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吓一跳!跑个步都会视网膜脱落?又该专家出场了!

李静娴 广东科普 2020-09-10


本文专家:李劲嵘,中山大学中山眼科中心副主任医师


医学博士,副主任医师,硕士研究生导师,美国Thrasher基金获得者。擅长各类近视、弱视、视疲劳及斜视手术前后功能问题的诊治,尤其是采用光学矫正、视功能检测及视觉训练等方法进行个体化治疗,并积累了较为丰富的临床经验。

不久前,广州市天河区的小王向科普君曝料,称自己在跑步的时候突然觉得眼前有黑点,甚至出现一片模糊的景象。近视的他赶紧去挂了眼科看医生。结果医生的说法让他大吃一惊,还叮嘱他以后不能做剧烈运动,而这一切都是因为他近视、眼底出血引起的。

 

 

随着互联网的发展,越来越多的年轻人加入了近视眼的大军。走在街上,10个小哥哥小姐姐中,有8个可能都是近视眼。没近视的朋友可能不知道,近视眼拿掉眼镜,看啥都像是打了马赛克,高度近视的就更惨了,十米以外雌雄难辨。

 

去年,国家卫健委公布的最新数据显示,我国近视人数已经超过4.5亿,近视发病呈现年龄早、进展快、程度深的趋势。其中,小学生近视发病率约为30%,大学生约为90%。

 

△ 图片来源:央视财经


高度近视的人还经常面临着一个问题,那就是体检报告单上,永远都会有不要做剧烈运动的提醒。就像开篇的小王一样,因为近视,跑个步不小心还造成眼底出血。

 

那么,怎样算是高度近视?

高度近视的人为什么不能做剧烈运动?

近视人群又该注意些啥呢?

科普君专门采访了

中山大学中山眼科中心的李劲嵘博士,

快跟着我们的博士来了解一下~

 

科普君:什么是高度近视?

 

李博士:高度近视一般是指屈光检查度数等于及大于600度,或者眼轴长度达到26.5mm的近视患者。这类人群一定要注意养成定期检查眼睛的习惯,平时注意保护好眼睛。

 

高度近视的人群做剧烈运动,会提升视网膜脱落的风险,而且这种状况一旦发生,即使经过手术治疗,视力也很难恢复到正常水平。

科普君:高度的近视人群应该注意什么?


李博士:高度近视会使眼球的轴长延长,眼轴延长到一定程度之后引起眼球的病变,尤其是眼球周边部的供氧不足。因眼球拉长而造成眼球后的组织,如视网膜、脉络膜、巩膜等的一些病变。这些病变会导致视网膜脱落的风险增加。


这类高度近视并发的眼部疾病多是一些致盲性眼病,一旦发生治疗起来非常地棘手,并且治疗后的视力也会很差,所以高度近视的人群一定要养成定期到眼科复查的习惯,当出现一些早期征兆的时候,处理起来相对也没有那么棘手。


 

科普君:为什么近视的人不能做剧烈运动?


李博士:高度近视的人视网膜周边会比正常人薄,而且会容易出现一些变性区,玻璃体也常常出现液化。在做剧烈运动时,液化的玻璃体会牵拉周边部的视网膜,从而导致视网膜出现裂口,玻璃体液化的液体进入视网膜下面之后,就会导致视网膜脱落,我们常常称为孔源性视网膜脱离。

科普君:视网膜脱落会造成什么后果?


李博士:因为视网膜是一个神经组织,它在脱落以后如果错过了早期最佳的治疗期,就会导致视力的急剧下降,尤其是当视网膜脱落到黄斑部的时候,如果没有及时地恢复,那么它造成的这种视力损害将是不可修复的。


 

科普君:视网膜脱落之前有没有征兆?


李博士:视网膜脱落之前会出现眼前黑影跟闪光感,就像闭上眼睛之后会感觉像灯光一闪一闪的那种感觉。


科普君:哪些人群容易发生视网膜脱离?


李博士:视网膜脱落的高发人群主要是高度近视患者,还有一类就是眼外伤的一些人也容易发生。需要注意的是视网膜脱落在各个年龄段都会发生,但一般在青壮年以后发生的几率会更高一点。


科普君:平时应该如何注意护眼?


李博士:本身高度近视的人,首先一定要养成定期检查眼底的习惯,其次就是要保护眼表,还有一些视疲劳的保护,平时可以用一些保护眼表的滴眼液或是营养眼底神经的滴眼液。


李博士还提醒大家,定期复查是最关键的,因为高度近视早期出现问题的时候,是可以用预防性治疗的措施来预防并发症。


今天的科普就到这里,

最后科普君还要提醒大家,

眼睛是心灵的窗户,

大家一定要注意用眼卫生,

保护好自己的眼睛哦~

 

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作者:李静娴

编辑:Penny

审阅:章淼


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