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用故事轻松学会专注,家有爱走神孩子必入工具书!

野兽国小歪 野兽国 2023-07-23


每每辅导孩子写作业

我的“陪作业焦虑”无处安放

只因孩子在家的学习表现实在令人着急



自律性极差学习一直开小差

两个小时写了三个字

写着写着就开始玩手边的东西……



专注到底为什么这么难?

有什么好方法可以培养孩子的专注力吗?


直到我找到这本专门帮助容易走神的孩子的

——《洛洛学专注》



作者用故事代替说教

讲了一个丢三落四的小兔子洛洛

跟着一只名叫萨金的狼

学习如何提升专注力的故事



比如孩子磨蹭、丢三落四、

上课开小差、写作业不认真等问题,里面都讲到了。

一些实用的方法,都融进了有趣的故事中。


孩子们将跟着小兔子学习蜕变

从这些轻松有趣的专注力训练中

提升自我效能感




适合6岁+

原价59,开团价35.4元

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我不是差生,我只是有点爱走神



故事的主人公是小兔子洛洛,她是一个爱走神、粗心大意的孩子。


她有着太多的烦恼:


早晨磨磨蹭蹭,被妈妈唠叨;

上课老走神,被老师点名;

作业总是做不完,被老师批评;

屡屡出错的听写,被老师留校;

记错时间的考试,被同学们嘲笑;

乱糟糟的房间,看着就心烦......



作者将基于儿童心理学、社会心理学、现代医学等学科的专注力提升方法融入情节,又专门为孩子总结了一套可以立刻上手实操的具体练习,孩子可以在这些轻松有趣的专注力训练中提升自我效能感。


用故事代替说教。孩子看到洛洛就像看到身边的朋友,甚至根本就是自己,更容易接受和改变。



"除了画画,我什么都做不好。有时候妈妈很伤心,对我说这样下去可怎么办,对我不抱任何希望。然后我就不知道该怎么做了。”


洛洛还是一个爱做白日梦的孩子,并且她经常在课堂上做白日梦。


每当她开始走神,走进幻想里的世界,她就是行驶在狂风暴雨中的“安妮·邦尼”号的船长……



那里的她机智英勇、当机立断,她带领小伙伴们用智谋击退了敌人,她为自己的船掌舵,驶向更广阔的大海……


每当想到这时,猞猁老师都会想向洛洛投去警告的目光。



洛洛觉得自己尽力去做了,可是好像什么都做不好。


洛洛知道她应该专心,但是她不知道应该怎么做。


直到有一天,她在荒芜森林中遇到了一只名叫萨金的狼。


狼成为了洛洛的导师,洛洛的生活从此开始发生意想不到的转折。



萨金带领洛洛进行专注力训练,洛洛逐渐学会了狼眼凝视,并且在学校做得越来越好;


她开始有更多的时间去画画,去做自己想做的事……


她逐渐变成白日梦中那个船长洛洛!



那个掌舵者洛洛,逐渐对自己的现实生活有了掌控感。


她已逐渐把握狼眼凝视和白日梦之间的那种辩证关系:


白日梦是可贵的——只要在正确的时间。

狼眼凝视也是可贵的——只要在恰当的时间。

 


“许多狼练习狼眼凝视,可他们忘了如何做梦。

他们总是专心工作,只看到眼前的东西,只听从首领的命令,只听从首领的命令,而忘记他们是谁。

白日梦是通向新想法、新感受和通向你愿望的门窗,它会引导你找到前所未有的解决方案。”



洛洛学到了哪些好方法?


No.1 “如果……,就……”计划


把它们写下来可以帮助孩子一件一件地去完成计划,以防漏掉某项重要的任务。


它不仅有利于孩子养成事前做好规划的习惯,而且可以让孩子形成一种目标导向的思维方式。


先明确期望的目标,然后思考达到目标需要什么条件,学着做一个有想法、懂规划的孩子。



No.2 在学校和学习时如何使用狼眼凝视


想要有更多时间去做其他自己想做的事,就得在必须要做的任务上绝对专注。


这个训练引导孩子明确自己的任务以及练习随后的一系列自我调节过程:自我观察、自我判断和自我反应。



No.3 优点海报的制作


这项练习旨在让孩子学会挖掘和发现的自己优点和特长,帮助孩子在自我观察和自我评价中建立一个更完整全面,更积极正面的自我认知。


看到自己的优点,学会悦纳自己,建立更强的自我效能感,以健康的心态去发展社会关系和充分开发自我的潜能,实现良好的发展。


儿童心理学家刘翔平老师推荐


全书包含10种提高专注的方法,大家去书里解锁吧!



其实每个孩子的内心都有努力向上,得到认可的渴望,有的孩子只是暂时被走神和贪玩困住了完成课业任务的脚步,不代表他们没有在向更美好的自己以及心中更美好的世界奔跑。



希望爱走神的兔子洛洛和专注力导师萨金的这场相互营救之旅,可以帮助到那些在学校难以集中精力、思绪游离的孩子学会集中精力。


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