与父亲12个月的素食对话--一个普通人的素食故事
分享了众多明星、名人们的素食故事,今天,让我们一起聊聊普通人的素食故事。
身边有一些朋友在刚开始素食时,会遇到种种困难阻碍。家人劝阻就是其中一项。
怎么办呢?
首先,你要明确自己素食的原因。做任何事情,先要看原因,也就是发心。如果做一件事情的原因不明确,模模糊糊,那坚持下去一定会有困难。
吃素的原因,大概会有这样几种:为了身体健康;为家人祈福或者祈求某件事情顺利;出于环保;怜悯动物;宗教因素等等。
无论是出于哪一种原因而食素,只有明确了原因之后,遇到困难的时候,我们才能够回忆起初心,从而坚定走下去。
明确原因动机之后,你要对素食有信心,这一点特别重要。能不能顺利在素食这条路上走下去,几乎全要看信心。只有你对素食有信心,才能心安自在地享受素食的生活。只有对素食有信心,才能顺利无碍地将素食进行到底。
如果你能让家人朋友看到你吃素以后变得更强壮更健康,不会变瘦变虚弱,那么他们肯定不会再阻止拒绝你的,这也是众多网友们的一个方法,就是那么做,家人就不再反对你吃素了。
今天分享的这篇《与父亲12个月的素食对话》,作者在素食这件事情上与父亲意见不一了12个月。
就像作者说的:“无论是我,还是父亲,因为爱着对方,所以这样的冲突真痛苦。但一个人要成长,必须作一些自己的抉择。”
第一个月吃素时,恰逢几天后父亲腰痛在床。
于是我对父亲说:“古人每逢家有不顺或生病,而吃素祈福。”
父亲是无神主义者,“你能这么想,是你的孝顺,但不要迷信。”
第二个月他已康复,我还在吃素,且吃些炒得很黑的蔬菜,体重下降了5斤。
“你还在吃素,我以为你好玩,看你吃的什么东西?”
“我在努力嘛,看来吃素也有好处,至少我知道做家事了。”
但我知道,必须努力钻研厨艺,否则再吃成这样,会坚持不下去的。
第三个月父亲已黑了脸。
“你这样吃下去,首先会贫血,到时什么病都会有。不要吃了。”
“我想尝试下去,看是不是会如您所说。”
当时读了很多书,有很多世界名人都是素食者,且寿命挺高。到底会怎么样呢?想坚持下去。
第四个月,父亲道理来了:“你为什么要这么怪异,你看人家的家庭哪个像你一样,身体需要各种营养,你懂不懂?”
“可是,我不想吃动物,您不觉得那些动物太可怜了吗?”
“动物生来就是给人吃的。”
“我觉得太残忍了。”
第五个月,父亲已经有些不愿和我说话。因为一说话,我们便要为各自的立场而争辩不已。
“科学家爱因斯坦、牛顿,文学家莎士比亚、泰戈尔、雪莱,政治家甘地也是素食者。”
“不要和我说那些我不懂的人,我只知道中国现在会有几个家庭像你一样?”
“回民就有好多不吃肉的。”
“你又不是回民。”常常不欢而散。
第六个月,我们再次讨论到素食问题。
“从人类的身体构造来讲,我们的大肠和小肠都是长的。小肠来回重叠,我们吃下去的肉会在肠中久留、腐败并产生毒素,给具有解毒功能的肝脏增加负荷,导致身体不适。你看,所有性格好的动物和人类身体构造相同的都是吃草的,如大象、牛、羊。”
“我们又不是动物,而且这些家禽养了就是吃的。”
讲等于白讲,我们彼此都是这样想。
第七个月,父亲狐疑地望着我,“你不会想出家做尼姑吧?”
他想我这般年龄正是恋爱时节,却整天在家看书。
“我从没想过这种事。”
冷战期间,家庭气氛实在难受。
第八个月,父亲已有些烦恼。
“你不吃肉,那么靠什么补充蛋白质,铁呢,钙(钙食品)呢?”
“豆制品可以补充蛋白质,植物蛋白比动物蛋白更易被身体吸收。铁呢,毛豆、笋干、金针菇、香菇(香菇食品)和木耳都含有铁(铁食品)。钙,黑芝麻含量很高,卷心菜、芥兰菜也不错。绿叶蔬菜可以补充维生素(维生素食品)及纤维质,一个星期吃二次海产品,海带和紫菜,算是补充鱼之类的水中动物了。”
那时,我已买了一本《四季素菜》的书,上面有很多数据,也算是科学之讲了。
第九个月,我主动进攻。
“您看《参考消息》上,有一只牛在运往香港的飞机上,撞玻璃从天空落海自杀呢。”
“你只注意这些,没看到今年国内肉类食品需求量比去年增长了15%,可见人们还是需要吃肉的。”
第十个月,双方都有些疲惫,桌上再无欢声笑语。这到底是谁的错?
“你不吃肉,可以吃点鸡蛋,或者吃肉里面的蔬菜嘛。”
“我不想吃,现在我的肠胃已经适应吃素了,如果吃了肉里面的蔬菜,我会肚子不舒服的。”
“那是你的心理作用。”
“是心理作用,还是身体作用也好,我不会吃肉了。”
第十一个月,夜里在床上总是辗转反侧,难以入眠。父母是爱我的,所以才会说很多这样的话。但如果连这件事都坚持不了,我真的完了,因为如果是一时兴趣,生活中我的一时兴起也太多了。
“我不想说了,如果你的身体出现问题怎么办?”
“为什么您老往坏地方想,为了身体健康,我才吃素的。已经快一年了,我还不是好好的。”
“将来得大病,看你怎么办?”
长长的叹声让我一阵阵心酸,难为天下父母心,可是这一次,不能让我自己走想要走的道路吗?
第十二个月,已经一年了。身体很健康,体重也很稳定。一日三餐按时吃,菜的花样也越来越多,还不时做些运动(运动食品)来增强体质,良好的生活习惯果然很重要。
“现在放弃还来得及,你考虑一下吧。”
“我已经想要过一种新的生活方式,请不反对我。以前所有的事我都听您的,今天让我自己来选择吧。我坚信,自己从来没有这么勇敢过,我会越来越好的。”
第一年的素食生活无论是我,还是父亲,因为爱着对方,所以时常会有冲突。但一个人要成长,必须作一些自己的抉择。
品味素食文化精髓,练就一手好的厨艺,戒肉吃素并不是多么困难的选择,影响家人不再是难以逾越的鸿沟。
当“古”与“今”的文化碰撞,“素”和“雅”的相得益彰,素食,便呈现出超越物质之上的精神意义,这种意义蕴含在一锅一勺的交错之中,在无数个家园、素菜馆的餐桌之上,飞越时空,四季流转。
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