BBC纪录片：《糖脂大战》一人吃糖，一人吃脂肪，最后谁变胖?

健康有效减肥，不在节食，不在医生，不在药物，而取决于你的健康膳食习惯，多加运动！

到底如何减肥？肥胖的元凶是糖还是脂肪？不久前，两位英国医生拿自己做人体试验，与英美其他7位医学、营养学、体育界专家一起，完成了一次疯狂而严谨的测试，

颠覆了全球对肥胖的认知。

你点的在看，我都认真当成了喜欢！