、做饭(蛋炒饭、回锅肉)、户外生存体验------养成良好的生活习惯和生存技能。
04
升级文旅体验,领略山河经纬
✦不止于篮球
特色民俗风情
与当地土家族小朋友手牵手结友谊,体验竹竿舞、打莲箫、摆手舞;
游览壮丽恩施
畅游恩施大峡谷,在青山绿水间行走,阅览祖国大好河山。
暑校时间
第一期:07月25日——08月03日
第二期:08月05日——08月14日
暑校地点
重庆奉节.龙桥小学+湖北恩施
招募对象
6—14岁身心健康儿童
报名费用
3980元/人
费用包含:交通、餐食、住宿、师资课程、保险杂费、景区门票等。
咨询电话
18996355198
18996359989
96988转2
扫码交费
第1期:07月25日——08月03日
第2期:08月05日——08月14日
点击下方图片
了解暑校日程安排
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Day 1
集合启程→午餐、午休→入营仪式、测试→团队建设入营晚会→总结分享·报平安
Day 2
上午:
体态\队列训练,运球技术特训;
下午:
速度素质训练,运球突破技术特训;
学习时间管理,完成作业任务。
晚上:
晚课之初习竹竿舞,电影分享·爱与团结。
Day 3
上午:
劳动教育:参观蔬菜园·制作美食。
下午:
传接球技术特训;行进间三步上篮特训;1v1(攻防选位)
学习时间管理,完成作业任务。
晚上:
晚课之再习竹竿舞,总结分享·趣事分享。
Day 4
上午:
飞盘体验
下午:
篮下终结投篮特训2v1(传接配合\防守选位)
学习时间管理,完成作业任务
晚上:
学习摆手舞,总结分享
Day 5
上午:
徒步至当地小朋友家结对子;实地探访当地文化习俗;
下午:
弹跳素质训练,移动技术特训,篮板技术特训。
学习时间管理,完成作业任务
晚上:
体验打莲箫,开展篮球友谊赛
Day 6
上午:
跳绳训练,篮球技能挑战赛项目训练;
下午:
技战术特训,2v2实战(防守选为挡拆传切配合)
晚上:快乐影院,总结分享
Day 7
上午:
浑水摸鱼(打水仗)
下午:
技战术特训
4v4(快攻防守)
晚上:拔河比赛,总结分享
Day 8
上午:
赶场集市:深度体验当地生活
下午:
篮球嘉年华·精英赛(开幕式、技能赛)
晚上:团队游戏,总结分享·个人收获
Day 9
上午:
篮球嘉年华·精英赛(小组赛)
下午:
篮球嘉年华·精英赛(决赛)
晚上:
结营狂欢晚会,篮球嘉年华颁奖晚会
Day 10
上午:参观恩施大峡谷
下午:返程
我们的优势
1
精细化管理
置身校园环境,严格管理,师生比1:8,全程医务人员伴随保障。
2
专业化教学
经验丰富的专业教练授课,全力打造训练更科学、上课更生动、课余生活更丰富的运动多元体验化特训营,更有神秘嘉宾助阵。
3
定制化课程
参照《中国青少年篮球训练教学大纲》,针对不同基础和不同年龄阶段学员研发定制课程,为每一位学员提供一对一的球员测评报告,制定营后训练方法。
4
人才化培养
表现优异的营员推荐到篮球特色中学试训,组队参加各级篮球比赛或表演。
明星导师
刘杰
中国篮协二级裁判员
中国篮协E级教练员
教学成果:所带学员荣获重庆CAAU少儿篮球比赛u8组第二名;个人荣获重庆市大学生篮球比赛红丝带杯第二名。
王跃待
中国篮协E级教练员
中国篮协二级裁判员
国家二级运动员
教学成果: 曾效力深圳烈豹篮球队,利川市篮球队;曾获重庆市篮球超级联赛最佳抢断王奖,耐克杯高中组前四名;带小球员参加世界UWG中国区第一届重庆赛区第一名、天津决赛第八名、赴奥地利参赛世界体育大会。
周满
中国篮协二级裁判员
国家二级运动员
青少年篮球教练员
教学成果: 重庆市少年宫优秀教练员;渝北区篮球比赛第四名;重庆市少年宫第一届篮球嘉年华3v3篮球赛冠军。
成长一“夏”·2023暑校
暑校地点
暑校位于重庆市奉节县兴隆镇龙桥小学。兴隆镇海拔1500米,森林覆盖率达到80%,夏季平均气温低于25℃,环境优美、空气清新、凉爽怡人,是名副其实的避暑天堂。
师资团队
暑校由重庆市少年宫执行,师资团队均具有教育学、心理学等相关专业背景,能够在日常生活中更加了解孩子的心理需求,并进行积极的关注、专业的引导和及时的评价反馈。
安全保障
交通
☆提前勘察路线,杜绝安全隐患
☆重庆北站-湖北利川-龙桥小学,高铁+大巴车往返
☆巴士符合营运资质,车况良好,司机驾驶经验丰富
☆标准化登车下车流程
餐饮
☆专属食堂,干净卫生
☆菜品营养搭配,健康美味
☆食堂工作人员备健康证
☆食物留样24小时备查
医疗
☆随队备医药箱,卫生院距营地5分钟路程
☆行前提前了解营员身体状况
☆导师具备户外急救知识
安全
☆8:1师资配比,24小时与营员相伴,可随时处理突发状况
☆全封闭式专属营地,后勤安保24小时巡查、夜间3次查寝,确保孩子安全
☆报名即赠专属研学保险
专业品质
爸爸妈妈的感受和关注点我们也同样重视:
1. 家长微信群实时更新营队动态。
2. 每晚更新微信群相册上传当日孩子精彩活动照片。
3. 孩子身体不适或小情绪时,导师实时提供专业帮助和开导,并及时向家长反馈情况。
营队须知
1.参营队员需6周岁以上且身心健康且无先天性疾病、传染病等。
2.家长(监护人)在报名时须提供正确报名信息,如因身份信息有误,导致保险无法生效,由此产生后果由家长(监护人)自行承担。
3.参加本次活动学生非明确要求不允许使用本人肖像权外,均视为活动主办方可免费使用本人影像资料。
4.禁止携带大量现金、金银首饰等贵重物品,若有交由老师统一保管。
5.禁止携带游戏机、管制刀具等物品;可携带智能手机(用于家庭直播和家庭连线,其余时间由老师统一保管)。
6.该活动可能会因天气、突发事件等原因做临时调整,以实际执行时间为准。
温馨提示
※营员须自带的生活用品:书包、牙刷、牙膏、毛巾、洗发液、沐浴液、水杯等生活必需品,夏令营有统一服装,可自带衣物替换。
※准备背包一个、换洗内衣裤、外衣裤(特殊天气注意保暖)、袜子、运动鞋、拖鞋一双、短绳一根、雨伞一把。
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