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语言的力量
你知道吗?我们平时所说的任何话,都是对自己的一种暗示。
潜意识会进行解读,并且无条件服从,还会趁你我尚未察觉之际,慢慢地重新塑造现实,让我们说的话成真。
例如,当我们对自己说「真舒畅」,潜意识就会做出让我们感到畅快的反应;当我们说出“我觉得好累”,潜意识就会诱发一些不良的化学反应,让我们疲倦。
那么,当不良情绪萦绕之际,我们应该怎样运用语言的力量扭转乾坤、由忧转喜呢?
不必马上就让负面语言归零
有人会说:我是个一丝不苟的人,说不了谎。
所以我不认同的事,就无法开口讲。
这里的重点在于,要先让自己开口说出正向语言,就算说谎也无妨。
我这样说或许有些鲁莽,但不管你自己认同与否,请先从使用正向语言开始做起。
就算你起初只是言不由衷,但在重复说出正向语言的过程中,您的心境、状况,甚至是对事物的观点、感受等,就会随之改变。
理想状态当然是要让负面语言归零,但也不必操之过急。
只要持续减少负面语言,同时也逐渐习惯正面语言就好。
这个概念就像是我们的心里,装着一盆干净的水,只要有一滴黑水滴进这盆净水里,这盆水就会变脏。
而黑水就是负向语言。
我们要把正向语言一点一滴的加进盆子里,让水变干净。像这样有意识的关注自己所说的话,就能大大的改变人生。
从某种程度上讲,不说正向语言反而才是吃了大亏。
尤其是对于充分了解言灵威力的人而言,使用负面语言就是让自己吃亏,这根本就是一项常识。
不论你说过什么,大脑都会设法让它实现
心理学上有「自我应验预言」这个名词。
自我应验预言这种现象指的是,即使是毫无根据的一句话,只要说话者相信它并采取行动,到头来这番说过的话就有很大可能成真。
我想很多人应该都有这样的经验:当你信任的人说了一句“我相信你一定能做到”,你便感到心情愉快,最后创造出超乎想像的佳绩。
所以,从我们自己口中说出来的话,无论是好是坏,到头来可能会应验的。如果各位老是把“我没有钱”“我无药可救”挂在嘴边,一语成谶的情节就会实际上演。
这是因为不论是好话、坏话,只要进入意识层面,大脑就会设法让它实现。
所以,当你不断向身旁的人重复诉说梦想或目标,就会越来越有自信;而那些听我们大谈心愿的人当中,也会出现能为你我打气助阵的人。
而我们的梦想,当然就会越来越接近现实。
很害羞、没耐心、冷漠
这些成见,真的都正确吗?
当那些正面言论进入我们的内心时,它就会化为一股强大的原动力,让你我找出能在现实生活中无往不利的妙方。
将大脑中的想像化为语言,就能把机会可视化;不断重复开口,就能让成功的想像在大脑里扎根。你我都拥有无限的想像力,人类勾勒想像的能力,没有极限。
其实我们每个人的行住坐卧,都是在顺从自己的心念。
举例来说,有些人觉得自己没耐心、容易紧张、很害羞。
然而,这些成见真的都正确吗?说不定那只是你我在过去的人生经验当中,曾经说过、听过,或从周遭环境得知的话语,恰巧造成了这样的认知。
每个人都会随着自己的成见,而采取相对的行动。
成见越深,越容易反映在行为上。反之,只要改变脑中的成见,你我的行为或待人接物的方式也会随之改变。
若能理解这一点,你就能为了自己而养成说正面言论、正向语言的习惯。只要时时提醒自己尽量少说会对自己造成负面影响的负面言论,多说正面言论即可。
这个说法并非精神论,而是以人类大脑与身体运作机制为基础所提出的科学论述。
大脑是一部让你我实现梦想的自动运转设备
要把自己的人生导向光明,最简单的方法,就是让自己成为一个说好话的人。
当我们开口谈目标、希望或金玉良言时,这些内容就会自动传送到我们的大脑。
接着,大脑深层就会向整个大脑发号施令。
这个动作无关意愿、好坏,总之大脑就会朝着听到的方向前进。
因为我们的大脑,就像是一部会自动达成目标的设备。
当它对我们所说的话深信不疑时,它自然会指导我们从实际行动上向目标靠近。
所以,从今天开始让我们多说积极健康的正向语言吧,说不定开口之后就会收获元气满满的一天呢?
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