央视主持张悦：退休生活“10不如”！看完心情舒畅
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1
逞能不如服老逞能，就是争强好胜。
有些退休朋友被不服老、不服输、不服人的“犟劲”驱使，遇事总爱“露一手”。把自己想象成一个力大无比、智慧超人、耐力出众的常胜老翁。
纵使我们有十几个不老的心，也要承认自己在变老，体力精力都有所不济，要量力而行了，不能干的事绝对不勉强。
若逞能，往往会酿成悲剧。
2
抱怨生病不如与病共存前几十年的辛苦劳累，有些朋友早就留下了健康隐患。加之进入老年后，由于身体功能减退，人就变得脆弱，容易生病。
有人一生病，就忧心忡忡，无法安心治疗，结果越病越重。但有人生病后接受现实，积极配合医生治疗，于是病情控制得好，哪怕是绝症也能长寿。
3
人生不满百，常怀千岁忧。
人人都想长寿，期望能够长命百岁。但不少人却过分地追求长寿，走进了误区，反而忽略了生命里真正的价值。
其实，很多人盲目追求长命，是害怕死亡。而害怕死亡的根源，在于认为自己没有好好活过。赶紧去提高自己生活的品质吧！
4
存钱不如花钱人老了，要对自己好一点，不要重演“钱在银行，人在天堂”的悲剧。不要只知道存钱，而不知道花钱。钱就是用来花的。
给别人花，给子女花，为什么不给自己花？为什么不买自己喜欢的东西呢？
5
朋友一帮不如知己三俩一个人朋友多，说明这个人人缘好。
但朋友太多，恐怕没有那么多的精力去维护之间的情谊，不如留几个知己。
知己可以是老战友、老同事、老同学，还可以是老伴。当然，如果能找到忘年交也是十分难得的。
6
老年人的炒股热情完全不输年轻人，许多朋友把炒股当作老年生活的重要部分。但是，在跌宕起伏的股市中，老人必须注意由于情绪波动造成的身心损伤。
左手K线图，右手心电图——何苦！
现代生活实践与医学实践证明，老人养花不仅是闲情逸致，而且是一种益康、益智、益寿的行为。
7
事事有求不如无欲无求有欲望，而又未达目的，便产生了烦恼。正如佛家所喻：“身在荆棘中，不动则无痛。”
清淡为人，踏实做事；不计功名，不争利禄；无得之喜，也无失之忧；无防人之心，更无害人之意。
淡泊以明志，宁静而志远。
8
超级保姆不如甩手掌柜很多老年朋友退休之后，将生活重心放在了家庭，充当起家庭超级保姆的角色。他们强大得可以照顾得了子女，带得了孙娃，然后没多久就累趴了。
还有很多老年朋友管太多，子女的工作要操心，子女的情感也要操心，搞不好就把自己和子女的关系搞僵了。
这个时候不如当一当“甩手掌柜”，能不做的不做，能不管的少管。子女长大了，很多事情都能自己去做的。
9
人生在世，不可能事事尽如人意，在生命中碰到烦恼事，不妨要学会三句话，快乐生活。
第一句话是“算了吧”。
第二句话是“不要紧”。
第三句话是“会过去的”。
10
昨天和明天不如今天人生只有三天：昨天、今天和明天。
然而，昨天已经过去，明天还没有到来，我们能把握的就只有今天了。
每一天都是那么的美好，早上好！如果说老三届经历了红卫兵的狂热，到遥远的边疆去，到农村去的激情。那么退休加减乘除，后面的小九届经历更多的则是学校停课，疏散下放，上山下乡，集体所有制，下岗，经商，拿鱼练摊。所以我们知青的遇见不仅是在路上而是在心里,更在灵魂里。
每个时代都有每个时代最珍贵的东西，人的每个年龄段也有每个年龄段最珍贵的东西。对我们这些与共和国灾难同龄的人而言，聚会也就成了晚年生活中最珍贵的休闲娱乐之一。
想想当年，朝披寒露晚凝霜，田里稻花冉冉香。历尽秋冬芳华付，油菜黄花向夕阳的日子，加年少不经事时结下的纯真友谊退休加减乘除，又叫人怎么不回忆呢。
岁月沧桑芳华去，往事依稀又复年。尽管我们早已褪去当年“知青”的色彩，但我们相同的经历，共同的回忆;那年,那月,那日,都是那么的镂骨铭心。
其实喜欢聚会的人需要的是一份欢乐，在意一份曾经。至少我们的聚会是这样，聚会跟谁成功谁平庸无关，但它需要一点钱的味道;用于集资享乐。
昨天是回忆，今天是人生的中心，只有抓紧今天，才能在明天生活得更美好。
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