每日一禅 | 你怎么过今天， 就怎么过一生

想做一件事情也许需要很多理由去支撑自己，

但放弃一件事情却很简单，

一开始内疚会千方百计为自己的放弃找各种理由，

但最后慢慢会变成麻木，

麻木得只要一个念头就可以放弃自己。

看过一句话，

你怎么过今天，

就怎么过一生。

所以，

所有需要努力的事情，

都是反本能的。

反本能的第一步就是需要打败自己的随心所欲。

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