5.25心理健康日活动 | 新时代与心灵相约 心成长与健康同行

初夏来临，迎来了5.25心理健康日

青春和健康在这里生根发芽

我们在这里茁壮成长

一系列心理健康活动在这里拉开帷幕

活动背景

每年的5月25日，是全国大学生心理健康日。“5.25”谐音是“我爱我”，这也恰如其分地表达了心理健康日的主题和内涵：关爱自我，了解自我，接纳自己。关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

活动主题

新时代与心灵相约  心成长与健康同行

活动时间

2022年5月25日（周三下午）

活动地点

植物园凉亭

参与人员

大数据21全体同学

活动内容

“我问你答”

“烦恼收集箱”

“无家可归”小游戏

合唱《我相信》

韩老师寄语

下面来看看我们都有什么活动吧~

板块一：我问你答

      活动规则

由心理委员郭佳欣同学随机邀请两名同学现场提问，让同学互相评价对方，增加对彼此的了解。

板块二：烦恼收集箱

      活动规则

同学们在便签上写出自己的烦恼，由贺子豪同学带着信箱进行收集，后续班委会逐一解决。

板块三：游戏互动环节

    活动内容

在惬意的自然环境下，大家都褪去了上课时的疲惫，每个人脸上都洋溢着灿烂青春的笑。赵帆与温家和同学合唱《十年》，夏鱼可同学独唱偶像许嵩的歌曲《玫瑰花的葬礼》。

板块四：大合唱

      活动内容

大数据21全体同学合唱歌曲《我相信》，相信我们在今后的日子里都能勇敢、自信、积极、阳光。

板块五：韩老师寄语

      活动规则

辅导员韩浩亮老师寄语，大数据21是一个完整的大家庭，大家在一起就要开开心心，5.25给了我们这个机会，让大家齐聚一堂。大学生要劳逸结合，在完成专业学习的前提下参加各类实践活动来提升自我。

      结束语

忙碌的5月即将结束，未来不一定比现在轻松，在忙碌的日子里，不要忘记停下脚步，静静地聆听一下自己内心的声音。希望我们所有的人都可以做一个“精神明亮，心灵丰盈”的人。

这个世界有多美好

取决于你有多爱自己

给自己拥抱微笑

会温暖快乐自己

给自己一米阳光

学会把光照向你

“我爱我，我爱你”

END

（转载于数据名人堂）

审核 | 陈捷

责任编辑 |车敏老师