见和做的智慧！

见天地见众生见自己

学会真正的欣赏、接纳自己，才会欣赏接纳他人。

当你开始欣赏自己，所有的美好都会回到你的身上。

一旦你回复到自己真正的本质，开始欣赏自己，人们也就更能欣赏你。人们将透过你的爱而认识你，并且尊重你与你的自信。

他们对你的认可，与你的学历或你所拥有的东西都毫无关系，就仅仅与你本身有关。因为接纳自己，人会越来越真实，真实是最有力量的，你的真实会和他人的真实产生感应，也许作为当事人还没完全觉察，但你的潜意识已经同频链接。

这就是生活中，为什么有的人给人感觉格格不入，甚至对你非常严厉，但是他很真实，即使你和他会发生冲突和争执，但在你的内心你是不排斥他的，甚至关系会越来越好；反而是一些虚假的人，和你礼节到位，笑脸相应，但走不到你的心里，甚至你会很讨厌。

这就是真实的能量！潜意识的真实会和真实链接。

见天地，天地是什么？就是规律。一年四季，阴晴圆缺，生老病死，就是很自然的规律。真正见了天地，体会了伟大与渺小，所以会谦卑。

见众生，众生是什么？众生是人性。善恶情欲、功名利禄、妖魔鬼怪。见了众生，明白了众生相，所以从容。

见自己，自己是什么？自己是由本我、自我、超我组成。时常在七情六欲，贪嗔痴慢疑间徘徊。见了自己，就更懂得爱自己，做自己。
 

从见天地到见众生，再到见自己，是一个不断回归的过程，也是内敛锋芒的一个阶段。渐渐地懂得谦卑、平和、自在、真实。

大道至简，最重要的是本心，认清自己需要安静，需要回归本心。如果一味只能看见别人，就永远只能在外物的重压下生活。

读万卷书，行万里路，波澜壮阔走到最后，都是在见自己的内心，见自己，明心见性，拨开自己身上的迷雾，活出本来面目。见自己之后，才能真正地做自己。

 ▍来源：德喜阳光 

 ▍作者：德喜／陪伴生命 让身心更健康

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