一日禅：忍难忍之苦 有容无怨

人除了有生老病死等悲苦以外，

人与境、人与事、人与心，

甚至人与人的不协调，

都会产生各种悲苦。

其实面对各种不顺己意的境界，

要能容他、化他，而不要有怨。

因为越是怨恨，只有苦上加苦，

所以忍难忍之苦，要有容无怨。

苦难折磨的人生，如磨刀之石：

多一份苦难，便多一份坚忍；

多一份折磨，便多一份毅力。

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