口罩应该怎么选？最全防霾防疫口罩测评来袭
疫情防控逐渐进入新常态化进程，由于风险地区依旧存在，新冠病毒尚未被彻底消灭，我们依旧不能放松警惕，出门仍需佩戴口罩。而随着天气日渐寒冷，一年一度的雾霾高发期也不忘来凑热闹。除防止病毒传播，口罩又被赋予了防雾霾的另一重大使命。虽然大多数同学每天都在佩戴口罩，但公益菌发现即使是在大雾霾天，还有很多同学仅仅佩戴一次性医用口罩。但是……
一次性医用口罩对雾霾
几乎没有过滤作用！！!
雾霾天里，主要危害人体健康的是空气中的可吸入颗粒物。可吸入颗粒物的直径越小，进入呼吸道的部位越深。
10微米直径的颗粒物，
通常沉积在上呼吸道；
5微米直径的，
可进入呼吸道的深部；
2微米以下的，
可100%深入到细支气管和肺泡！
被吸入人体的细颗粒物沉积在呼吸道等部位，会损害呼吸系统、心血管系统、泌尿生殖系统，加重感冒、过敏、高血压、脑溢血等疾病，还会加速衰老。
我们如何知道每天的空气质量呢？只要打开手机的天气预报，查看空气质量指数（AQI），根据当天空气质量情况采取相应防护措施。
雾霾对人体健康存在长期累积的慢性危害，我们绝不能忽视其长期危害。
所以在雾霾天，
应该佩戴专业的防雾霾口罩！
哪类口罩是防霾高手呢？各类口罩纷纷凭借自己的各种性能优势进行PK大比武，下面就和公益菌一起看看这些口罩的比赛得分吧~
01｜普通口罩
（普通口罩包括棉布口罩、活性炭口罩、纱布口罩、海绵口罩等）
防冻🌟🌟🌟🌟
防尘🌟🌟🌟
防雾霾🌟
防细菌、病毒❌
价格：约10.00元/个
02｜普通医用口罩
防冻🌟🌟
防尘🌟🌟
防雾霾🌟
防细菌、病毒🌟🌟🌟
价格：约0.20-0.40元/片
使用周期：一次性，累计约4小时
03｜医用外科口罩
防冻🌟🌟
防尘🌟🌟🌟
防雾霾🌟🌟🌟
防细菌、病毒🌟🌟🌟🌟
价格：约0.60元/片
使用周期：一次性，累计约4小时
04｜N95/KN95口罩
（N95和KN95只是名字不同，防护效果没有差别）
防冻🌟🌟🌟🌟
防尘🌟🌟🌟🌟🌟
防雾霾🌟🌟🌟🌟🌟
防细菌、病毒🌟🌟🌟🌟🌟
价格：约2.50元/片
使用周期：一次性，（轻度污染）累计约40小时
05｜呼吸阀口罩
（呼吸阀会使呼吸顺畅，不会有潮湿闷热的感觉）
防冻🌟🌟🌟🌟
防尘🌟🌟🌟🌟🌟
防雾霾🌟🌟🌟🌟🌟
防细菌、病毒🌟🌟🌟🌟🌟
价格：约5.5元/片
使用周期：一次性，（轻度污染）累计约40小时
从上图可以看出，就新冠病毒（2019-nCoV）来看，它们的防护等级为：
KN95/N95口罩
≈医用外科口罩
>普通医用口罩
>普通口罩
就雾霾来看，它们的防护等级为：
KN95/N95口罩
>医用外科口罩
>普通医用口罩
>普通口罩
综合各项评价指标，无论是防细菌、病毒还是防雾霾，N95/KN95口罩都名列前茅。虽然单价略高，但使用周期更长，单位使用时间的价格甚至略低于一次性医用外科口罩，并且在寒冷的冬天还有很好的防风保暖作用。带有呼吸阀的口罩还能减少雾气，为戴眼镜的小伙伴们解决了很多困扰。总结起来，就是花更少的钱，获得更好的健康保护。
公益菌强烈建议大家，在雾霾天（普通人群在“轻度污染”及更差天气，敏感人群在“良”及更差天气）佩戴防护级别更高的N95/KN95口罩。
对抗病毒，抵御雾霾，我们一同前行。为了自己的健康，还没有行动的小伙伴们要赶快行动啦！往期 · 回顾
参考文献
1.《环境空气质量指数（AQI）技术规定（试行）》（HJ633-2012）
2.https://zhuanlan.zhihu.com/p/114732730
3.https://baike.baidu.com/item/%E5%8F%AF%E5%90%B8%E5%85%A5%E9%A2%97%E7%B2%92%E7%89%A9/8890806