为“心”护航，增强官兵“心”力量
规范“心”机制 解决“心”问题
近日，第75集团军集基层部队105名心理骨干于一堂，以规范心理工作运行机制、提升心理服务质效为核心，开展了一期兼具规范性、理论性、实践性的心理工作培训。
部队任务繁重，官兵是否拥有良好的心理素质，直接关系到部队战斗力生成，保证官兵心理健康就是保战斗力基础。
▲参训学员观看心理行为训练演示
▲心理行为训练演示
此次培训注重课程设置的实用性、理论灌输的深入性、实践操作的科学性、技能强化的衔接性，着眼问题导向，旨在让参训学员在实践与交流中相互促进，协力解决各自面临的心理难题，为提升部队战斗力、保障任务圆满完成、确保实现安全稳定打牢坚实基础。
▲在专业的授课辅导中增进理论知识
心理服务要扎实有效，更新观念是首要、服务备战是指向、构建体系是关键，必须在转变思想观念、聚力备战打仗、建强组织体系上下功夫、使长劲，做到紧跟时代、思路清晰。
▲在丰富的研讨交流中相互促进
▲课堂小活动
坚持把心理骨干选派到任务一线摔打历练，充分发挥各自特长开展心理工作，鼓励心理骨干参加上级的心理巡回服务工作，在岗位实践中积累经验，推动心理工作走深走实，让广大官兵真正融入部队建设的方方面面，达到提升部队战斗力的终极目标。
▲授课专家课后为参训学员答疑解惑
近年来，心理专家陆续走进单位开展心理筛查、线下培训、疑难解答等多种服务，运用心理沙盘精准呈现官兵心理状态，规范设置“心灵驿站”、心理放松室、心理宣泄室等场所，官兵的心理问题得到很好的解决。
▲心灵驿站
▲心灵驿站心理沙盘一隅
音乐按摩舒缓身心、VR游戏激战解压、心理沙盘探索内心……集心理咨询、放松治疗、心理宣泄等多功能于一体的心灵驿站里，心理沙盘、多功能按摩椅、VR训练系统、体感宣泄设备等基础设施一应俱全，供官兵自由选择使用，搭配温暖的灯光、柔和的音乐，吸引着更多官兵主动表达心声、宣泄情绪、释放压力。
▲为参训学员介绍心理沙盘
▲参训学员体验心理宣泄室内VR游戏设备
此次培训通过专家授课辅导，组织各单位学员进行讨论交流，不仅让学员们理清了工作思路，还学到了开展心理工作的新方法。参训学员回到自己单位后充分运用本次培训所学所悟，深入探索更多官兵急需且行之有效的工作方法，为健全心理服务体系、维护官兵心理健康、助力部队转型发展不懈努力。
【罗奎、向超、李苏阳】
突破自我！从“心”开始
近日，第75集团军某旅邀请地方专家，开展心理行为训练，帮助官兵调节不良情绪，培塑官兵心理素质的同时激发官兵练兵备战的动力，受到官兵一致好评。
该旅为更好地帮助官兵提高心理素质，邀请地方专家开展团体辅导活动，对官兵进行思想引导，消除心理障碍，提高心理素质。
团体辅导课上，地方心理专家通过“信任背摔”“勇攀高峰”“勇闯天堑”“生死相依”……一系列趣味活动，带动官兵情绪，释放积淤压力，激发官兵战胜恐惧的勇气和克服困难的信心，为实战化训练打下坚实的心理基础。
练兵先练胆，强兵先强心。多措并举开展心理行为训练，不断筑牢官兵心理“防护堤”，培养了官兵的血性胆气，激发了官兵的训练热情，锻造了官兵的过硬本领，有效提升部队凝聚力战斗力。
【张学卫、缪仁权、杨书贵】
心理行为训练 激发官兵“心”动力
为舒缓官兵训练压力，缓解思想负担，提高训练效果。第75集团军某旅组织了心理行为训练，旨在培养官兵心理素质和战斗血性，营造积极向上的训练氛围。
战士陈人杰笔直地倒下，把背后交给战友，这紧张刺激的瞬间不仅是对自我心理的突破，更是对于战友们的信任。通过这样的默契训练来提升大家的团队合作能力和相互鼓励、相互帮助、永不放弃的精神。
在“吐露心声”环节，每名官兵对同组战友说出了藏在内心许久的真心话，听完战友们的真心话，大家都情不自禁露出喜悦的笑容。官兵们通过这样赞美的方式，不仅增强了信心，更提升了士气。
该旅时刻把“练兵就要走心，强军先要强心”的目标摆在首位，坚持把官兵心理素质的好坏作为日常关心的重点，在搞好日常教育的同时，专项开展心理行为训练，让官兵体会“信任背摔”、“构建团队”等多项具有挑战性、启发性、合作性活动，培养相互协作、相互信任的团队精神。
通过开展这一系列的心理行为训练，强化了官兵勇于挑战自我、勇于突破自我、勇于战胜自我的意志品质，为下一步的训练工作打下了坚实的心理基础。
【李海、李龙飞、郑凯】
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