【榜样力量，引领成长】佛一卓越学子风采展示（四） |刘尚航

【你要的青春榜样这里都有】

十年寒窗苦读日，

只盼金榜题名时。

2021年是新高考元年，

佛一学子追求卓越，乘风破浪，

他们用优异成绩展现新时代高中生的拼搏奋进，

他们是追寻理想、砥砺前行的佛一学子。

让我们一睹佛一卓越学子的风采吧。

卓越学子：

刘尚航

 佛山一中 2021届高三（10）班  

    高考总分：691分（物理类）

全省第45名，

    录取院校：清华大学

专业：自动化类

    初中毕业学校：汾江中学

录取通知书

高中成长感想 

我的高中三年离不开老师、同学的陪伴。刚入学时，一张张陌生的面孔，经过三年时光的洗礼，已深深印在了我的脑海深处。我不会忘记篮球场上洒下的汗水；不会忘记回宿舍时头顶的星光；不会忘记和朋友开过的玩笑；不会忘记考前老师的叮咛；不会忘记一起上课，一起吃饭，一起前行的岁月。

曾记得奋战过两年的奥数教室，面对超难的题目，考试不及格的压力，我也曾抱怨过，想过退出，但身边性格迥异的同学所带来的乐趣，以及内心对数学的热爱所引发的共鸣，支撑着我一路走来，从未动摇，最终也取得了不错的成绩。

曾记得每周一次的宿舍演讲，当十几号人聚集在同一块黑板前，我似乎感受到了思维火花的碰撞，迸发出探索人类各领域前沿的激情与活力，这些经历使我初次感受到了深入了解世界的魅力。

曾记得网课时代，没有了老师的督促，在充满诱惑的环境下我磨砺了我的意志力，培养了自觉意识，更坚定了我的梦想。利用这段时间，我渐渐弥补了我在某些科目的不足。回到学校之后，我更加重视与老师和同学之间的交流，当成绩出现波动时，我会找老师谈话，分析自己的问题，也会和同学一起刷题，做完后相互分享一些好题，成绩也得到了快速的提升。

曾记得高考前的一百天，感觉每一天都那么短暂，想要复习的总是复习不完，但我总是想尽一切办法挤出时间来完成自己立下的目标，克服自己的拖延症。经历那么多次考试，陷入低谷是难免的，我会选择做其他事情分散自己的注意力，有时也能从同学老师安慰的话语中获得能量。课后的积极锻炼也使我能够有足够的精力应付高三紧张的学业。最重要的还是梦想吧，是它一直支撑着我完成最后的冲刺，没有辜负同学老师和父母的期待。

  曾经的我遇到困难会立刻放弃，但宿舍里共同探讨问题的氛围使我养成刨根问底，不懂就问的好习惯；曾经的我过着教室宿舍两点一线的生活，但身边热情开朗的朋友带动我积极参与校园里丰富多彩的活动；曾经的我满足于差不多，但更加优秀也更加努力的同学督促我精益求精，做到最好……

高中三年说长不长，说短不短。一切的成长和进步离不开怀着同一颗心的一群人的共同拼搏，这些珍贵的经历也将照亮我未来的人生路。

<老师说from班主任汤燕海老师>

刘尚航与汤燕海老师

一、为人低调谦和。尚航是一个和善低调的男孩，待人接物彬彬有礼，愿意尊重身旁每一个人的想法，乐于助人，默默奉献。在“低冷”的外表下却时常幽默，也可以很快营造一种轻松愉悦的氛围，与同学相处非常融洽。在“低调”心态的驱使下，尚航始终处于沉着的状况，学习过程也更加务实顽强。

二、不断追求自我突破。尚航一直在积极寻求自我超越，对新事物新知识充满兴趣。学有余力时他积极参与学校组织的奥赛课程及各种活动，不仅在全国数学联赛获得好成绩，在数学论文评比、英语书写等课外学习活动中均表现不俗。对自己的薄弱学科语文，尚航用心揣摩老师推荐的新闻评论、优秀范文，无论思维深度还是语言亮度都进步明显，高考取得了127分的好成绩。“比过去的自己优秀才算优秀”，自我突破之后的尚航，一定会感谢那个一直敢于突破的自己。

三、让优秀成为习惯。理性自律的尚航拥有许多优秀的习惯，他每周会保证一定时间的锻炼，能够有意识，有节制地放松自己，避免长时间处于紧张的学习状态，哪怕是中午放学留守教室学习的间隙，也会和几个要好的朋友去阳台给班级的绿色植物剪剪枯叶、浇浇水，调节一下身心。而在学习过程中，则能保持高度专注，紧跟老师的节奏和思路，尚航善于倾听吸收他人的精华思想，且注重培养自己多角度思考问题等基础能力。诸多优秀的习惯让尚航的成绩一直在年级处于领先地位，经常获得学科之星的荣誉称号。培根说，习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。我相信这种力量会让尚航的未来之路更加开阔！

学习经验分享

保持专注，利用好每一节晚修、自习课，千万别走神，如果复习某一科厌倦了也不要逼着自己继续复，因为效率会很低，可以暂时放下来，复习其他科。

加强交流与沟通，特别是和老师，因为老师往往遇到过很多个有着差不多问题的学生，所以可以一针见血地指出我们的问题。

做作业时，我会把错题本和笔记本放在旁边，一有问题马上记录下来。

做笔记时要做好分类，不同类的笔记用不同的符号标记一下，这样在查找笔记的时候就方便很多。

做题时，总体上跟着老师走，在自己的弱项上多做题。如果是比较正式的考试，考完后不仅要认真对答案，而且要想想自己考试的时候是怎么思考怎么想歪的，下次怎样才能避免，比如可以在错题后面写下自己的反思，越具体越好。

给自己积极的心理暗示，对自己说：只要努力了，就会有好结果。

平时多运动，运动使人快乐。

（笔记展示）

学霸学习语录

备考期间，老师、家长们的鼓励令我印象深刻。老师会在考完试后帮我分析问题，指出我的不足，给我指明继续改进的方向。老师在最后一节课上的考前叮嘱，挺感动的。父母主要在生活方面，每周送饭不用说，考前还写了非常暖心的话，给了我很大的信心。

未来在短期内主要是放松一下，顺便预习大学课程，长远来看（希望）找到自己热爱的事业并坚持下去。

希望师弟师妹们在备考期间不要（过于）紧张，享受过程，重在参与。

没有运气、只有你坚持的勇气；

没有奇迹、只有你努力的轨迹！

成功不是偶然，

而是千千万万个日夜的不懈奋斗。

是多少个日日夜夜的奋战，

多少本满满当当的笔记，

多少次疲惫懈怠时的咬牙坚持， 

又有多少次披星戴月而归，

......

高考，这场名为青春、义为长大的“战役”

相信认真对待的你们

终会胜利而归！

期待下一期

供稿、编辑：冯秀平

素材来源：汤燕海 、刘尚航、佛一校友会

审核：何    轩 、冼志达

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