神奇！画两个圆，测出你和父母、孩子的关系→
你上次和家人一起吃饭
是什么时候？
你和家人在餐桌上
发生过不愉快吗？
很多人从“常回家看看”
变成“回家不积极”
甚至看见父母就“发怵”
子女和父母间的沟通问题
似乎已成为了一个常见现象
调查显示
93%的青年与父母
存在沟通障碍
其中9.5%的青年坦言
沟通障碍非常严重
你和父母、孩子的关系
是相互依赖
还是各自独立？
一个心理小测试
为你揭秘
用笔在纸上画两个圆圈
一个代表自己
一个代表父母或孩子
这两个圆的大小、距离
体现着不同的人际关系
1
同心圆
同心圆表示
把家人装在心中
对家人非常依赖
左滑解读含义
2
交叉圆
交叉圆中有重叠，也有区分，对应家人性格中有相同，也有不同。重叠的部分越多，表示相互依赖的程度越高。
左滑解读含义
3
两圆外离
两个不搭界的圆圈，表示家庭个体之间相互独立。
左滑解读含义
调查发现，中国亲子关系的特色是相互依恋程度高，而西方亲子关系更加独立。
父母与子女对家庭的看法
往往存在差异
清华大学社会科学学院院长
彭凯平教授分析道
父母亲盼望孩子回家
重温曾经关怀教导孩子的时光
而子女回家
更希望享受温馨的休息和放松
两方预期的不匹配
导致了家庭间的矛盾和冲突
矛盾场景1
有的子女觉得
家里是最放松的地方
不用对家人太拘礼
在聚餐时
可以频繁看手机、回消息
有的父母却认为
在一家人少有的团聚时刻
不管什么事都应该先缓一缓
彭教授提醒：在吃饭时频繁看手机是很不礼貌的行为，属于一种“科技干扰”。子女在不得不回复手机信息时，应该注意及时向家人解释重要性和紧迫性，并在后续弥补陪伴家庭的时间；父母则应给予理解、陪伴和支持。
矛盾场景2
有的父母觉得
为了让孩子更好接受
说话不应该太直白
要给对方“意会”的空间
孩子却认为
直接沟通效率更高
彭教授解读：直截了当的对话方式叫做“低语境沟通”，和委婉的“高语境沟通”相对应。和家人聊天时，爱和表扬可以直接大声说出来，批评则建议点到为止。
矛盾场景3
年轻人为了躲避父母的“监视”
发朋友圈会屏蔽父母
而家长希望更加了解子女
时刻掌握他们的动向
孩子是太自私了吗？
父母应该怎么做？
戳↓看彭教授怎么说
△朋友圈屏蔽父母，也许是孩子精明的表现（央视频号：CCTV健康中国）
“55387”原则
和父母、孩子沟通时
不仅要注意说话的内容
情绪的感染也十分重要
心理学中的“55387”原则
把人与人信息的传达
分为三部分
有些家长不喜欢当面夸奖孩子
赞扬和鼓励总是难以说出口
根据“55387”原则
这种家长
可以尝试和孩子拥抱、握手
一次简单的鼓掌或者点头肯定
可能比华丽的词藻更有意义
“迪香式微笑”
想要“社恐”变“社牛”
还可以采用一个
全球通用的肢体语言
——“迪香式微笑”
拿起一支笔
用牙齿咬住笔
再和自己的家人对视
此时的你
肯定很想笑
那么，恭喜你
你get了一个
“迪香式微笑”
此时你的笑容最有魅力
也最有感染力
笑容是普世的语言
也是全球的“通行证”
速速学起来吧
没有人不爱微笑的你！
家庭关系
是我们所有人际关系中
最原始，最本能
最基础，也是最重要的
下次回家吃团圆饭
给家人一个
“迪香式微笑”吧！
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▍主编：刘梦潇
▍编辑：齐 宴
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